麻花离开薄荷贴!(第4页) 

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麻花杆儿

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小胖熊饼干写道:

恩,现在就去睡,我连BF都不鸟了,防止我吃东西现在就去睡觉,我会常来看你的哦~加油↖(^ω^)↗

你去睡了吧,,希望你一觉醒来就瘦啦,,哈哈~~~安安~~~

小胖熊饼干

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麻花杆儿写道:
小胖熊饼干写道:

恩,现在就去睡,我连BF都不鸟了,防止我吃东西现在就去睡觉,我会常来看你的哦~加油↖(^ω^)↗

你去睡了吧,,希望你一觉醒来就瘦啦,,哈哈~~~安安~~~


恩,借你吉言,希望我们大家一觉醒来都瘦了!!!哈哈大笑晚安

我是小小小魔女•

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麻花杆儿写道:    最近论坛里面暴食的姐们们越来越多了,我也加入了这个轰轰烈烈的行列,一开始真的不是暴食,就是吃得多了,慢慢的也就真成了暴食了,我不想给我的暴食找任何理由了,总之戒爆是必须的。    10月19号开始暴食到了现在,我身高165,夏天最瘦的时候90,现在已经110了,最明显的是开始有小肚子了,我是个比较追求完美的人,一开始只是因为想多吃点,增点小肥,结果后来发展到了暴饮暴食。    豆瓣里面有个女孩子断食了将近一个月,我不断食的,这样确实不好,但是人家能断食那么久,毅力摆在那里,2年前的我减肥成功了,现在却因为情绪问题暴饮暴食了。    有的时候觉得自己是个废人,有的时候觉得想死的心都有。对所有的暴食的姐妹们,我有话要说。 1。我们一定可以恢复我们想要的体重的,我们都是正常人,而且是正常有毅力      的人。 2。让自己忙起来,忘记食物,就是很自然的不要去吃,我知道很难很难,我也在戒爆 3。我不催吐的,偶尔吃泻药,首先改掉这些毛病吧 4。咱们一定能成功的,而且咱们的毅力比正常人要强得多 5。无论何时,珍惜自己 6。薄荷是个温暖的家,但是如果别人每天喊爆让你压力太大,反而更不好的话,建议你离开薄荷一段。 7。咱们不要对自己太严格,吃是正常生理现象。     但也不要放纵,爆可以,只许健康的。爆米饭,全麦面包,菜,坚果什么的。(我刚刚爆完饼干,鄙视自己)    我最近的计划:    我瘦身的终极目标是80,我知道大家可能觉得有点太瘦了,但是我只是把目标定的低一些,用来激励自己。我15号的时候会和朋友们一起有个生日聚会,我要在那之前瘦到100斤。计划采用过午不食的方法,知道这样不会太好,但是不好意思,我是个极端的人,一开始吃很怕控制不住,所以先要锻炼下自己的意志。   以后每天来更新吃的东西,坚决不偷懒,做得好还是不好都要面对。姐妹们,不要再暴食了,在暴食的话也会影响其他好姐妹的心情的,,,,半杯苦咖啡,暗暗暗暗暗暗吖,,,你们两个也都要好起来,和我一起好起来,,我好担心你们两个的,,,    还有opium念,还有优雅的转身。咱们都会重新变瘦的,,,,咖啡会瘦到80,,麻花杆儿也会,,,,    咱们走过的路,都是必经之路。这是妈妈很久以前在给我的信里面写的,我知道,一切困难都会过去的。看了耶鲁大学关于饮食紊乱症的视频,比咱们严重很多的人都瘦了,都变正常了,咱们还年轻,咱们都会好起来的。   不管怎么样,累死累活,坚决不弃贴,我知道我瘦到80的可能性很小,但是至少回到心爱的90斤。   每日更新,共同携手戒爆。   一起加油!!!!!!   新年了,,无论之前如何,这是新的旅程。实话告诉大家,我是个发狠的人,我一旦要做什么一定可以成功,求监督,求鄙视,求共同进步。    有暴食倾向的亲,我要每天去看你们一下,,,名字贴在这里了哦,,变好了就删除了你们的名字,, liu97yi,半杯苦咖啡,暗暗暗暗暗暗吖,opium念,优雅的转身。修修长 因为有你们,我怎么舍得吃多,给你们坏的影响呢,为了你们,我也要好好的。 推荐两个视频: 耶鲁大学关于饮食障碍的公开课程 土豆网:http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8822867&iid=66936168 鲁豫有约,一节关于克服饮食障碍的节目,08-11-24那一期,PPS上也有,网速不给力可以在PPS上看。 土豆网:http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8822867&iid=66936168 放心,他们能好,咱们也能!!!! 真的要好好克制一下了,最近暴的便秘特别严重,长期靠泻药,脸感觉都胖了一圈,估计这月的月经没戏了

