![]() 等级:树妖 财富:2759 发贴:418 |
LZ是咋瘦的啊。求秘方啊 瘦瘦瘦,一定要瘦,加油瘦。 ![]() ![]() |
![]() VIP 等级:小薄荷 财富:13835 发贴:2515 |
LZ多高啊,为嘛看起来不止87呢。 我要瘦``` ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1227 发贴:367 |
难赋森情写道: 只有152厘米 ![]() ![]() ![]() ![]() 减肥是对自己的人生负责任! ![]() ![]() |
![]() 等级:神木 财富:3612 发贴:614 |
学习
目前 身高162-胸围81-腰围69 - 臀围86.5-手臂25.5-大腿50-小腿32
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![]() 等级:绿 财富:11283 发贴:3951 |
肿么瘦的呢 求经验 减肥如逆水行舟不下则上! ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1227 发贴:367 |
dudu03202写道:吃什么,吃多少很重要,还有就是多多活动 减肥是对自己的人生负责任! ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1227 发贴:367 |
减掉大肚子写道:晚九点以后什么也不要吃,不要吃糖果、饼干、点心、油炸的、脂肪含量高的,吃到6、7分饱就行了,主食不能不吃,但是要少吃。每天多走路,少坐着躺着。前阵子我妈非得逼着我吃,十几天就长两斤。所以,减肥是长期持久战。 减肥是对自己的人生负责任! ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1513 发贴:61 |
!!膜拜~!!!偶像~
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![]() 等级:参天大树 财富:1733 发贴:85 |
好厉害!!!!!偶像!!!!!!!!!
第一阶段:【83kg~73kg】完成! ![]() ![]() |
![]() 等级:树妖 财富:2036 发贴:237 |
看到楼主 觉得我就是个悲剧 ~~最后三十斤 加油! ![]() ![]() |
![]() 等级:神木 财富:3157 发贴:914 |
太厉害了 八十二 |
![]() 等级:树妖 财富:2035 发贴:363 |
![]() 减肥是种生活态度,把态度端正好先!加油加油!!! ![]() ![]() |
![]() 等级:树妖 财富:2074 发贴:239 |
学习学习
![]() ![]() 一定要瘦下来!快要成功了,坚持!! ![]() ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1301 发贴:7 |
亲 太励志了 求科普贴!! 想健健康康瘦下来!! ![]() ![]() |
![]() 等级:魔力树 财富:5310 发贴:2324 |
减掉大肚子写道: ![]()
DO it.
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