阿喵的低调老贴(第336页)  

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喵喵喵喵喵小甜

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考拉熊0906写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

2013.12.14


五月天的新精选集快要出了

造型还是《知足》时候的造型

看着《知足》的封面

心里真的满满的都是回忆的味道~~

听《知足》的时候我上初二

总是一边背着生地会考的资料一边听歌

现在看着专辑封面,有一种旧景重现的感觉

不过当时我最喜欢的专辑不是《知足》,是《时光机》微笑

PS:封面的女孩还是9年前那个

好幸运的女孩子啊

跟着五只跑了这么多地方参与拍摄。。。


今天稍微睡了一下懒觉,8点半起床哒

然后悠闲地吃早餐

昨天的草莓酱拌上酸奶和脆圈圈

颜色真漂亮~

可惜在宿舍没闲情摆个盘什么的

汗

寒假回家好好完成我的美食计划


觉得太少了,又倒了一些脆圈圈和别的零食

糖花生、江米条、核桃糕

一边看帖一边吃


周末真美好~~哈哈大笑


咖喱烤肠炒饭

其实烤肠就一点点,咖喱粉也放得不多

不过,已经吃的很满足了~


下午去中南路的罗莎蛋糕店买点心了

突然很想念它家的糕点,在长沙经常吃的

从初中吃到高中,直到我离开长沙来到武汉

微笑

曾经的罗莎在两湖算是名盛一时啊,各种特色糕点

现在,被仟吉、皇冠、面包新语这些给挤掉不少市场

学校旁边原来有两家,现在也都关门

大哭

中南路的这家,人气也不是很旺,不知还能撑多久

最难过的是,现在的罗莎为了市场,已经把产品种类改了太多

一大堆模仿别家的大理石面包、杂粮包、乳酪土司。。。

而以前的产品,像龙珠、香蕉蛋糕、蜂巢蛋糕、口袋三明治之类的,已经见不到了

主打产品也由蛋糕变成了面包曲奇甜甜圈什么的

痛苦

唯一还保留的老产品是豆浆蛋糕,恩~这个是我爱的,不要消失啊~

买了一大袋子各种点心~熟悉的logo


抹茶红豆卷、豆浆蛋糕、蛋黄酥等等

看着保质期买的,可以每天一个当早餐

自制可可提子饼

胡乱做的小玩意儿~

微笑

面粉、奶粉、鸡蛋、可可粉、提子、蜂蜜、泡打粉

全部加水拌成稠面糊,再来一点点肉桂粉,进电饭煲

煮饭档,两面都烘烤一下

一出锅就香死了!!!急忙吃了一块~

于是,拍照只拍到了三块汗


玉米一根,食堂的玉米2元一根

个头还不小的

今晚腾出时间~

一会儿跳一节insanity

我喜欢跳极限循环那集

end


喵,你insanity跳多久了?我想跳这个,但是不知道心肺功能够不够,担心如果跳完心率太快,减脂效果会不明显,你觉得呢?PS:我寒假跳过几次piu04,觉得还可以,基本能跟上的,除了动作有些不标准。我现在偶尔会去操场慢跑,跑得很慢,但那次跑完一测心率,就已经140左右了。每周会去上两次跆拳道课。这样的身体素质能跳in吗?

piu我木有跳过哦~~我之前有慢跑过,然后这学期偶尔跳insanity,我不按课表的,每次都只跳第8节,就是消耗最大的那个~你可以先跟着跳,觉得跟得上就跟,跟不上就拉伸休息一下,等心率缓和了再接着跳~我一开始就是这样的,现在基本能一套完全跟下来,除了俯卧撑做不标准之外微笑

insanity真的编得很好,局部运动和整体有氧都包括在里面呢,第8节是个人感觉最好的~60分钟左右的那个

樱漪

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我们这里有豆腐蛋糕,布吉岛是不是差不多♥~♥

leefunnylife

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喵喵喵喵喵小甜写道:
芝士君xoxo写道:

什么时候我也会做这些好吃又健康的美食啊! 同为学生党,目前藏着一电磁炉在宿舍~

在宿舍做东西有一点不好,就是味道太大了~~感觉很影响别人~哈哈

还是在家DIY比较爽

我还担心用电磁炉会增加电费- -

大一新生苦逼啊!

leefunnylife

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我喜欢糯米玉米!因为感觉甜玉米吃不饱啊~ 我们食堂的玉米都超大根的!