21小妖

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好啊 呵呵 我跟亲并肩作战 16号参加朋友婚礼,要瘦到95斤 加油 加油加油啊啊

麻花杆儿

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赤赤赤小豆写道:

麻花杆儿写道:    最近论坛里面暴食的姐们们越来越多了,我也加入了这个轰轰烈烈的行列,一开始真的不是暴食,就是吃得多了,慢慢的也就真成了暴食了,我不想给我的暴食找任何理由了,总之戒爆是必须的。    10月19号开始暴食到了现在,我身高165,夏天最瘦的时候90,现在已经110了,最明显的是开始有小肚子了,我是个比较追求完美的人,一开始只是因为想多吃点,增点小肥,结果后来发展到了暴饮暴食。    豆瓣里面有个女孩子断食了将近一个月,我不断食的,这样确实不好,但是人家能断食那么久,毅力摆在那里,2年前的我减肥成功了,现在却因为情绪问题暴饮暴食了。    有的时候觉得自己是个废人,有的时候觉得想死的心都有。对所有的暴食的姐妹们,我有话要说。 1。我们一定可以恢复我们想要的体重的,我们都是正常人,而且是正常有毅力      的人。 2。让自己忙起来,忘记食物,就是很自然的不要去吃,我知道很难很难,我也在戒爆 3。我不催吐的,偶尔吃泻药,首先改掉这些毛病吧 4。咱们一定能成功的,而且咱们的毅力比正常人要强得多 5。无论何时,珍惜自己 6。薄荷是个温暖的家,但是如果别人每天喊爆让你压力太大,反而更不好的话,建议你离开薄荷一段。 7。咱们不要对自己太严格,吃是正常生理现象。     但也不要放纵,爆可以,只许健康的。爆米饭,全麦面包,菜,坚果什么的。(我刚刚爆完饼干,鄙视自己)    我最近的计划:    我瘦身的终极目标是80,我知道大家可能觉得有点太瘦了,但是我只是把目标定的低一些,用来激励自己。我15号的时候会和朋友们一起有个生日聚会,我要在那之前瘦到100斤。计划采用过午不食的方法,知道这样不会太好,但是不好意思,我是个极端的人,一开始吃很怕控制不住,所以先要锻炼下自己的意志。   以后每天来更新吃的东西,坚决不偷懒,做得好还是不好都要面对。姐妹们,不要再暴食了,在暴食的话也会影响其他好姐妹的心情的,,,,半杯苦咖啡,暗暗暗暗暗暗吖,,,你们两个也都要好起来,和我一起好起来,,我好担心你们两个的,,,    还有opium念,还有优雅的转身。咱们都会重新变瘦的,,,,咖啡会瘦到80,,麻花杆儿也会,,,,    咱们走过的路,都是必经之路。这是妈妈很久以前在给我的信里面写的,我知道,一切困难都会过去的。看了耶鲁大学关于饮食紊乱症的视频,比咱们严重很多的人都瘦了,都变正常了,咱们还年轻,咱们都会好起来的。   不管怎么样,累死累活,坚决不弃贴,我知道我瘦到80的可能性很小,但是至少回到心爱的90斤。   每日更新,共同携手戒爆。   一起加油!!!!!!   新年了,,无论之前如何,这是新的旅程。实话告诉大家,我是个发狠的人,我一旦要做什么一定可以成功,求监督,求鄙视,求共同进步。    有暴食倾向的亲,我要每天去看你们一下,,,名字贴在这里了哦,,变好了就删除了你们的名字,, liu97yi,半杯苦咖啡,暗暗暗暗暗暗吖,opium念,优雅的转身。修修长 因为有你们,我怎么舍得吃多,给你们坏的影响呢,为了你们,我也要好好的。 推荐两个视频: 耶鲁大学关于饮食障碍的公开课程 土豆网:http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8822867&iid=66936168 鲁豫有约,一节关于克服饮食障碍的节目,08-11-24那一期,PPS上也有,网速不给力可以在PPS上看。 土豆网:http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=8822867&iid=66936168 放心,他们能好,咱们也能!!!! 真的要好好克制一下了,最近暴的便秘特别严重,长期靠泻药,脸感觉都胖了一圈,估计这月的月经没戏了

