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麻花杆儿写道: 必须减呀 我绝对忍受不了身上肉碰肉的感觉!!!!这次作战策略有所变动 先调理 正常了再减肥吧 要不还会爆····现在吃东西有节制了!!我对自己这点进步非常满意 再好吃的 也不会吃多了 亲 健康饮食 运动才是减肥的关键啊~~~我是看出来了 瘦多少不重要 重要的是方法!人家方法正确的 瘦一斤是一斤 我这样的····瘦了10斤 得涨回去20斤·····何必呢 你说呢亲? |
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将骨感进行到底写道: 可是亲你都三年没吃米饭了,,,你倒是理论很多,,,不过怎么样我都支持你,我也是,受不了有一点点的赘肉,,一起加油,,会常去看你的,,,加油,,, |
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麻花杆儿写道:
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我这网速太卡 土豆上打不开 我在pps上找到了那期鲁豫有约 是08年11月24日的 我正在看 希望暴食的姐妹们也都看看 一起戒暴 |
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opium念写道: 我把亲的话放在第一页上去,,,嘿嘿,,善良的亲,,,你那网速太不给力了,,, |
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我看完了 那个张大夫的话说的很好 我们都是最骄傲的。 把这种经历当成是对自己的一种考验 加油。 |
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opium念写道: 看到亲说昨晚四点才睡,,,亲最后的念头,好好活下去,,说得很对,,咱们不仅能好好活着,还能健康的活着,然后瘦瘦的活着,,,一切都靠自己,,这是对我们共同的考验,,我在做作业,累了就来薄荷看看,,,寝室的女孩子在吃东西,,作业太多了,大家都得熬夜,,不过我完全没有想吃的欲望,,,每天坚持来打卡,,, 谢谢亲对我的鼓励,,,放心,,一切都会好的,,, |
![]() 等级:小薄荷 财富:12580 发贴:1075 |
麻花杆儿写道: 以后如果怕作业太多体力不够别买饼干了亲 喝一杯热牛奶 或者吃点水果什么的 我今天也是完全不想吃 这是好兆头 咱们都要走出来了。 别让自己太辛苦。 希望你快点完成作业。 |
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opium念写道: 估计得熬夜了,,幸好昨天睡饱了,,亲早点睡哦,,,昨晚折腾到了那么晚,,,早睡有利于减肥,,,看看这女女多诱惑,,哈哈哈哈哈。。。。。。。。 |
![]() VIP 等级:小薄荷 财富:16412 发贴:1886 |
确实是在薄荷中看到好多人把暴食的单子列出来,然后觉得人家比我吃的多好多呢,自己就放纵了,然后也去模仿,真纠结.. |
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素_颜、写道: 不要这样,,,现在还这样吗?不要这样了哦,,,要模仿吃得少的,,虽然严厉节食也不好,,但我觉得比暴食强多了,,,, 吃得越少我就越开心,,吃的越少我就越开心,,,就这样想,,这样想,,, |
![]() 等级:参天大树 财富:1763 发贴:451 |
我要骨感,我要小细腿,我要穿热裤,我要别人羡慕的眼光。。。亲,一起加油哦,不过我现在好饿啊,现在柜子里就有牛奶,酸奶,小麻花,可是我都不敢吃,好痛苦啊,我饿啊,尤其是在我饿的时候别人在吃东西那种感觉别提多难受了,真相把吃东西的人嘴缝上!! |
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小胖熊饼干写道: 亲,要是没事的话就去睡觉,我得熬夜做作业,辛苦的很,,去睡吧,,睡了就不饿了,,,快去,,还能美容呢,,,, |
![]() 等级:参天大树 财富:1763 发贴:451 |
恩,现在就去睡,我连BF都不鸟了,防止我吃东西现在就去睡觉,我会常来看你的哦~加油↖(^ω^)↗ |
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麻花杆儿写道:
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