![]() 等级:神木 财富:3606 发贴:169 |
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![]() 等级:绿 财富:10610 发贴:2879 |
抢个沙发再看o>_<o~> |
![]() 等级:梦中的橄榄树 财富:5395 发贴:1077 |
厉害…加油亲 |
![]() 等级:绿 财富:6145 发贴:1654 |
楼主美女啊~各种羡慕!继续加油!相信你一定能成功! |
![]() VIP 等级:薄荷绿 财富:25223 发贴:2507 |
好棒! 妞儿到时候肯定是个很美的新娘~ |
![]() VIP 等级:薄荷绿 财富:11692 发贴:507 |
支持一下~ |
![]() 等级:薄荷绿 财富:27649 发贴:4375 |
觉得亲的五官很精致,瘦下来一定是大美女啊~ |
![]() VIP 初级减重指导师 等级:菩提树 财富:4638 发贴:295 |
亲很漂亮馁,皮肤也好好,羡慕~~~~ |
![]() 等级:树枝 财富:249 发贴:10 |
支持楼主 瘦下来一定是超级美女哦 |
![]() 等级:树妖 财富:3005 发贴:365 |
容我说一句,亲,你从6.16开始到现在减了16.6斤,而你的脂肪率仅从36.5减少到34.7,脂肪减得好少呀,可以大概换算一下: 假设你6月16号的体重是74KG,那么脂肪重量是74X36.5%=27KG 你现在的体重是66KG,那么脂肪重量是66X34.7%=23KG 结论:27-23=4KG,前后减了4KG的脂肪,而你共减重8KG,那剩下的4KG减的是什么呢??? 答案是水分和肌肉。 真正合理的减肥是保持身体原来的水分和肌肉含量,也就是说这8KG应该减的都是脂肪才科学! 如果你不小心减了肌肉,那你的新陈代谢速度会越来越低。。。
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![]() 等级:树枝 财富:265 发贴:5 |
lz五官很漂亮噢~如果能到100斤肯定很美:D 现在的体重和目标跟我差不多,一起努力吧~ |
![]() 等级:菩提树 财富:4815 发贴:344 |
呵呵,不错的进步,继续努力吧! |
![]() 等级:绿 财富:11972 发贴:1189 |
亲好厉害哦~加油加油~~ |
![]() VIP 等级:菩提树 财富:5032 发贴:376 |
很漂亮的美女 胖的时候也挺好看滴哈哈哈 |
![]() 等级:梦中的橄榄树 财富:6379 发贴:1270 |
亲瘦下来的话,腿会挺漂亮的。 |