亲,,,不要再用泻药了,,不要了,,,即使多吃点,,咱们也忍一下,,不要再用泻药了,,,微笑

麻花杆儿

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21小妖写道:

好啊 呵呵 我跟亲并肩作战 16号参加朋友婚礼,要瘦到95斤 加油 加油加油啊啊

欢迎女王殿下,,,

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麻花杆儿写道:
21小妖写道:

好啊 呵呵 我跟亲并肩作战 16号参加朋友婚礼,要瘦到95斤 加油 加油加油啊啊

欢迎女王殿下,,,


大笑亲一个

laura_0123

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我也来参加~~2天没有暴了~~今天也要努力~!

麻花杆儿

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laura_0123写道:

我也来参加~~2天没有暴了~~今天也要努力~!

看见亲昨晚沮丧的暴食抱怨帖子了,,原来已经两天没有爆了啊,,很不错了已经,,继续努力,,做好第一天,第二天,,咱们就能做好更多更多天,,,

半杯苦咖啡

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亲爱的 。。看了帖子。。。感动。。。来抱抱。。。

我们一起努力。。一起见证我们的美丽。。。加油吧。。爱你。。亲一个

麻花杆儿

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半杯苦咖啡写道:

亲爱的 。。看了帖子。。。感动。。。来抱抱。。。

我们一起努力。。一起见证我们的美丽。。。加油吧。。爱你。。亲一个

我还是睡着了,,,接着做作业,,好困,,加油,,,,哭泣

半杯苦咖啡

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麻花杆儿写道:
半杯苦咖啡写道:

亲爱的 。。看了帖子。。。感动。。。来抱抱。。。

我们一起努力。。一起见证我们的美丽。。。加油吧。。爱你。。亲一个

我还是睡着了,,,接着做作业,,好困,,加油,,,,哭泣

呵呵 刚起床呢 怎么睡着了
亲太努力了吗

麻花杆儿

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半杯苦咖啡写道:
麻花杆儿写道:

我还是睡着了,,,接着做作业,,好困,,加油,,,,哭泣

呵呵 刚起床呢 怎么睡着了
亲太努力了吗

睡了几个小时,,,早^^感觉继续开始,,,fighting~~做作业累了就会来逛逛的,,,都给我乖乖的,,微笑

忘记爱

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健康吃三餐吧 加油

laura_0123

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麻花杆儿写道:
laura_0123写道:

我也来参加~~2天没有暴了~~今天也要努力~!

看见亲昨晚沮丧的暴食抱怨帖子了,,原来已经两天没有爆了啊,,很不错了已经,,继续努力,,做好第一天,第二天,,咱们就能做好更多更多天,,,


嗯~新年新开始~!

31号吃了很多~说是最后一天~

一个人在国外总是很难控制 需要大家的监督!

今天早上称了下~比昨天轻了0.3KG~很开心开心

大家一起加油!

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