阿喵的低调老贴(第296页)  

回复:6896 | 浏览:635463前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

xxxsuowei写道:

阿喵好可爱,美食真心漂亮,想去武汉好久了,大部分同学都在那边,冲着美食,明年一定要去玩一次,嘻嘻……论坛的JMS都好有爱啊!

明年6月份晴晴说她想来~~要不大家都6月份来吧^_^一起出去玩,哈哈

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

伪善良食星人写道:

天天更!说到做到哇!虽然我从未有饮食障碍或暴食,到现在或多或少能理解些妹子们的心情 好吧我也是个过于想得开的主儿 散播个小小的+↑嘿嘿

嘿嘿~~为了监督自己,尽量每天都有更新记录~~谢谢妹纸支持

想得开是个好事儿哦!

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

霏常爱轩写道:

先庆祝下喵重新记录。。 其实长几斤很正常啦^^我之前也是运动量比较大然后吃的比较多但是也一点没有长斤数,十一回家吃的比较多+回来之后忙期中不怎么运动+十一会来之后延续了在家的食量就长了好多斤。然后也特别纠结><虽然时间不算长但是也有过自暴自弃,有暗下决心要少吃点什么的。。><生命里不能只有维持体重这一件事情啦~其他事情同等甚至更重要。。顺气自然,不着急,说不定哪一天就发现自己达到目标了^^>

恩~我相信顺其自然!

所以,今后不会再纠结怎么吃了,而且,胖几斤这种事情,根本不值得这样在意,我真是太傻了哭泣

饭团少女

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:7218

发贴:3401

看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
Hello丶Sueya写道:

如果我胖了心里也一定会不舒服的。就像前几天出去聚餐,第二天胖了0.8斤,心里有个小疙瘩,但是我在心里对自己说,胖了就慢慢调整过来,而且别人又看不出来,最后也就不这么在意了。阿喵也是,别去算热量啦压抑自己,那样只会更痛苦。

恩~一定不再压抑自己,在吃饭上,我一定要做正常人

不能一辈子被热量给毁了哭泣

是啊。热量这种东西还是扔在一边吧。

我最近姨妈都没来,困扰死了

薄藤sX

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26750

发贴:663

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
伪善良食星人写道:

天天更!说到做到哇!虽然我从未有饮食障碍或暴食,到现在或多或少能理解些妹子们的心情 好吧我也是个过于想得开的主儿 散播个小小的+↑嘿嘿

嘿嘿~~为了监督自己,尽量每天都有更新记录~~谢谢妹纸支持

想得开是个好事儿哦!

等你们几个老伙伴日更 泪流满面啊泪奔

阿蛋不做小胖子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1698

发贴:553

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
阿蛋不做小胖子写道:

亲,我想问一下,间歇性暴食的症状是啥

其实,你可以去百度一下 暴食症 百度百科很详细的大哭

这是进食障碍,也就是eating disorder的一种,因为减肥引起的心理疾病哦。。。

sorry,我提起这伤心的一叉子,其实我就是想自我诊断一下,那个那个 我错了

我真心不想给自己这个枷锁啊,但是我好想是啊,所以我问了这么蠢一句

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

Hello丶Sueya写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

恩~一定不再压抑自己,在吃饭上,我一定要做正常人

不能一辈子被热量给毁了哭泣

是啊。热量这种东西还是扔在一边吧。

我最近姨妈都没来,困扰死了

姨妈有时候可能会傲娇,推迟几天十几天什么的~~~心态放松~~哪天她说不定就来喽微笑

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

阿蛋不做小胖子写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

其实,你可以去百度一下 暴食症 百度百科很详细的大哭

这是进食障碍,也就是eating disorder的一种,因为减肥引起的心理疾病哦。。。

sorry,我提起这伤心的一叉子,其实我就是想自我诊断一下,那个那个 我错了

我真心不想给自己这个枷锁啊,但是我好想是啊,所以我问了这么蠢一句

妹纸不要乱想哦,那个挺严重的,所以啊,一般人不会到那个程度,顶多是馋了多吃一些了~~

~我那时候都诊断出了抑郁症,自杀风险什么的,到这个程度了才算是ED了

阿八子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1445

发贴:58

看TA的资料

发送消息  加为好友

嗯,窝感觉自己真是死要面子活受罪,表面上装得好好的到处传递正能量,结果私下里明知故犯畏首畏尾的。这是自我认知的缺陷啊,盲目自信要不得艾玛……

承认吧,自己没有想象中的那么伟大,自己还有很多的缺点要克服。难过时就说,没有人会笑话自己的,强撑着撑出内伤了还没人给报医药费,多憋屈啊。ED主要是自己跟自己过不去造成的,你非要逆着自己的心愿办事你大脑身体能不反抗吗?行之有效的管理不是僵化的,应该要注重权变,注重以人为本。你对你的小伙伴好了,你的小伙伴才会接纳你帮助你。

喵,别怕,难过就哭出来,或者吼两嗓子。跟那些艹蛋的坏情绪说分手,老娘要变白富美!

萧嚣枭

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1969

发贴:52

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

可以讨教+学习类!!耶!!

00提拉米苏00

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2918

发贴:427

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

阿喵一直是我的正能量,会好的~~我们都真心希望阿喵快快乐乐的

樱漪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6074

发贴:2586

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵~加油O(∩_∩)O继续支持你哦 继续正能量之旅, 还有85度神马的~

金智妍

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3798

发贴:390

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

加油哦亲!相信自己!弱弱问一句ED啥子意思呢...

阿蛋不做小胖子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1698

发贴:553

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
阿蛋不做小胖子写道:

sorry,我提起这伤心的一叉子,其实我就是想自我诊断一下,那个那个 我错了

我真心不想给自己这个枷锁啊,但是我好想是啊,所以我问了这么蠢一句

妹纸不要乱想哦,那个挺严重的,所以啊,一般人不会到那个程度,顶多是馋了多吃一些了~~

~我那时候都诊断出了抑郁症,自杀风险什么的,到这个程度了才算是ED了

我倒是没有想自我了结啥的,但是抑郁估计有了耶..

鬼娃娃源源

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:12906

发贴:5408

看TA的资料

发送消息  加为好友

瞄,正能量满满的,我一直相信你能真正走出ED,减肥的孩子谁没点ED呢,加油,即使反复,也一定能战胜它。

           返回