两个月疯减33斤。【有图有真相。】我要变成苗条迷人的女妖精!!!!!(第5页)[减肥方法] 

不再做肥妞！写道：

瘦下来好漂亮啊。我也要大改变，我也是个大体重的。咱们一起吧。有个伴还好点。你现在用什么方法呢？

    嗯嗯。亲。我们互相鼓励。互相坚持。

  我现在就是节食+运动。

  没有特殊方法的。就是能动就动。

  说不吃就不吃。

  看起来很简单。可是还是很痛苦的。

变身小腰精写道：

管好嘴巴，管住腿

    最重要的是管住心。

亲写得真好，看了很感动~

有毅力的姑娘，真好。能有毅力减肥成功，还有什么事情做不成

我叫月经经。写道：

hotadai写道：

可是你为什么叫月经经呢……纠结

 

    因为我原来内分泌失调。月经不来。

  我就开始用这个名字啊。论坛、贴吧什么的都用。

  想把月经求来嘛。哈哈哈。纯属好玩。

……她一定很快来找你，她也受不了这个名字，哈哈

妲已恋写道：

楼主说的太好了，我那时刚刚生完宝宝，也是胖的不得了，我家前面的邻居就开始笑我说我和另一个邻居一样胖了，那个邻居有40多岁了，而我那时才23呀，他自己也是个胖子还在笑我，你说那些瘦的人不就要更笑话我了！

    是的啊。人都是这样。喜欢嘲笑人家短处。

  也不懂得去审视审视自己。

  真不要跟他们一般见识。

  我们靠的是自己的毅力减肥。

  瘦子才没有那样的人生经历和悟性。

  所以。瘦了以后。我们就是全世界最棒的。

加油，不过你现在还在节食吗？这个我比较担心，还有要吃主食，可能你现在饮食方面还是放不开吧，但是这样很难坚持一辈子的，如果哪种减肥方式是可以坚持一辈子的，那种方式才是适合我们的，因为体重是需要一辈子去管理的。

彩色铅笔写道：

加油！！

    嗯嗯。谢谢谢谢。

咔咔~好有毅力的亲呢~继续加油哦~

我叫月经经。写道：

不再做肥妞！写道：

瘦下来好漂亮啊。我也要大改变，我也是个大体重的。咱们一起吧。有个伴还好点。你现在用什么方法呢？

 

    嗯嗯。亲。我们互相鼓励。互相坚持。

  我现在就是节食+运动。

  没有特殊方法的。就是能动就动。

  说不吃就不吃。

  看起来很简单。可是还是很痛苦的。

我等你的回复等了一会了都。一会一看一会一看，你也没回复。呵呵。可算回复我啦。。我现在也用这个方法，我知道这方法有多痛苦，我们一起吧。我是说真的。因为你说的一切烦恼我都是亲身体会过的。希望在减肥这条路上有你这个朋友，我们结伴而行，一起完美蜕变。我现在也是能不吃就不吃，能动就动。但话说回来我真的是很懒，再加上天这么热。我一点也不爱动。总之一起加油吧。这个帖子我跟定了。希望你也一样要坚持，千万别弃帖。那样我又少了一些动力。呵呵。加油吧！！今天早上我一杯蜂蜜水，一根黄瓜。中午不吃。下午晚上各一个水果。

希希在减肥写道：

你爸爸不胖，所以你应该不是遗传的，只要努力，努力再努力一定会胜利的，看了你的文章我很感动。

     可是我妈妈胖。我姑姑胖。我舅舅还很胖。

  我姑姑就是因为太胖。生了太多病。去年过世了。

  哎。胖真的影响健康啊。

  我觉得。就算是遗传。我也可以改变。一定可以。

亲，很厉害啊，我也还有20多斤肉要甩

我们一起加油！

jessicasima9写道：

加油啊 健康减肥最重要的 减到一定时候一定要注意营养搭配 现在节食减肥最安全 等体重达标了 一定要注意营养 不要像我一样 最后MC都成了问题 让家长担心

   有的呢。我最近特别注意养生。会找很多吃不胖有营养的东西补充补充。不过话说回来。我原来因为胖。内分泌失调。MC就不正常。现在倒是好了一些。

starforsf写道：

加油 你真的很棒 我们一起努力 在薄荷里

    嗯嗯。狠狠努力。互相监督互相鼓励。么么。

lanyue100写道：

最美的是一种精神，向每一个健康成功者致敬，因为很累、很苦、很漫长、同时很快乐、很成就。。。

      嗯。等一切过去。过去的辛苦、漫长都会变成另一种快乐和成长。