![]() 等级:薄荷绿 财富:8921 发贴:2794 |
ajigoo写道:嗯哪~我只要有空就去运动~无奈有时候工作实在太忙了~经常回家都11-12点了~唉~~淘宝的人生不解释。。。。。 起始体重:88KG ![]() ![]() |
![]() 版主 等级:菩提树 财富:3551 发贴:1547 |
炒面看着很香! |
![]() 等级:神木 财富:4026 发贴:429 |
我做的炒面总是湿湿的,特别黏。你得看着就漂亮,怎么做的呢? 运动是为了更好地享受美食,享受美食是为了更好地运动。我相信运动减肥! ![]() ![]() |
![]() 等级:大树 财富:563 发贴:145 |
那么嗲的帖子,赶紧按赞收藏了.
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![]() 等级:大树 财富:413 发贴:121 |
不知道为什么,特别喜欢你,喜欢你的文字,喜欢你的态度,喜欢你传递的能量,我也是173的妹纸,最近在努力瘦身,不上称,只看围度~~我们一起加油!!!话说我这几天都是照着你的菜谱来做饭,哈哈,虽然做的烂七八糟的,但是还是觉得很香很香~~~ 我会走出来的 |
![]() 等级:薄荷绿 财富:8921 发贴:2794 |
![]() 今天早餐吃的是自制三明治,很有营养的哟~
![]() ![]() 午餐吃的是热干面
![]() ![]() 晚餐吃的是盐水虾 卷心菜
![]() ![]() ![]() 跑步1小时
![]() 婼瑶希望能把健康减肥的理念传达给薄荷的每个亲
希望能让还在走弯路的亲,今早回归健康减肥的道路来
起始体重:88KG ![]() ![]() |
![]() 等级:薄荷绿 财富:8921 发贴:2794 |
![]() 今天又开始下大雨了。心情极度郁闷!!!早餐吃的自己烧的白木耳红枣羹,mm们多吃好的哦
![]() ![]() 午餐吃的拌海带,别的没什么胃口吃
![]() ![]() 晚餐吃的老鹅汤,也只喝了一点点
![]() ![]() 休息一天
![]() 婼瑶希望能把健康减肥的理念传达给薄荷的每个亲
希望能让还在走弯路的亲,今早回归健康减肥的道路来
起始体重:88KG ![]() ![]() |
![]() 等级:薄荷绿 财富:8921 发贴:2794 |
![]() 今天的天气还是不怎么好 起来灰蒙蒙的 早饭吃的海苔卷
![]() ![]() 午餐吃的红烧鱼块 还有米饭
![]() ![]() 晚餐吃的炒年糕哦
![]() ![]() 跑步1小时
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希望能让还在走弯路的亲,今早回归健康减肥的道路来
起始体重:88KG ![]() ![]() |
![]() 等级:绿 财富:10577 发贴:2334 |
喜欢炒年糕,但是不能多吃哦。。。 坚持一下也不难,难的是坚持到底。 ![]() ![]() |
![]() 等级:大树 财富:605 发贴:116 |
婼瑶写道: 看了你的固元膏,也好想做。可是现在春天就要夏天了吃会不会上火。 但是自从减肥以来,大姨妈是正常,但是量少了很多,有点担心。怎么办 9月24 - 10月22 5公斤(已完成71- 66) ![]() ![]() |
![]() 等级:薄荷绿 财富:8921 发贴:2794 |
![]() 早餐很好吃哦~是绿豆酥 味道好好的说
![]() ![]() 午餐是兰州拉面
![]() ![]() 晚餐是青椒土豆丝 黄豆猪脚汤
![]() ![]() ![]() 最近比较忙 没有时间运动
![]() 婼瑶希望能把健康减肥的理念传达给薄荷的每个亲
希望能让还在走弯路的亲,今早回归健康减肥的道路来
起始体重:88KG ![]() ![]() |
![]() 等级:薄荷绿 财富:8921 发贴:2794 |
![]() 最近好忙,生活时间好紧凑 早餐红豆糕
![]() ![]() 午餐大肠包小肠 只吃了一半就吃不下了
![]() ![]() 午餐吃的有点小油腻 所以晚餐吃的香菇蛋花粥
![]() ![]() 今天忙里偷闲 转了一会的呼啦圈
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希望能让还在走弯路的亲,今早回归健康减肥的道路来
起始体重:88KG ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1834 发贴:197 |
大肠包小肠是台湾小吃吧,我看鼓浪屿旅游节目介绍的,不知道味道如何~~~ ❤~❤ ![]() ![]() |
![]() 等级:绿 财富:10577 发贴:2334 |
红豆糕一看就很好吃。。。满足的红豆颗粒! 坚持一下也不难,难的是坚持到底。 ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:966 发贴:234 |
大肠包小肠看起来热量好高。。。
![]() ![]() ![]() 不能让青春在肥肉中淹没。。。T T ![]() ![]() |