结伴减肥 （14.5.18重新召集PK，报名截止，每周日来汇报一次）(第209页) 

脂肪的眼泪写道：

哎呀，来晚了，等下次吧，各位加油！

这段时间先不上食物图了，等这阵忙完后还会继续的

55.6kg，饮食绝对是减肥路上的老虎

孔克 暑假开始了 专心减肥啦 60.3kg

都挺准时的，我自己倒是迟到了，昨天忙的呀，这一周很忙，觉得也没怎么好好运动，倒是减下去不少，54.2KG。今天中午回去会出汇总表。

PK第7周，本来想这周MC结束好好运动一番，工作上加了一倍的工作量，运动上也就维持每天动动，人一忙碌，体重下降挺快，满开心的

2014.07.06报表出炉，一位亲退出，只剩三人组了，咱打起精神，继续坚持，坚持就是胜利

7月6号第48天，饮食上胃口明显小了很多。运动：走路40分钟，跑步30分钟，这天气跑步就是一身汗。睡觉23:30，最好能在23点前睡着。

7月7号第49天，饮食上吃的不算多。运动：走路60分钟，跑步30分钟，跑步继续一身汗。睡觉23:30，睡不早啊。图片忘拍了。

7月8号第50天，饮食上保持吃的不多。运动：走路60分钟，跑步30分钟，跑步继续一身汗，一定要坚持每天跑跑。睡觉23:30，还是睡不早。

7月9号第51天，饮食上稍比前几天吃的多了些，今天吃了超多的哈密瓜。运动：走路30分钟，跑步30分钟，跑步继续一身汗，继续坚持。睡觉23:30，怎么老这时间睡，就不能早点呀。

7月10号第52天，饮食上就这样了。运动：走路100分钟，今天没跑步。睡觉23:00，早睡一点了呢。

你运动量好大啊，效果怎样？

你财务工作，哈哈

7月11号第53天，饮食上今天吃多了。运动：走路7公里，慢跑6公里。睡觉23:00，一躺下就睡着了。

7月12号第54天，饮食上正常。运动：走路2.7公里，慢跑6.6公里。睡觉23:00，一躺下就睡着了，人累了好睡啊。

2人都没来汇报啊，再等等。。。

孔克 60.1kg