【0411更新】素食也能很精彩|我那多姿多彩的独居生活啊![美食,健康]  

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海氽

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感谢各位的支持,这个贴子不知道什么时候还会更新,嘿嘿。。。


事先申明,我是全素食主义,也就是不吃肉、蛋、鱼、奶以及一切动物制品。

But,我吃素和减肥无关,吃素并不能减肥哦!摄入过量油脂、碳水化合物和蛋白质都会引起肥胖。歪嘴


最新美食↓

20130410 豆腐茄汁浓汤面

20130411 洋葱土豆豆腐汤


2012年

20121219白菜蕨根粉 

20121205简单的家常小清新——清炒卷心菜、青椒土豆丝  

20121203毛豆烧茄子  

20121028炸酱面  

20120817南瓜粥  

20120703胡萝卜土豆焖饭  20120621三彩炒饭  20120620咖喱盖饭  

20120601苋菜豆腐汤面  

20120531豆酱豆腐汤  

20120529交通灯炒饭  

20120522烟斗意面  

20120509蔬菜浓汤  

20120503 香葱玉米煎饼  20120426 红枣夹饼   20120331热炒猫耳朵  20120330 西葫芦烩年糕  20120328椒盐发面火烧  20120314腐乳年糕  20120309 腐乳花卷孜然洋葱土豆片  20120308麻酱拌面  20120302豆皮蔬菜卷  20120202辣炒年糕  

20120130 菌菇酱汤面 20120119 香菇豆腐羹  20120118 烤馍片 20120113 简易豆腐脑  20120112 茄汁藕条焖年糕  20120109 茄汁荞麦面


2011年

20111229孜然洋葱土豆炒年糕 

20111222洋葱豆角炒饭  20111221玫瑰小花卷  20111214玉米小刀切 

 20111213黑胡椒土豆焖饭  

20111209蕉香玉米年糕丁  

20111208黑胡椒玉米土豆焖年糕  20111206玉米面发糕  

20111203打卤年糕 20111202 意式茄汁胡萝卜面疙瘩  20111201全麦糖三角  

20111126海鲜酱豆渣花卷  

20111125红糖麻酱饼  20111124胡萝卜饼  20111118蔬菜咖喱配面包  

20111116中西合璧营养早餐  20111104什蔬炒河粉    

20111103 炸酱荞麦面 20111102自制全麦馒头 20111101自制素热狗  

 20111031素煎饺  20111027什锦蔬菜炒饼  

20111026芹菜燕麦粗粮米粥  0111025炒河粉  20111024 椒盐芹菜馒头丁 

20111021 番茄炸酱面  20111020胡萝卜炒黑木耳、枸杞黑米饭团  

20111018茄汁糙米饭团  20111014裙边锅贴  20111013豆角焖年糕 

 20111011素炒乌冬面  20111010洋葱玉米炒年糕  20111002豆渣玉米面贴饼子  

9月电梯  


其实想画想了很久了,画瘾再犯!于是直接京东速写本和笔,昨天到货,晚上就画上了。

距离上一次拿起铅笔貌似是N久之前了,都记不得了。

花了一个半小时,涂了张「弗莱迪·海默」,业余水平。

头发和衣服还处理不好。懒得买书学 —V— 晚上画完直接手机拍的,无PS。

                                                                            ——2012.5.16晚

 

请大家多多支持!

nancy813

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看到素食就默默地滚进来了=3=

日月心澄

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渴望渴望渴望

海氽

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nancy813写道:
看到素食就默默地滚进来了=3=


哈哈,我刚更新好!

 


 

20110715 豆浆面(拉面65克、永和无蔗糖豆浆粉、杏仁、糯米锅巴)

 

20110704 苋菜面 番茄酱

 

20110707 字母意面 番茄酱 松子仁

 

20110711 番茄酱粗粮吐司 无蔗糖豆浆

 

20110713咖哩拉面

面65克,甜椒1个,胡萝卜半根,中土豆半个,咖哩块1块

 

20110714 拌什锦菜 宾堡玉米切片

 

 

20110519 六种谷物麦片粥 腰果

 

 

20110609 番茄谷物麦片粥 杏仁

 

20110616 三种口味拌面(芝麻花生酱、酱油、番茄酱) 糯米锅巴

 

20110623 生菜豆浆麦片粥

海氽

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日月心澄写道:
渴望渴望渴望

更新得差不多了,还有更让人流口水的!哈哈

鱼咪

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死海豚额,我没沙发上

☆   楽しみ

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很清淡,很舒服..

海氽

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鱼咪写道:

死海豚额,我没沙发上


人家先发再更新图的,谁想到这么快有人回了,嘿嘿~

nancy813

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海氽写道:
nancy813写道:
看到素食就默默地滚进来了=3=

哈哈,我刚更新好!
洒家不是纯素食动物但洒家真心爱素食甚于肉食~~~所以一看就果断沙发~~

鱼咪

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海氽写道:
鱼咪写道:

死海豚额,我没沙发上


人家先发再更新图的,谁想到这么快有人回了,嘿嘿~
砖头过去

黄脸婆er。

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寒不知道下午都会饿啊, 你....

Leedoll、

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海氽写道:

来到薄荷已经快3个月了,小有成绩,呵呵~

一个人住,早上起得早,上班时间又晚,所以很有空,放在早餐上心思多了些~

以后午餐也能自己搞点后,可能会更丰富吧!神气

 

把空间里的图一张张扒下来不容易啊不容易。。。

 

今天的!

20110715 豆浆面(拉面65克、永和无蔗糖豆浆粉、杏仁、糯米锅巴)

 

 

二零零一年七月

 

20110704 苋菜面 番茄酱

 

20110707 字母意面 番茄酱 松子仁

 

20110711 番茄酱粗粮吐司 无蔗糖豆浆

 

20110713咖哩拉面

面65克,甜椒1个,胡萝卜半根,中土豆半个,咖哩块1块

 

20110714 拌什锦菜 宾堡玉米切片

 

 

 

以前的

 

20110519 六种谷物麦片粥 腰果

 

 

20110609 番茄谷物麦片粥 杏仁

 

20110616 三种口味拌面(芝麻花生酱、酱油、番茄酱) 糯米锅巴

 

20110623 生菜豆浆麦片粥

 

 

 

喜欢的话,请大家点“支持”,第一次发贴 ,多多包涵!!!烧香

好有食欲昂、
建议亲把做法也贴出来
让大家也学习学习做美食额、
如果亲不怕麻烦的话额 、

Joyce努力110

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看上去好美味呀 lz真用心

R2

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图片的颜色很好看 青青绿绿的

五毛一本子

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海家的早餐永远那么吸引人!!! 看着就很好吃

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