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亲要注意跑步姿势，一定要脚跟先着地。 身高165.0cm 目标体重52kg 胸围91 腰围66 臀围90 手臂围25 大腿围49 小腿围34   |
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蛋挞鱼小妹写道：坚持，贵在坚持，坚持了肯定又效果的。   |
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楼主啊，那个瘦腿袜在哪买的哦？ |
 
等级：梦中的橄榄树 财富：4855 发贴：1174 
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我也是这腿型 感觉是跷二郎腿跷的 ..............2015年9月底 目标68KG   |
等级：大树 财富：695 发贴：141 
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擦。。。你之前的腿简直和我的腿一模一样。。。 我看到希望了！！！ |
等级：参天大树 财富：1163 发贴：363 
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南瓜小欣写道：对……我以前超爱跷二郎腿，现在我坐的时候都是强迫自己把腿蹬直然后脚尖翘起来，像锄头一样 过去：大腿48 小腿37 身高172 |
等级：树枝 财富：263 发贴：26
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看來我也要趁暑假每天跳啊，不然九月開學後就啥都沒無法做了 體重:44.9KG   |
等级：小树 财富：375 发贴：2 |
楼主啊，我也是上身超级瘦，腰一下就不行了啊，大象腿啊。。。。。决定向你学习！   |
等级：参天大树 财富：2098 发贴：240
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我也要向楼主看齐，努力瘦腿
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等级：梦中的橄榄树 财富：4320 发贴：1171 
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睡眠袜我一直觉得好松啊。。。穿着和没穿一个感觉。。。 第一阶段 6.17——7.15 55KG-52KG （进行中）   |
等级：参天大树 财富：1123 发贴：139 
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我也是肌肉腿，感觉这个帖子应该对我很有用，果断收藏了 高三了自然会瘦的~~   |
等级：绿 财富：10351 发贴：2592 
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我覺得樓樓的腿型現在很好看了!有點線條,穿上高跟鞋很成熟性感的~沒必要再細,不然會像竹竿沒有線條了,會像小孩子穿高跟鞋,不大氣!
所有事情，重複、持久，就會產生力道。 |
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等级：参天大树 财富：1163 发贴：363
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过去：大腿48 小腿37 身高172 |
等级：树枝 财富：267 发贴：7 
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果然，坚持就是王道啊a~ 丰胸，瘦腿，宠爱自己。每个年龄段都有你最好的时刻~   |
等级：树枝 财富：208 发贴：15
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马克 所以还是果断如睡眠袜么 |