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想问一下。月经期间真的多吃一点不会胖吗。？那么月经期间注意饮食会不会瘦的更多呢？ |
 
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他们说月经是减肥黄金期 |
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我想请问有喝过中药的JM.你们喝完中药有没有小腹发胀呢?我之前是四年多没来月经，现在开始喝中药调理了，已经二十多天了，小肚子就老胀，胀的很高，体重也增加，裤头也紧，我也没有特别大吃大喝呀.体重两天就重了2.3斤.我在想是不是子宫还是有进行工作服只不过没有血下来?要不为什么我小肚子老胀呢? |
等级：参天大树 财富：2002 发贴：523 
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亲，我已经打算放弃中药调理了。。喝了7个多月，一直坚持的很好。。但是一旦停药还是不来。。我不知道是医生的问题，还是我的问题。。 我想不吃药了，好好的调整自己的饮食~~~现在心态也放松了。。。 |
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等级：参天大树 财富：1155 发贴：376
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我现在还在喝中药的路上，我现在饮食也在调整，人都胖了十几二十斤了，应该是多吃了体重也反弹的很快 |
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等级：树枝 财富：189 发贴：3 
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我减肥有43天了，这个月的MC是正常的，因为我基本上没有节食，只是减少了高热量食物，增加了运动，薄荷真是个好地方 |
等级：绿 财富：13730 发贴：4307 
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等级：小树 财富：408 发贴：22 |
方面很全，学习了。 |
等级：参天大树 财富：1037 发贴：356
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雪snow12写道：xiaopang绿豆12写道：哎~~我是节食减肥2个月后MC就不正常了，一开始是延后10天，中药调理~第二个月也是延后10天，中药调理。第三个月提前10天。以为好了，停药一段时间~。第四个月没有来~之后赶紧吃中药。~直到现在70天了·~还没有来··昨天开始打了2针黄体酮了··我很怕啊~所以心情很糟，越糟越不来，越不来心情越糟··就这样恶性循环中·~~
亲 我闭了半年了，考虑年一过完就去医院打黄体酮呢，，也不知道要打几针俄。。亲 你打了两针现在来了吗？有木有胖咯～求指导求指教～～
我这个月因为减肥MC推迟了八天还没来！不过很早就有小腹坠胀的感觉 只是一直不见来例假 心里有点急了 怎么办啊 现在开始好好吃饭会自己调整过来么 话说我之前都很正常
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等级：树枝 财富：205 发贴：5 
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谢谢，很有用。 |
等级：树枝 财富：151 发贴：3 |
我现在的目标也是先把MC调好，才慢慢减肥。大家加油 |
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等级：树妖 财富：2835 发贴：33
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楼主你好 真的是很详细啊,不过我想问问你了不了解我这种情况. 我167,胖的时候58KG到59KG体脂肪率17.4%,花了两个月减肥到52KG体脂肪率到了15.4%了,然后我的MC一个月没来了,你说是不是真的是体脂肪率太低啊?可是我是标准体重啊,减肥也没过度节食,没脱发没便秘啊...您说我应该怎么办啊? 急~诚谢~ |
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等级：参天大树 财富：1155 发贴：376
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早上和午饭都有正常吃饭.中午也有吃米饭，就是稀饭，也不是很稀啦!但是晚饭没怎么吃.就吃了些水果，这样Mc会不会还是不来啊 |
等级：参天大树 财富：1469 发贴：7
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这个帮助很大啊…………我第一次MC拖了3月 还纳闷因为什么呢 原来是米饭……居然是米饭！ |
等级：参天大树 财富：1512 发贴：196 
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我现在也在等mc... |