[卡路里计算器使用详解] 用好卡路里计算器,减肥效果事半功倍(第2页) 

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默默.♡

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非常实用的好东东^^

♡.珍惜一切就算沒有擁有 O(∩_∩)O
慢慢來,不急躁。
在最美的年華,做最美的自己。理想中的女生。
[❤美食] 與 [❤好身材] 不可兼得,你選哪一個?

58.8kg 42.0kg 43.8kg

panuni

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是很好,可是我发现我每天都超出我要热量

H.O.Tの裙摆

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呵呵 对这个强大工具超熟悉的偶~飘过~

Stage 1 (9.5-10.2)70.3kg ---->67.4kg【进行中】(我赌我会瘦)
Stage 2(10.3-10.30)67.4kg ->64.7kg 【未开始】(若完成,奖励银珠手链一根)
stage 3(10.31-11.27)64.7kg ->62.1kg 【未开始】 (若完成,暂定奖励bong2运动手环1条)
stage 4(11.28-12.25)62.1kg ->59.6kg 【未开始】(若完成,加生日礼奖励披风、围巾若干)
stage 5(12.26-1.22)59.6kg ->57.2kg 【未开始】(若完成,奖励单鞋一双)
stage 6(1.23-2.19)57.2kg ->54.9kg 【未开始】(若完成,奖励衣恋任意YY)
开始补充叶酸,做好怀宝宝的准备,期间坚持适量运动
stage 7(2.20-3.19)54.9kg ->52.7kg 【未开始】(若完成,奖励防辐射服)
stage 8(3.20--4.16)52.7kg ->50.5kg【未开始】(若完成,奖励护肤品)
stage 9(4.17--5.14)50.5kg ->48.4kg【未开始】(若完成,奖励银腰带一根)
ps.实行期间不能买衣衣,不然就没动力了!另如造人成功,计划暂停。
终极目标:像刘诗诗学习,165cm,88J~

82.5kg 75.0kg 78.4kg

sunnylunar

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支持!!一直喜欢~~~

70.4kg 64.0kg 70.4kg

冬冬的自白

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很实用,不过我每天热量记录不仔细,感觉很健康,应该没有超标的。

54.0kg 47.0kg 51.0kg

shoushou_abao瘦瘦

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支持~~~~

和肉肉奋斗数年 最高纪录达76kg..

减肥100天 掉肉20斤~~撒花纪念

第一阶段:63.0----58.5 奖励:Toni&Guy haircut (已完成)
||
第二阶段:58.5----54.5 奖励:苏格兰&威尔士旅游 (筹备中...嘿嘿)
||
第三阶段:54.5----51.0 奖励:保持。保持。保持。。。。。

热量调整到1400+啦

不要骨感!要圆润的瘦...要健美的瘦...

标准维度:身高167/ 胸围88.5/ 腰围61.8/ 臀围90.2/ 大腿49.2/ 小腿32.7/ 手臂???

目前维度:-----167---------89-------69---------89---------51--------33------28.5

Where I am today, is where my mind put me; where I will be tomorrow, is where my mind put me. Look at yourself, your mind put you where you are today, you can change it any time you want to.

63.0kg 52.0kg 52.8kg

懒骨头

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每天都在用的漂过~~~~

54.0kg 50.0kg 54.0kg

mooninriver

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卡路里计算器很赞强

我还发现firefox内核的浏览器用卡路里计算器速度更快(比IE内核快多了)嘿嘿


110.0kg 72.0kg 84.7kg

PERFECT110

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我找不到我的运动种类,例如踏步机这样的。我可以自己添加吗?可是我找了好久都没找到在哪里添加呢。。。困惑

H君

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PERFECT110写道:

我找不到我的运动种类,例如踏步机这样的。我可以自己添加吗?可是我找了好久都没找到在哪里添加呢。。。困惑


亲爱的,现在卡路里计算器还不能自己添加运动种类诶……

如果运动种类里没有,说明目前还没权威数据公布哦~

H君要减肥了!


Se7en-27。Yip

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嗯。经常用的。顶个。O(∩_∩)O~

初晨出尘

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我每天都记录 坚持 坚持 我一定能瘦

56.5kg 52.0kg 56.5kg

gogogoalazalazalz

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哈哈。还好介个软件很好用。所以当菜头小姐还是新宝宝的时候就迅速上手。嘻嘻。

lsjkitty

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有很多都找不到啊 我们这有名的辣椒炒肉都没用

57.6kg 48.0kg 57.6kg

彩色铅笔

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可是不知道具体的食物重量。。。。

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