【有奖活动】寻找茉雅减肥操最美POSE(第5页)[交流] 

回复:157 | 浏览:89750前一主题 | 后一主题 收藏

知识  |  方法  |  心得  |  交流  |  
          去其他板块

没有苦涩行不行

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:42166

发贴:2294

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

占楼··占了

Beckydoo

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:159

发贴:4

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

围观楼主窈窕身姿

baolan11

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:143

发贴:1

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

动作都不剧烈的,可是要50多分钟呢,

炊烟寻云

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1345

发贴:3

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

扭肩膀的那个

风之雅韵

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1183

发贴:222

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

跟着跳了三四次了 觉得对我来说比较好坚持 而且大汗淋漓,爽啊 胳膊和肩膀刺激很大啊 腿部好像没什么感觉,是腿部动作不够多吗?

Belindarun

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:739

发贴:71

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

礼物很可爱啊 没见人传照片呢。。

新来的爱

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1916

发贴:82

看TA的资料

发送消息  加为好友

                      好唯美,好有意境的茉雅减肥操!我喜欢!

位置:51分钟左右的地方!

兔兔与果

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:8416

发贴:596

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我要参加,我要参加,(*^__^*) 嘻嘻……最近一直在跳茉雅健身操哇。

女人、独特的矜持美

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

版主

等级:小薄荷

财富:15212

发贴:2430

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

o(∩_∩)o 哈哈,又有活动啦,嘿嘿

考拉NANA

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:小薄荷

财富:20506

发贴:1787

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 

 

 

 

 

 

 

 

最喜欢这几个优雅动感的动作,我非常喜欢,特爱最后一个放松动作~~~微笑

小洋要减肥

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2590

发贴:617

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

位置:19分39秒,嘿嘿,感觉像飞一样,伸展的很到位,全身都有活力...开心

有点不清楚,呵呵!~

月牙儿珈

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树枝

财富:215

发贴:1

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

跟着跳起来吧~

小洋要减肥

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2590

发贴:617

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小洋要减肥写道:

位置:19分39秒,嘿嘿,感觉像飞一样,伸展的很到位,全身都有活力...开心

有点不清楚,呵呵!~

嘿嘿!~再来一张,由于是连拍的,而且我是一组一起跳的,单个摆POSE感觉怪怪的.所以会有点不清楚!~抱歉思密达!~大笑

位置也是19分40秒的样子!~

shuicaixiaoniao

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1657

发贴:39

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

茉雅写道:
shuicaixiaoniao写道:

喜欢的动作是第12分钟滴

哇~话说茉雅也很喜欢这个动作呢~亲一个
9494,这个动作最性感了,有点像街舞, 既有美感,又同时锻炼手,腿和腰,还有脖子.同时美化形体,增加协调性协调性,跟音乐也很配,增强乐感亲一个,姑娘们都活泼可爱,性感迷人,回头练个50下,哈哈!

活在南宁的三江妹仔

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:9916

发贴:1313

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 

我喜欢茉雅这个拉伸动作,大腿前侧感觉拉伸得很到位呢。视频51:45的时候。哈哈大笑

           返回