阿喵的低调老贴(第241页)  

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小叶子要瘦成纸片人

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喵喵喵喵喵小甜写道:
下次是多久写道:

亲是什么牌子的烤箱?多大?

木有烤箱哈...爸妈不给我买烤箱...

我的全部厨具是——电饭煲、铁锅、一个带光波脆烤的美的微波炉!那个那个

跪求回答  没有烤香做面包的方法

lanbaobei0612

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看着几天10元的盒饭真心不错!

 

june爱六月

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喵,这几天每天都有看你的帖子哦,感觉已经变成一种习惯了,呵呵。前一阵子我一直都吃特别少,一天大概就吃300多大卡,稍微多一点心里就很不舒服,要郁闷好久。我现在走路都感觉有气无力的,身体在告诉我要吃东西,可是意志力有说不能吃,唉,纠结死了……

南方姑娘倍儿坚强@

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哈哈大笑黑色玉米好吃的不

大树参天

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哈哈,好几天没上来,一口气看了喵三篇纪录,上来冒个泡^_^。。。

我要变成一只瘦肉猪

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请教喵喵 我昨天和今天晚上都暴食了 胃撑得很难受。。 这样会不会导致胃撑大啊?? 我发现暴食后 就好像怎么也吃不饱了啊。。。

芝士由良

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之前看了小甜的吃了肉松饼,害我超级馋嘴的!渴望

~~~结果发现家附近的超市竟然有卖!买了几个试试看,烧香肉松饼好好吃好幸福滴XD下次还要买!

 

~好喜欢看小甜的帖子啊,感觉很萌,排版很舒服,气氛也很好,虽然在小甜没有更新的日子里找过其他类似的帖子看,但是还是最喜欢小甜的帖子~感觉看着帖子,就像认识了小甜亲一个

 

看到小甜前几天暴食了,小甜要注意身体哟,不要给自己太多压力哟,暴食是一种阴影寒,希望姐妹们都能够坚定的远离暴食,今天冒泡发回复~希望小甜能知道,有很多像我这样的潜水党都会默默地支持小甜的!吸烟

 

小甜散发正能量微笑!运动派tr!吃货渴望~!多推荐点好吃的哟!~=W= 最近我也开始甩汗的运动了呢!~汗水来吧!挥去汗水后我们都会变得超正点流鼻血!!yoyoyo!!!>3<

喵喵喵喵喵小甜

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2013.08.01

泪奔

今天晕倒了~不是中暑,是水中毒。。。具体是这样的:
昨晚机房空调坏了(今天又修好了~),我睡机房,一晚出了很多汗

起来喝了很多次水,一大壶都被我喝完

汗

早上出门之前,其实已经有点腿软头晕了,不过我又喝了很多很多水(作死的节奏。。。)
在地铁上感觉人是软的,手也在颤,我这没常识的二货,以为是昨晚中暑了,把包里一瓶水灌了下去
等我勉强支持着下了地铁,出了地铁口,没走几步就倒了
当时眼睛睁不开,身体虚的动不了,脑子还有意识,还能听到周围的声音
有一个小孩子说:“妈妈,看这个人。。。”
他老妈立马说:“快走快走!”

“可是她晕倒了...”

关你什么事!少给我惹麻烦,走走走!

大哭大哭大哭

当时心都凉了,不过后来一想,现在碰瓷的人确实多,世态炎凉也不奇怪。。。x
后来,围观的人好像多了一些,最后,一个大妈打120了
我听到她说中南路有人晕倒了什么的,然后我就失去意识了
醒来的时候9点多了,在医院挂水,回忆了半天才回忆起晕倒前的事情

对了,晕倒大街,我还真的差点烫伤了,胳膊和手都烫红了,下午才恢复

无语

在医院挂了两瓶电解质什么的,114RMB,真心坑!

大哭

医生说我是水中毒,送来的时候脸色惨白,冒虚汗
问了我一些情况,医生说昨晚我已经失去很多盐分了,早上又大量喝水,电解质就失衡了
然后问我是不是经常大量运动,我说是的

他说,运动量大的人,水中毒阈值更低,也就是更容易水中毒,好吧,真倒霉!


还好,最后有人打120,要是真的像一些新闻一样,我躺那儿没人管,那就玩完了!
挂完水10点多了,已经来不及上课了,就没有去新东方了。
中午打电话给江汉路那边的同学,过去吃了午饭,然后在同学家呆了一下午。

汉堡面包
只加了番茄酱在里面

女士奶粉
焦糖饼干一块
土豆泥一盒
其实我很纳闷,早餐不是有摄入盐分的么?

怎么会电解质失衡的啊?

砖头过去



挂完水,已经没事了
去新东方上课已经来不及了

可是出来了又不想马上回学校

汗

就打电话给江汉路那边的同学,想过去玩玩

在happy站台吃了午饭


紫菜肉糕4个
看起来像寿司
其实是猪肉馅儿加了蔬菜然后用紫菜捆起来的

炒年糕一小盒
我们一人吃了一盒

芝士焗蕃薯一个~


其实我也是因祸得福吧
要不是晕倒错过了课

就不能这么悠哉地出来吃午饭了

哈哈大笑


然后我们一起逛了一下街
