pump后的又一力作,风靡全球的南美zumba视频集合贴(第2页)[方法,交流]  

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幸运叶莎

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不错诶 收录的好全哦 疯狂下载中 haha~~~

huangyinxing

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家里位置不够。。。

艳艳smile面对

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我觉得这个做起来比较快乐、呼呼、。艳艳喜欢

ilovecranberries

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这个属于莱美的吧,呵呵 前几天跳了ZUMBA,这几天跳BODY JAM

舞啦啦

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郑阿姨的操简单点。哎 这个先存着

charlottemint

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觉得pump it up都很难,还是跟着大妈走吧

lxchen1989614

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ilovecranberries写道:

这个属于莱美的吧,呵呵前几天跳了ZUMBA,这几天跳BODY JAM


确切的说zumba是自成一派,我觉得JAM没这个幅度大~~

ilovecranberries

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lxchen1989614写道:
ilovecranberries写道:

这个属于莱美的吧,呵呵前几天跳了ZUMBA,这几天跳BODY JAM


确切的说zumba是自成一派,我觉得JAM没这个幅度大~~


原来如此,学习了

MM知道里面哪个森巴步怎么跳啊,有没有分解的视频分享啊亲一个

lxchen1989614

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ilovecranberries写道:
lxchen1989614写道:


确切的说zumba是自成一派,我觉得JAM没这个幅度大~~


原来如此,学习了

MM知道里面哪个森巴步怎么跳啊,有没有分解的视频分享啊亲一个


zumba basic那个视频有的,里面全是基本舞步,我上次就去查了一下桑巴舞步的跳法,虽然会了,但是总觉得不太像呢,你瞅瞅~

doris_82

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太喜欢了~

ilovecranberries

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lxchen1989614写道:
ilovecranberries写道:


原来如此,学习了

MM知道里面哪个森巴步怎么跳啊,有没有分解的视频分享啊亲一个


zumba basic那个视频有的,里面全是基本舞步,我上次就去查了一下桑巴舞步的跳法,虽然会了,但是总觉得不太像呢,你瞅瞅~

谢谢亲亲一个亲一个

flora521

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不会跳.喜欢倒是挺喜欢的.楼主学多久学会的啊。

lxchen1989614

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flora521写道:

不会跳.喜欢倒是挺喜欢的.楼主学多久学会的啊。

因为我之前一直运动什么的,所以身体协调性还可以,一跳就会了,但是也要多跳几次动作才会比较标准

zumba的关键就是要扭起来,呵呵,没有会不会一说,只要跳了,都会

初,夏!

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顶顶

lxchen1989614

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胜利

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