阿喵的低调老贴(第117页)  

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iammiumiu

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喵喵喵喵喵小甜写道:
qindan1030写道:

哈哈大笑谢谢喵~寄过来麻烦列 速食的估计我们这儿也有~

我还是有机会直接去尝现做的好了 嘿嘿

啥时候有空来武汉面基吧^_^
冷峻我也要面基

喵喵喵喵喵小甜

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iammiumiu写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:
冷峻我也要面基
可以可以~~喵已经跟两只论坛妹子面基过啦哈哈微笑

iammiumiu

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喵喵喵喵喵小甜写道:
iammiumiu写道:
冷峻我也要面基
可以可以~~喵已经跟两只论坛妹子面基过啦哈哈微笑
 哈哈大笑等我~~哈哈

Sunny爱运动

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小喵~力量训练应该放在有氧训练之前哟~话说关注你的帖子很久了 很支持~运动减肥才能获得好身材 节食减肥只能得到更轻的秤上数字。

pplc

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喵喵喵喵喵小甜写道:
joanna_yue写道:

好想吃热干面啊

它没有想象中好吃~

全是芝麻酱的味道,你吃得惯芝麻酱的话就还好,不喜欢芝麻酱的孩子会对热干面深恶痛绝哦


我超级喜欢蔡林记热干面!!!去武汉玩了三天吃了三天。。还有周黑鸭!!!(¯﹃¯)口水

雅希儿爱芝士

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喵喵喵喵喵小甜写道:

2013.05.06



嘘

今天做题打击到了

六级还是有一点难呢。。。

喵更完贴要去背单词了!

可不能像4级那样荒废掉

汗

当初的痛记忆犹新

如果不是那时候减肥搞得身体出问题+陷入暴食

我的四级应该不会那么惨的

最近薄荷过度节食的孩子又多了

真想告诉她们,好好对待身体

今天和坛子里姐妹聊QQ,一个刚结束苹果减肥的妹妹问我,一天1200卡算不算正常吃饭

我很惊讶,觉得这样对正常人来说必须饿肚子啊,问她怎么吃的

发现这孩子吃的几乎都是玉米、水煮菜、脱脂奶、黄瓜、雪莲果

我。。。。我问她,你爸爸妈妈在家会吃这些当正餐吗?

他们会吃红烧肉、排骨、米饭、鸡鸭、青菜水果,什么都吃,对吧?

你就像他们一样吃就行了,不要管脱脂不脱脂,水煮不水煮,高纤还是低纤,有糖还是无糖

妹子问我,吃肉会胖吗?

我。。。。。砖头过去

费了好久才跟她讲清楚什么叫正常吃饭~

大哭

仟吉的大理石面包一袋

不是很油,比较松软

牛奶味的,能撕成一层层哦

味道有点像奶黄包

tr

巧克力饼干棒1

断掉了~


我先舔巧克力再吃饼干部分

没节操的室友说看我舔它有种不好的联想

汗

我更没节操的回了一句:“但是它太细了啊”

(论坛里18岁以下的妹妹自动忽略这一段。。。)

康元提子饼干,吃了几片

好吃!提子+饼干真是不错的搭配

吃起来又香酥又很有韧性

大笑

痛苦

在外面吃了3天油腻的

今天很想吃青菜

看我的全素午餐

素炒小白菜、素炒包菜、木耳炒肉,肉没有吃

维生素泡腾片

这次是橙味的


芋头烧,吃了两个

太甜了

跑步30分钟+动感单车40分钟+深蹲50个

深蹲是举哑铃做的,感觉好累。。。

肚子还是好多肉

我真的是个90斤的妹子吗

怎么可以这么肥溜溜的呢

大哭大哭大哭

练完换了衣服准备走

拍了一张照片

其实是想给大家看看昨天买的裙子^_^

蔡林记的热干面还是蛮不错的

而且很管饱啊

喵今天又去皇冠了

买了这些回来

接下来几天慢慢吃



学校有一个歌词征集

主题是关爱艾滋病患者。。。这题材真难。。。

不过喵还是参加了

最近在找灵感写词

公益歌曲也可以写的很文艺很美好啊

《最好的未来》不就是这样吗~



嘘

~~end~~

咱们学校附近有蔡林记啊..

SeizeQ

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康元是我最爱! 妹纸你真心很瘦啊~ 觉得肚子上有肉是因为你围度比较小··然后肉就堆着··这得塑形把~ 像我··本身就宽···肉就分布的大一点··反而肚子上肉少··T.T 这种理论是不是很··哈啊和···

lanbaobei0612

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我平台一个多星期了!大哭

乖乖徐

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我最近也突然发现周围好多人都在减肥,甚至也有采取极端方法的。虽然她们都号称自己没有,是不经意间瘦下来的⊙﹏⊙b汗

晴shine晴

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555………………晴晴好想跟喵面基%>_<%>

乖乖徐

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我也遇到之前喵的困扰了。之前减肥,不肯吃晚饭,但是会吃零食,可是现在早就正常了啊。但是我现在一说我身体不舒服,就会有一堆人问我:你是不是没吃晚饭,一定要吃晚饭啊,balalbalabala~~~尼玛,好郁闷x

进击的贝拉

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蔡林记?武汉的妹纸啊~

樱漪

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我又来鸟~\(≧▽≦)/~期待会唱歌喵喵,我们童鞋都说我唱歌是在那首歌重新谱曲o(╯□╰)o~哈哈

樱漪

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乖乖徐写道:我也遇到之前喵的困扰了。之前减肥,不肯吃晚饭,但是会吃零食,可是现在早就正常了啊。但是我现在一说我身体不舒服,就会有一堆人问我:你是不是没吃晚饭,一定要吃晚饭啊,balalbalabala~~~尼玛,好郁闷 +1我原来也是这样,我一说饿了,她们都说我吃得少,其实我吃得真心不少了有木有!!

乖乖徐

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樱漪写道:
乖乖徐写道:我也遇到之前喵的困扰了。之前减肥,不肯吃晚饭,但是会吃零食,可是现在早就正常了啊。但是我现在一说我身体不舒服,就会有一堆人问我:你是不是没吃晚饭,一定要吃晚饭啊,balalbalabala~~~尼玛,好郁闷 +1我原来也是这样,我一说饿了,她们都说我吃得少,其实我吃得真心不少了有木有!!

不理她们x痛苦
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