在一家小店看中了牛仔裤,可是老板不在

气死我了。。。

我对牛仔裤很挑剔的,好不容易看中一条好吗!!!

抓狂


逛累了就去她家休息了

暑假爸妈上班,她家只有我俩
下午用电饭煲撸蛋糕,放了3个鸡蛋

没有打蛋器,手打了好久


最后出来一个这货!

黑暗啊黑暗。。。丑哭了!

大哭

不过是无油健康的,而且味道很好
一人一半吃完了

蓝莓,每人一盒
知道什么叫白富美么?
蓝莓这种贵死的水果
她家冰箱有n盒~

大笑

晚饭两个人煮鸡蛋面吃!

全然忘记了刚吃过蛋糕,今天鸡蛋吃的真的够多

我们两个饭桶煮了一包300克的挂面,煮好后两个人平分砖头过去

上面这是我的

加了鸡蛋和肉片,碗其实很大,面真心够多!
全吃完了~

这碗是她的~

然后我们洗了碗,我就回学校了


健身房依旧
慢跑40分钟,仰卧起坐150
然后第一次尝试了卧推,不知道用了多重的
反正感觉有点累但是不是很累

推了几组直到胳膊没力气了就停下了





今天晕倒的经历很刻骨铭心

大哭

所以!!!!!!!!

我要告诉姐妹们!!!!!

天气热,出汗多

已经记得适当喝点淡盐水补充盐分!

不然真的有可能电解质失衡的!

晕倒大街可是很囧很囧的啊~~~



end


冰极焰

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汗当街晕倒听起来好危险啊。。。寒没事就好

喵喵喵喵喵小甜

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Ver晴晴写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

胃病?怪不得你总是不停地掉称。。。哭泣

抱抱~我不敢想象我这种吃货得胃病会有多难受啊~~~

 

不仅胃病,还有反流,而且消化很慢,吸收也不好……汗

胖的时候就是什么都不顾,零食塞啊塞啊

初中的时候曾经看着电视吃了一个超大包乐事,两大包那种黄飞鸿香辣酥,就是油炸辣椒嘛,辣的要命,又吃了一个巨大的水蜜桃解辣,然后胃病犯了,痛死痛死就吃药,不疼了就接着没节操

零食是一个周去超市买两筐的节奏,基本超市货架上有的没有我没吃过的,各种油腻甜食重口

我的胃病就是被零食搞的

现在比以前健康太多了,胃也比以前好很多了

现在是如果吃得适量就很舒服,如果吃撑了……god,直接反酸到死大哭

但依旧是吃货的节奏~吃货不等于饭桶,高品质的吃货应该是优雅的享受,吼吼~

吃货不等于饭桶,高品质的吃货应该是优雅的享受

我喜欢这句话!戳中了~

话说我觉得你初中那时候真是吃的太不要命了吧~~~~大哭

所以呢,现在要用心调养,晴晴做到了少食多餐,很好!喵期待你慢慢好起来,拥有一个强大的胃!

话说,我想啥时候来找你玩耶~说好了请吃海鲜的哦^_^说不定下学期十一假我会溜过来~喵!

喵喵喵喵喵小甜

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冰极焰写道:
汗当街晕倒听起来好危险啊。。。寒没事就好
嗯~还好不是过马路的时候晕倒~~福大命大啊!

喵喵喵喵喵小甜

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微笑鱼写道:

露珠在上新东方?是出国党还是考研哒哈哈,觉得课堂氛围那么好一定有趣~~

话说露珠的帖子总是很有趣的~亲一个

嗯,新东方学雅思

我是打算为研究生出国交流项目早点做准备的~哈哈大笑

喵喵喵喵喵小甜

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qindan1030写道:

番茄鸡蛋拌饭!超级赞!

喜欢死这个了~米饭杀手有木有!

其实偷偷告诉你,番茄鸡蛋夹馒头夹面包也是很赞的!总之,适合搭配一切主食~~

qindan1030

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注意身体啊喵!还好没事!!!! 那个电饭锅蛋糕昨晚我跟表妹还琢磨着想做来着,不过貌似真的很难打那个蛋清诶~

喵喵喵喵喵小甜

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小叶子要瘦成纸片人写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

木有烤箱哈...爸妈不给我买烤箱...

我的全部厨具是——电饭煲、铁锅、一个带光波脆烤的美的微波炉!那个那个

跪求回答  没有烤香做面包的方法

首先要确定你有不粘内胆的电饭煲和带光波脆烤的微波炉~二者缺一不可哦!

缺了前者,面包回粘着下不来,缺了后者,没法上色并且把表皮烤出风味~

揉面和第一次发酵的过程和烤箱做是一样的,第二次发酵,直接整形放进电饭煲里面发,发好之后打开电饭煲开关,用慢煮档位,到自动跳闸为止,然后让它保温。

趁保温的时候,开微波炉的光波脆烤预热微波炉(必须是纯的光波脆烤!不然很危险,不能这样预热的~),等炉里温度高了,就把电饭煲里面熟了的面包雏形快速放进盘子里刷上蛋液放进微波炉开光波烤,速度一定要快~不然它会缩的。

光波烤的时间自己定,上色深了就行啦~

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