阿喵的低调老贴(第259页)  

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喵喵喵喵喵小甜

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Yo.ange写道:
红豆饼怎么撸流口水红豆控的内心在跃动~

其实前面的步骤和红豆包子是一模一样的~~~和面,发面,包馅儿,发酵

只是我后面不是蒸的,是烤的~~~微笑

喵喵喵喵喵小甜

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樱漪写道:

sky那个燕麦饼干微波炉分别要高火多久?表示内心长草也要撸!

这个我是自己尝试的~嘿嘿

先打个2分钟,觉得不够就再打两分钟这样子大笑

哎二

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喵喵喵喵喵小甜写道:
哎二写道:

红豆薏仁水消肿,而且不是很寒凉。还有吃西红柿和芹菜也不错。我这俩都试过,效果不错的。喝普洱据说有效果但是没试过。

西红柿我昨天吃了好多^_^

红豆什么的~~~在学校不方便煮,粉粉倒是买了,就是感觉味道不正,昨天也喝了,不管效果如何,图个心理安慰倒也不错,谢谢妹纸哈亲一个


哈哈不客气啦~我原来就是超级水肿党,两天体重能变化三四斤,自从多吃蔬菜以后,妈妈再也不用担心我的水肿嘿嘿嘿嘿嘿嘿

Yo.ange

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喵喵喵喵喵小甜写道:
Yo.ange写道:
红豆饼怎么撸流口水红豆控的内心在跃动~

其实前面的步骤和红豆包子是一模一样的~~~和面,发面,包馅儿,发酵

只是我后面不是蒸的,是烤的~~~微笑

嗷所以里面不是一层层的酥皮咯?

但是看起来好像红豆酥什么的偷笑

疯疯LADY

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喵喵喵喵喵小甜写道:
疯疯LADY写道:

在家就是吃个不停有木有啊~话说小甜已经很瘦啦太瘦了穿衣服真的不好看呢 妈妈现在都拒绝给我买衣服了因为穿什么在我身上都和斗篷一样T-T

在家吃的太没节操了。。。

哭啊·~~~~

从今天起要捡起来节操!

乖


反正我是捡不起来了大哭

岱越

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其实瘦也不一定穿衣服不好看的,有曲线有肌肉还瘦穿起衣服来一级棒啊…维多利亚超模们都很瘦,也不会穿衣服不好看的…肌肉线条还是关键啦〜

雅希儿爱芝士

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喵喵喵喵喵小甜写道:
雅希儿爱芝士写道:

哭泣难道不同地区有差别么。。。还有几款三明治也还成。。主要里面没有我讨厌的蔬菜。。。

喵几号返校呢?

17号返校~

带我男人在武汉玩一个星期大笑

啧啧幸湖的来~~玩的开心哇

雅希儿爱芝士

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喵喵喵喵喵小甜写道:

2013.08.10

砖头过去

我家里都是一群死瘦子。。。

老妈158,86斤,表弟170,90斤(才13岁,估计还没开始长肉。。。)

两个表姐,一个160,80斤,一个156,78斤!

所以呢~我高三读完,92斤的时候,家里就经常说我胖了~~

没办法,我是家里女人中唯一90斤以上的大哭

不过呢,这是之前的事情了

经历了我上次节食带来的暴食、闭经、抑郁

我爸妈现在把我的身体看的比什么都重要

现在,家里没人说要我减肥

他们说只要不超过健康上限,养的肉肉的最好了

有一次出去买衣服,一条连衣裙,我的两个姐姐太瘦了,穿着撑不起来

而我穿着刚刚好,很有味道

之后逛街,她们也发现,80出头的体重除了铅笔裤,什么都穿着不好看

所以,我的姐姐们现在也开始增肥了^_^

先补更昨天的~

昨晚我炖了老鸭汤

放了桂圆,汤颜色偏暗

炒了一个苦瓜

夏天吃苦瓜非常解暑

然后老妈做了几个难做一点的菜

我现在的厨艺,还只能做最简单的小炒和炖汤~

给麻麻打下手的水平~

爸妈说我比寒假瘦了一圈(不就瘦了5斤么。。。)

老爸晚上出门散步回来从仟吉给我带了一个三明治一个雪梅娘

砖头过去

而且一定要我吃掉~

我在晚上9点多吃了这些当夜宵。。。


我回家想要有点节操的好么?

