泥泥减下来了,NICE!(第2页)[成功经验,原创]  

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mooninriver

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从围度对比看,楼主真是瘦了好多啊,强佩服


110.0kg 72.0kg 84.7kg

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mooninriver写道:
从围度对比看,楼主真是瘦了好多啊,强佩服

3Q哈微笑离目标还有距离呢,还需要继续努力!

evol210

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腿围腰围都比我瘦,还是楼主 胸围大啦!高10cm 就是不同哦!!

很好的身材啊,让人羡慕呢!

看上去不像120啦嘿嘿

一起努力

宁愿在瘦子中挣扎,也不要在胖子中求生!!50,你不会寂寞太久了!~\(≧▽≦)/~

52.0kg 48.0kg 54.0kg

乖嘚俬寵

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喜欢亲的长相 支持一下

只想瘦腿 关键是围度 体重对我来说不重要!!加油
善良的人可爱的时候很可爱,可爱的人善良的时候很善良

陌月花开

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重点还是要运动哦~

请你,坚持!

目标:170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0


完美变身第一炮 70-68kg(完成~67.6kg)
完美变身第二炮 67.6-65kg
完美变身第三炮 65-63kg
完美变身第四炮 63-60kg
完美变身第五炮 60-58kg

77.7kg 60.0kg 74.8kg

半夏bh

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很可爱的楼主啊~~~写得也很可爱,向你学习了。支持支持。

61.3kg 58.0kg 53.8kg

幸福的锅儿

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顶起,喜欢楼主的贴!~

68.0kg 60.0kg 68.0kg

waixpc

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楼主瘦下来很漂亮哦O(∩_∩)O~

我不是圈圈圈的翻版,也不是叉叉叉的续集,我只是我自己————做最好的自己给自己看

曾经的我是个大胖子,甩了40斤肥肉后,我变成了个快乐的NORMAL

如今的我在享受生活的同时,追求完美O(∩_∩)O~

161----85.3----59.6----86.9----49.7----29.8------53.5------48.2
……………………………………………………………………
身高----胸围-----腰围-----臀围-----大腿-----小腿-----标准体重-----美体体重
……………………………………………………………………
161----89.5----79.5----93.5----55.5----37.5------59.3------59.3

2009.04.01----2011.04.01 82.0公斤----58.5公斤 减重两周年,甩肉47斤O(∩_∩)O~

2011.04.01----2011.08.15 58.5公斤----62.0公斤 胡吃海喝的日子固然销魂,终归要付出代价的!

2011.08.16----2012.04.15 62.0公斤----60.0公斤 兜兜转转地八个月,最终发现,好的生活习惯,才是王道

减重终极期

2012-04-15 开始我的终生健康慢减重——爱自己爱生活O(∩_∩)O~

2012.04-15------2012.05.15 59.9KG------>58.0KG

2012.05.16------2012.06.16 58.0KG------>56.5KG

2012.06.17------2012.07.17 56.5KG------>55.0KG

人贵有志,学贵有恒

60.0kg 50.0kg 57.5kg

麒麟阿飞减掉游泳圈

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好棒好棒~~~~~~~~~~~~~~~~我要向你好好学习~~~

身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 标准体重㎏ 美体体重kg
162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0    48.6

2012年新年开始~~

第一阶段——到58kg ,奖励自己一个漂亮包包

第二阶段——到53kg,奖励自己一件漂亮衣服!!

第三阶段——到50kg,美美的写真一套!!


我不要当胖子!不要被那个盆地说水桶腰~~


我要美美的~~~

世界上只有两种女人,一种是胖女人,一种是瘦女人~~

胖不一定不健康,但一定不漂亮~~

我要当瘦女人~~~~~

胸围 90.0cm 腰围 81.0cm 臀围 93.5cm

目标 85.9cm 目标 59.9cm 目标 87.5cm

手臂围 28.0cm 大腿围 55.5cm 小腿围 37.0cm

目标 25.0cm 目标 49.0cm 目标 30.0cm

最新体重 61.8kg 起始体重 61.8kg 目标体重 50.0kg

73.4kg 50.0kg 69.1kg

我的奋斗年鉴

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陌月花开写道:

重点还是要运动哦~


那是当然,我算是为了减肥什么都尝试过,身体被我折腾成“体虚型”,慢慢调理,最后还是只有运动最靠谱~

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evol210写道:

腿围腰围都比我瘦,还是楼主 胸围大啦!高10cm 就是不同哦!!

很好的身材啊,让人羡慕呢!

看上去不像120啦嘿嘿

一起努力


嗯嗯~~

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乖锝私宠写道:

喜欢亲的长相 支持一下


亲一个嘿~~3Q3Q

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半夏bh写道:

很可爱的楼主啊~~~写得也很可爱,向你学习了。支持支持。


大笑互相学习呐~~

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幸福的锅儿写道:

顶起,喜欢楼主的贴!~


木瓦朵~~

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waixpc写道:

楼主瘦下来很漂亮哦O(∩_∩)O~


记得以前俺说过~~每个肥妞儿都是漂亮的,只是肉肉遮住呐!!
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