阿喵的低调老贴(第251页)  

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喵喵喵喵喵小甜

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雅希儿爱芝士写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

你确实很久没来了微笑

看来是在家过得太滋润了,嘿嘿

 

微笑乐不思蜀了嘿嘿~新头像很萌嘛~

不萌啦。。。老学姐啦。。。。

话说乃们这群在家秀幸福的孩子,好欠扁。。。大哭

喵喵喵喵喵小甜

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qindan1030写道:

噗~我想到以前自己也经常想着 啊 这餐吃多多的 下一餐就不吃或者水果就好了!! 结果自己hold不住下一餐下几餐都吃撑撑的……= = 还好现在改掉了!!!

是啊是啊,如果不及时改变的话,说节食毁一生真是没错一点!

那样的习惯纯属折磨自己的身体和心理砖头过去

想回家回家

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喵今天好早就来更贴O(∩_∩)O哈!

哎二

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红豆薏仁水消肿,而且不是很寒凉。还有吃西红柿和芹菜也不错。我这俩都试过,效果不错的。喝普洱据说有效果但是没试过。

甜甜蜜桃桃

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姐姐可以煮点红豆汤,消肿的QWQ

-Setlla-

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喵喵喵喵喵小甜写道:
-Setlla-写道:

好喜欢喵的耳机!!!

电脑城25元买的大笑
  太帅了 跟喵很搭 很嘻哈的感觉微笑

-Setlla-

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  通常别人请吃饭都毫无节操哈哈大笑  不过很爽~

雅希儿爱芝士

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嘿嘿我觉得照烧小丸子还是85的经典呢~话说85明天打折~莫名其妙好鸡冻。。。

哈哈哈哈jg

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不知道喵吃饭快不快.. 为毛我总是一堆妹纸里吃的最快的一个.. 堪比汉纸..→_→

樱漪

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哎二写道:红豆薏仁水消肿,而且不是很寒凉。还有吃西红柿和芹菜也不错。我这俩都试过,效果不错的。喝普洱据说有效果但是没试过。 薏仁素凉性的,我买薏仁粉的时候老板说mc期前最好不要喝~

Aiaiai琪

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节食党笑死我啦!如果她出国的话,估计会胖的嘿嘿我会说我曾经减到过70多斤然后被家长逼着吃饭长上来了么哭泣那时候是每天跑步300米以上,加走路三公里的节奏,所以单纯节食根本行不通汗

啃拖鞋的小二

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小喵,偶又吃多了,胃疼,伤心啊哭泣不过喵好有活力!

亲一个

闹儿~

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喵你好~ 

我4个月没来的姨来看我了 可是胖了10斤 

现在姨妈要结束了 想利用黄金期一周的时间瘦个2斤 你觉有可能吗~ 亲一个

772559529

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喵喵喵喵喵小甜写道:
772559529写道:

握爪。哭泣 

同暴。我是今天爆的, 心情好烦。也是和男朋友。   从昨天晚上通宵没睡。刷日剧到凌晨,

 

今天是吃暴。吃着吃着就麻木了。

 

走不出来了。 感觉,

不要暗示自己走不出来啦,放下心理包袱就能走出来~

虽然暴了之后那一刻会很绝望,但是不要给自己这么消极的暗示嘛

乖

其实暴食很多时候是在消极暗示下破罐子破摔造成的。我们可以换一个角度,告诉自己:“我今天吃的很满足~享受了很多美食”这样子比告诉自己“我又暴了”要好,会觉得轻松很多,也会更有继续坚持健康饮食的信心。

另外,最好让男友知道我们的问题,我男友是知道我以前暴得很厉害的,所以大部分时候,他不敢惹我生气,怕我生气会冲出去暴。他也会短信监督我要我好好吃饭,经常问我吃的怎么样~其实有一个人关心和监督你,真的挺有用的~


恩恩。亲一个 

兔子耳朵會跳舞

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水果拼盘可够贵的。22………………够买多少水果了

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