谁比我鸭梨:大腿57,小腿34的畸形减肥日志(156cm/108J)(第7页)[瘦腿,塑臀] 

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lancha

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9.1

1、仍然回父母那吃饭,吃太多了

2、非常认真的搞卫生9:00~11点15分,全身湿透了,下午立即感觉感冒,我妈跟我在背上揪痧。。。。满目疮痍

3、早点洗澡,做了一下床上踩单车,郑多燕第二节/三节/四节,竖腿,草草结束,睡觉

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空腹裸重:103J

吃饭穿衣服:106J

lancha

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居然感冒,烦躁~~

童十六。

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小腿真心好难瘦。

此妞很肥

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希望自己做快乐的胖子写道:
撒旦的天空写道:

一模一样的围度  亲有什么好的减腿法没?
我也好想问这个问题,这个巨腿已经困扰我了好多年了!!!大腿56 小腿37听说坚持跳绳可以瘦腿,我已经坚持了大半年了,感觉腿围一点没减少。运动量也挺大的呀,一星期至少跳4天左右的,每次至少5000个,可这腿还是一成不变的粗呀。我有一个朋友体重138斤左右吧,腿围49.30,事实让我相信腿是天生的了。

汗为么~~我姐跟我妈的腿都很细,只有我长着巨腿~~~大腿51   小腿35 

dodo_waiting

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楼主和我一样啊,跳操用处大吗

shaylor

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我上身超瘦,但我大腿53,小腿37 伤不起啊伤不起

lancha

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9.2 虽然感冒,今天还是坚持了运动

     1、热身(哑铃操前面几分钟),随便乱扭扭PP

     2、第五套

     3、敲胆经

     4、竖腿ing

今天只换了衣服,没有洗澡。。。。明天早上看情况,希望退烧

jichixinhen

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166CM60kg,大小腿数据跟你一模一样

I蕾

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身高体重一样,大腿53.小腿37含泪飘过

ztycarol

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哎,我的大腿围57cm.小腿36。可是我身高167cm。108斤左右。严重比例失调

彤彤19900216

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亲,我比你还惨,我大腿59,小腿34,有时还会细一点,超级畸形大哭

想瘦的狐狸

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飞飞comeback写道:

大腿52,小腿34的飘过

我觉得我比你们都悲剧

ann123230

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大腿58,小腿36的面无表情~飘过~

lancha

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9.4 继续感冒

      坚持快走,左膝盖有点疼

      做操,拉升

      竖腿(未按摩,因为身体不舒服)

必瘦无疑啦啦

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我是163Cm116斤,大腿56cm小腿37cm
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