阿喵的低调老贴(第436页)  

回复:6896 | 浏览:560823前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我要改变命运写道:

楼主好棒啊

微笑非常一般的楼主~~嘿嘿

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

樱漪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6074

发贴:2586

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

你又诱惑我!我家这边没有85度大哭
我是个只会看不会画的动漫党,我基友画得很好~

http://weibo.com/u/1235934212?wvr=5& 欢迎互粉~~
~\(≧▽≦)/~合理膳食是门学问,偶要长高~

47.0kg 46.5kg 50.0kg

变成烟酒生

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:279

发贴:14

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
我要改变命运写道:

楼主好棒啊

微笑非常一般的楼主~~嘿嘿
楼主你是怎么做到研发这么多好吃的~羡慕啊~

我想坚持下来,看看那个瘦瘦的自己。

102.4kg 60.0kg 102.4kg

wojiushilaitucaode

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1038

发贴:298

看TA的资料

发送消息  加为好友

最近真的是老眼昏花了……

自助快餐看成自助餐,一看图片还想吐槽一番寒

幸好我耐心多看了几楼~~

 

自助快餐还蛮合算的其实,吃很多种,每一种喜欢的都给它通杀的感觉最棒!

王小桢

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:632

发贴:57

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

好像知道 ,白天吃东西不限制 ,但是晚上到了七点坚决不吃任何东西 ,有时候暴食零食会催吐 ,算ED吗?

BeSlimTiffany

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:535

发贴:4

看TA的资料

发送消息  加为好友

我也是武大的耶~我是信管的哈哈

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2014.01.24

爱心

签证终于下来啦,机票也已经到了

2月29号就要出发

希望我的选择是正确的

换一个地方继续我的美好生活

新的学校应该很不错!

首先要说的是~~昨天晚上吃了好多东西^_^

更完贴之后还是觉得非常想吃啊!

然后又吃了巧克力、腰果、糖霜花生、蜜枣,还有一堆大白兔奶糖

总之吃的爽呆了,回顾这些天,自己真的是越来越放开了


一开始总希望自己能放开吃又能瘦,搞得还是很压抑

现在受到各种鼓励,真的看开了不少,而且越来越自信了

身体好像也很接受,胃一点也不难受

微笑

今天早上照样起来吃了丰盛的早餐

电饭煲乡村面包~我的下厨房里更新了做法

面包是配着芝士片和番茄酱吃的,巨好吃啊!

还吃了一盘草莓,满足!

猕猴桃一个,找不到刀子了

用勺子和手把它硬生生地掰开。。。


手抓饼~加了鸡蛋肉松和生菜

拍糊了,凑和着看吧^_^

饼的面团太油了,有点腻,回家自己做少油的吃

然后还吃了一个超大的火龙果,通便神器哦

昨天吃了太多热气的零食

今天让自己多吃水果排毒

微笑


纤维酥、巧克力、麦片~

完全是解决剩下的散装零食


还吃了晴晴借给我的炸蚕蛹

好吃!微笑

不过。。。我真心不敢看它

吃的时候都是转移视线的~~更不敢拍


红豆面包,煮玉米,木瓜泥

红豆面包是昨天从85度C买的,冲着里面的红豆沙

木瓜泥做法在下厨房也更新啦~

其实就是木瓜切碎,煮一煮热热地很好吃




我想,大家是不是还在疑惑我为什么突然说签证的事情

也想知道我想去哪个国家,那么,告诉大家:

亲爱的,你们被骗啦~2月没有29号哦!

嘿嘿,今天在微信朋友圈上了别人的当

觉得挺有意思的,打算来帖子里和大家玩一玩哈哈大笑


end

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

leefunnylife

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1949

发贴:502

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

沙发!

55.0kg 46.0kg 55.0kg

leefunnylife

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1949

发贴:502

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我认识一妹纸是2月29日生日= =

55.0kg 46.0kg 55.0kg

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

willmayday写道:

喵看着你那么开心地吃喝也觉得被鼓励了呢~

干杯MV绝对是看一次哭一次T^T 笑忘歌那个手拉手唱的演唱会版本当时第一次看眼泪直接掉下来啊 后来亲临现场反而不想哭了汗

第一次吃85℃就是起士球,最爱了!

想想咱们的中年发福大叔团还在大吃大喝,咱们哪里有压力啊微笑

干杯MV我直接不敢看,太催泪了!笑忘歌我喜欢一个钢琴伴奏慢板,超级抒情,中间还有一段talking,不知道是不是你说的那个~~笑忘歌是一首让人笑着笑着就哭了的歌,哭的很温馨很感动

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

芝士君xoxo写道:

我认识一妹纸是2月29日生日= =

4年一次生日么哭泣

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

樱漪写道:

你又诱惑我!我家这边没有85度大哭
我是个只会看不会画的动漫党,我基友画得很好~

画画什么的,是各种上课不听课,在教材上练出来的汗

85度C其实我觉得越做越一般了,里面的面包都好久不爱吃了呢

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

wojiushilaitucaode写道:

最近真的是老眼昏花了……

自助快餐看成自助餐,一看图片还想吐槽一番寒

幸好我耐心多看了几楼~~

 

自助快餐还蛮合算的其实,吃很多种,每一种喜欢的都给它通杀的感觉最棒!

额~~~哈哈,两个差距还是很大的

自助快餐的缺点就是菜都太油了,我打的时候都是用夹子把油挤掉一些再放进盒子里的

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

王小桢写道:

好像知道 ,白天吃东西不限制 ,但是晚上到了七点坚决不吃任何东西 ,有时候暴食零食会催吐 ,算ED吗?

唉。。。妹子不要再催吐啦,只要会吐,暴食就很难戒了,会越来越肆无忌惮

看看这个 http://www.zhihu.com/question/20428430

另外,限制时间地点进食,也算是ED哦

 

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我要改变命运写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:
微笑非常一般的楼主~~嘿嘿
楼主你是怎么做到研发这么多好吃的~羡慕啊~
这就是吃货的精神大笑

节食压抑自己不许吃的东西,身体就会以BS的形式加倍地索取回来
大三学年的任务:1.争取保研 2.和ed彻底分手
具体做法:想吃就吃,忘记热量;少称体重;不强迫运动。
····给自己一年的时间,忘记节食,忘记运动,彻底回归原本的自己,放松享受生活····
下厨房主页www.xiachufang.com/cook/10991297/ 欢迎来粉!

47.0kg 42.0kg 48.2kg
           返回