日本寿司热量大全(第8页)[美食,健康] 

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HYDEYY

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我觉得其实蛮低的啊,我一般吃便利店的寿司,大概是6大+2OR4小的~也就400多一点啊~一顿饭才400多卡啊,而且吃的很饱呢~早饭300+400那样要吃1200卡东西,晚上还可以吃很多呢~

露娜的主人

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看得我有点饿了

babybeauty

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嘿嘿减肥期间有应酬就寿司了~~~嘿嘿嘿

728017900

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以前一次能吃两大份就不觉得多~~啊啊啊啊啊~~以后不敢吃了~

妖精.

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基本上两个相当于100g米饭的热量,还可以接受~

荼靡paris

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呃,只是单纯的喜欢芥末。。被朋友说重口味

丫丫巫

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喜欢吃寿司啊,经常自己做

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wsjeminem写道:

LS,我一般是吃10個,差不多有點點飽了

 

太清淡了没油水啊

 

吃完還覺得自己好健康哦

 

。。。。愚鈍的我啊。。


很多人都这样子想,不能这么说自己

我们都是聪明的

只是一时被蒙蔽了而已微笑

奥特曼大战脂肪兽

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HYDEYY写道:

我觉得其实蛮低的啊,我一般吃便利店的寿司,大概是6大+2OR4小的~也就400多一点啊~一顿饭才400多卡啊,而且吃的很饱呢~早饭300+400那样要吃1200卡东西,晚上还可以吃很多呢~


我一般都是点三文鱼生+一个拉面

哈哈

现在想起又有冲动要去开吃了渴望

奥特曼大战脂肪兽

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轻舞唤蝶写道:

呵呵,可以到网上找图片啊!

不过就是不知道能不能认出名称啊!

莪这里也有,上个月在自助餐店里吃的,但是不知道叫什么寿司嘿嘿

哇~~好强

那个从上到下从左到右应该是

玉米沙拉寿司,三文鱼寿司,明虾寿司,螺肉寿司,还有那个是玉子寿司

玉子寿司是鸡蛋皮来的,比较健康

个人认为

不要吃太多沙拉的,很胖。。。

ice彬

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诶····现在都很少吃了···因为太顺嘴··不知不觉就吃超过 了····留着·····

xiaogutou28

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寿司热量一点都不低哇。以前跟朋友去嗑日式自助餐,真的是扶着墙进去扶着墙出来,再加上又爱吃寿司,一直狂塞,吃到最后都想吐了,估计那几顿该有5000卡了!!!!爆肥!!

我深深的脑海里.

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我今天刚好去吃的寿司自助~~ 其中就有这些呀~~呵呵~~

dyy0061

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普通的寿司热量都不高,所以我以后会吃得更放心.这是我的最爱.

fanny_1024

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好像热量挺高的 - -

泊魂破蛊

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膜拜~这么全~! 以为寿司油少所以会减肥呢T^T看来还是得少吃啊……

青花记忆

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喜欢吃寿司 收藏提醒自己要少吃

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泊魂破蛊写道:

膜拜~这么全~!以为寿司油少所以会减肥呢T^T看来还是得少吃啊……


哭泣我也是这么以为的

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青花记忆写道:
泊魂破蛊写道:

膜拜~这么全~!以为寿司油少所以会减肥呢T^T看来还是得少吃啊……


哭泣我也是这么以为的

不过现在想起来好像每次吃多了还是会有点腻腻的大哭不知道里面是不是会有香油之类的~还是因为米饭的关系……

benyouyou

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挺容易饱的 所以还不错啦

ailoveyamap

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这个超级有帮助~我爱死你了

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ailoveyamap写道:

这个超级有帮助~我爱死你了


可爱

你好,时光

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guigui1986写道:

吃寿司从不吃米饭~这个怎么算啊~


偶也是,嘻嘻~~~只吃上面好吃的东东,米饭就不要了~~~可爱

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你好,时光写道:
guigui1986写道:

吃寿司从不吃米饭~这个怎么算啊~


偶也是,嘻嘻~~~只吃上面好吃的东东,米饭就不要了~~~可爱

这样吃鱼生算了,哈哈

FOXHUHU

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谢谢亲分享

肉妮妮

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上周末才去吃了禾绿寿司的,真心的觉得不好吃,但由于团购了几百块的票,只好硬着头皮都吃完了。原来热量还这么高。坑爹啊

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肉妮妮写道:

上周末才去吃了禾绿寿司的,真心的觉得不好吃,但由于团购了几百块的票,只好硬着头皮都吃完了。原来热量还这么高。坑爹啊

我觉得万岁的不错,就是没有团购。微笑

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木有人吃吗?

与食欲作斗争

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爱吃三文鱼生鱼片和三文鱼汤 问下一般三文鱼生鱼片一份三四片的样子大概有多少克? 三文鱼味增汤热量有多少呢

zarayu

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今天一口气吃了四个寿司~~~~~吃了之后觉得后怕一查居然热量这么高~~~~~还吃了一盒三文鱼撒西米。。。。。

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