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在天涯看到好多人说绑腿可以让腿变直，当然其中不乏有些泼冷水的，但是我想坚持个一两年，总会比不绑直那么一点点吧，总有一天，我一定要让所有说我腿型不好看的人追着问我怎么变直的！ 再附上一些据说可以让腿变直的运动！ 效果：坚持半年以后，腿部的整体线条可以得到明显改善。
 动作二：  动作三：
想象舞台上打直双腿的芭蕾舞演员，这一招可是梁咏琪一直在做的笔直双腿训练操哦！  动作四：
沿袭自初中体育课上拔腿筋招式，要领就是尽量绷直双腿，让趾尖接近地面  以上图片为转载，如有侵权请见谅
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有一起的亲吗 |
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怎么不能上图呢 |
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还是不能实行，唉，为什么要分到三个人的宿舍呢？这样好难办 |
 
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怎么绑腿啊 |
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别浪费时间了，绑腿对小朋友才有用，你都几岁了 |
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楼主你能绑着拍张图片贴上来看看吗 |
等级：魔力树 财富：7013 发贴：3295 
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ljy731416写道： 这个有用的。。不是说国旗班的都绑过么。。
天涯那个楼主也说有用，她也绑了一年多呢。。。 |
等级：参天大树 财富：1211 发贴：139
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我很想知道是怎么绑的 |
VIP 等级：树妖 财富：2261 发贴：33 
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额 LZ 是怎么绑腿的涅。。 |
等级：绿 财富：11972 发贴：1189
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真的管用嘛？ 我去年买了绑腿带 木有坚持下来 要是管用我也要继续绑 |
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小圆脸2011写道：是的，我感觉肯定是有效果的，需要坚持很长一段时间，想绑几个月就变直是不可能的 |
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翼0210写道： 这个看个人吧，我买的矫正带，双腿绑在一起的那种，第一天绑感觉臀两边很痛 |
等级：魔力树 财富：7552 发贴：1714
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我也觉得肯定有效果，但怕自己绑不了多长时间，我血液循环不好
那个LZ都说了，有次半夜醒来腿都没知觉了。。。我怕我恢复不过来
打算先做一些针对O型腿的动作吧 |
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开学之后就没来了，实在忙 |