囡囡沥

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喵是不是经常去星湖食堂吃饭呢哈哈大笑

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樱漪写道:

我们这里有豆腐蛋糕,布吉岛是不是差不多♥~♥

豆腐蛋糕???我一直想吃吃的说~~听起来很不错耶!

喵喵喵喵喵小甜

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囡囡沥写道:
喵是不是经常去星湖食堂吃饭呢哈哈大笑

经常去二食堂二楼哦~~一楼也去得多微笑

 

Yo.ange

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其实紧身的裤子很久不穿,再穿的时候即使身材不变,也会觉得比以前紧哒~阿喵放平心态哦~

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Yo.ange写道:
其实紧身的裤子很久不穿,再穿的时候即使身材不变,也会觉得比以前紧哒~阿喵放平心态哦~

其实我真的是知道自己现在比以前肉了很多~~不过,开贴之后,和大家聊聊,分散精力,感觉好多了~

之前没开贴的时候,特别在自己胖的那几斤,会情绪化进食,有时候晚上会特别难过,难过得一个人躺在被子里哭~不过现在,感觉想开了很多,也相信自己还能够瘦回去的

秋得马代

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哈哈大笑花了三天的时间把喵喵的帖子看完了~~喜欢喵的美食!!!也有个问题想问喵!!我每天早饭吃的很丰富,红薯粥,南瓜粥,玉米糊,肉包子,香菇包子,饼,鸡蛋,什么的随便搭~·午饭一般两荤一素加三毛钱的米饭全吃完,午饭由于是五点多吃,六点又要跑步所以就吃得比较少,一般是香蕉苹果橘子或者是玉米什么的,因为吃了饭再跑真的很不舒服,我一直是这么吃顺利的在减重。可是这个月的姨妈君都迟了一个星期了还没来!!上个月还很准时的啊~~~有点点着急!!我的小红在哪里!喵喵能帮我解答一下吗,难道吃的不够?哭泣

秋得马代

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汗打错字,是晚饭五点吃,另外我也喜欢加餐饼干面包蛋糕什么的都有吃。没有过度节食啊。

iloveprince

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秋得马代写道:
汗打错字,是晚饭五点吃,另外我也喜欢加餐饼干面包蛋糕什么的都有吃。没有过度节食啊。

基本上少一餐了啊。。。怎么不算节食。。。

秋得马代

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哭泣但是吃主食的话就跑不了步了,我开始是吃饭的,跑了几次发现胃太不舒服了就改成水果玉米或者红薯什么的了。

Yo.ange

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喵喵喵喵喵小甜写道:
Yo.ange写道:
其实紧身的裤子很久不穿,再穿的时候即使身材不变,也会觉得比以前紧哒~阿喵放平心态哦~

其实我真的是知道自己现在比以前肉了很多~~不过,开贴之后,和大家聊聊,分散精力,感觉好多了~

之前没开贴的时候,特别在自己胖的那几斤,会情绪化进食,有时候晚上会特别难过,难过得一个人躺在被子里哭~不过现在,感觉想开了很多,也相信自己还能够瘦回去的

么么哒,保持正常心,一定可以的

我现在倒是处于一个纠结的境地,阿喵复食的时候有没有遇到这种情况,恢复饮食刚开始涨称倒是蛮快的,后来越来越慢,而且到一定程度它就保持了,难道是身体适应了痛苦

但是mc不来啊也不到来的程度啊,说是再多吃点吧我当然知道,可是正常三餐+零食再加也不知道去哪加,也没那么多时间精力去管这个,要上课啊,就是想吃就吃,有的吃就吃呗,正常人不都这样嘛

可是过正常日子蛮久了,半年多了,其他都跟正常妹子一样,因为吃的还算多,BD倒是一直不停,是该保持下去么还是接着加呀,因为已经是想吃啥吃啥了,所以特意去加感觉好刻意,违背自己的宗旨了,我对自己的要求就是正常生活过的开心就好x

suuuuu1216

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我以前也爱买罗莎 不过那个豆浆蛋糕真的不怎么爱啊。。 他们的绿豆冰糕 凤梨酥倒是超喜欢 嘿嘿

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