别逼我~呜呜

今天早上起来果断不饿

夜宵还木有消化啊

用一盒养乐多泡着谷物脆片吃了个简单的早餐

然后吃了一颗红豆麻糬~

今天就更到这里吧~

估计以后我都是早上更贴了

明天早上来更新今天的饮食

后天早上来更新明天的饮食

类推~~~


微笑

这个三明治是不是金枪鱼那款?貌似我说好吃的就是这个哎。。。

樱漪

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回家就是一直吃的节奏嘛~不过考研党也不敢DIY太复杂的啦,就早餐做个吐司披萨或者牛奶炖蛋什么的。。。好吧,滚去背单词鸟,期待sky的暑假森活~

弗朗大叔的鼓鼓小超人

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问lz一个小小的问题哭泣上高一前100斤左右 后来住宿啊猛吃啊啥的114..暑假决定减肥 最近才开始的节食减肥啊啊啊 每天半个苹果 现在168 96斤 是准高二昂 准备节食到8.25左右就停微笑 先喝些粥啊什么的慢慢调理 再恢复正常么 8.8来的mc 不是很多。。这样能行么烧香大哭

喵喵喵喵喵小甜

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弗朗大叔的鼓鼓小超人写道:
问lz一个小小的问题哭泣上高一前100斤左右 后来住宿啊猛吃啊啥的114..暑假决定减肥 最近才开始的节食减肥啊啊啊 每天半个苹果 现在168 96斤 是准高二昂 准备节食到8.25左右就停微笑 先喝些粥啊什么的慢慢调理 再恢复正常么 8.8来的mc 不是很多。。这样能行么烧香大哭

每天半个苹果。。。。。。。。。。
妹妹你太不把身体当回事儿了吧?
我劝你赶紧恢复吃饭,你还这样节食到25号,不要命了么?
这些天你没有低血糖过?没有饿得超级想大吃一顿过?没有身体不适?你的身体真的经不起这样的折磨啊!而且你这么高,96斤已经很瘦了!完全可以恢复吃饭啊!
恢复正常吃饭吧,不减肥的人怎么吃你就怎么吃,不然身体会坏掉的,闭经都有可能啊!别跟我说怕反弹,怕反弹的话每天运动一个小时~现在年纪轻轻的,干嘛用这种极端伤身又容易反弹的方法减肥呢。。。
妹妹,别傻了,要好好保重身体才是!

cindy要瘦到90斤

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Yo.ange写道:
Ver晴晴写道:

咳咳……拉丝白带就是排卵的标志哦~

嗯……算算日子我又差不多到这个月【暴食】的时候了嘿嘿

这次吃点儿什么好呢~渴望

一直想拔草那个慕斯球,什么味道的最好吃呀,想吃那个白色的,就是蓝色包装的那个,可是为毛线之前我对它视而不见的时候它就在那里,但是我想买的时候超市就没有那种了x,只有巧克力和草莓的

我也经常碰到这种情况砖头过去
亲爱的,我也超级比坚果,哈哈。前俩天吃了超级多花生,昨天开始发现又白带了哭泣好鸡冻,而且拉丝了。想问下一般拉丝后多久姨妈就会来啦?我都闭经一年了。恢复饮食也好久都没什么用,这俩个月开始狂吃肉,狂吃零食神马的。嘿嘿,终于见到拉丝白带了

弗朗大叔的鼓鼓小超人

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一开始是挺饿的 后来胃就小了 几口苹果就饱了 我减肥很有恒心 就是太有恒心啊啊啊大哭 我也担心闭经 可是实在不想半途而废啊啊啊啊 我mc期间多喝点热水行么 等这次之后就正常吃饭 绝不暴食 这样以后mc会正常么哭泣

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弗朗大叔的鼓鼓小超人写道:
一开始是挺饿的 后来胃就小了 几口苹果就饱了 我减肥很有恒心 就是太有恒心啊啊啊大哭 我也担心闭经 可是实在不想半途而废啊啊啊啊 我mc期间多喝点热水行么 等这次之后就正常吃饭 绝不暴食 这样以后mc会正常么哭泣

反正你的身体不是我的~不管啦~~
随便你。。。。。。。。。

疯疯LADY

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弗朗大叔的鼓鼓小超人写道:
一开始是挺饿的 后来胃就小了 几口苹果就饱了 我减肥很有恒心 就是太有恒心啊啊啊大哭 我也担心闭经 可是实在不想半途而废啊啊啊啊 我mc期间多喝点热水行么 等这次之后就正常吃饭 绝不暴食 这样以后mc会正常么哭泣

怎么可能嘿嘿亲我只能说你好自为之吧
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