阿喵的低调老贴(第428页)  

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喵喵喵喵喵小甜

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00提拉米苏00写道:
亲一个喵喵很阳光〜吃饱了自然就不会暴食什么的啦〜加油思密达〜
微笑恩~谢谢啦

幽兰小倩

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保卫萝卜~(*^__^*) 嘻嘻……

yufuyfuvhgvtuvyu

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保卫萝卜2里面的萝卜粉色萝卜最萌哈哈 双棒的也呆呆的超可爱

yuaner220

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喵喵喵喵喵小甜写道:
健康小兔子写道:

阿喵 这个做酸奶的方法简直太好了阿!乳酸菌是超市里面买的吗

是的~

这样做酸奶不用别的容器,而且喝多少倒多少,剩下的盖上盖子放冰箱可以放一两天微笑

好方便啊 一定要试一试

sasha_say

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喵喵喵喵喵小甜写道:
sasha心理减肥更重要写道:

喵 我晚上吃了一堆碧根果 大概10颗 还有5包徐福记零食 什么瓦格 沙琪玛 糙米卷什么的 好罪恶 一直吃个不停 心理有魔鬼在追我!!!!

吃了就吃了啦~放轻松微笑

如果说心里有魔鬼的话,那么罪恶感就是你所说的魔鬼

身体是会叛逆的,你的罪恶感存在,就说明还是把食物当做敌人,身体很聪明,它察觉到你跟食物相处得不好,害怕你饿着它,所以就一而再再而三地指示你吃东西

没关系的,吃了这些没什么,吃了一次也不可能第二天就巨肥啊~把你的罪恶感消除掉,把食物当朋友,把进食当享受,一切都会好起来

恩恩 有些道理自己也知道 一句话欲望比较强烈 贪吃

肚子饱了 如果是健康食物的话我自然而然就停下来了 如果吃了零食 美味的食物 饱了 我会再吃吃吃吃下去大哭 倒不是怕胖 主要是胃难受痛苦

 

修身养性起来 每天总有一段时间不安分

sasha_say

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健康小兔子写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

是的~

这样做酸奶不用别的容器,而且喝多少倒多少,剩下的盖上盖子放冰箱可以放一两天微笑

好方便啊 一定要试一试
我用小熊酸奶机很方便 每天两包光明优加做的酸奶 自从喝了 便秘好多了 基本没有了强

夏实。

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数学是软肋+1

lanbaobei0612

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酸奶教程我上次有看到过,喵上次好像是放被窝的!

lanbaobei0612

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喵不在学校么?什么时候回家?

喵喵喵喵喵小甜

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夏实。写道:

数学是软肋+1

还好,现在数学全部都上完了微笑

喵喵喵喵喵小甜

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lanbaobei0612写道:
酸奶教程我上次有看到过,喵上次好像是放被窝的!
恩·那时候还暖和,暖脚炉没拿出来用呢微笑

喵喵喵喵喵小甜

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lanbaobei0612写道:
喵不在学校么?什么时候回家?
在学校啊,26号回家

lazylemon

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这自制酸奶。。。。太牛了。。。

樱漪

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来顶顶蓝后去碎觉~_~
今天和同学出去吃饭,顺便也吃了芒果班戟叽叽歪歪还有慕斯蛋糕~
很同意Sky的话呢,赞一个~

夏实。

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喵喵喵喵喵小甜写道:
夏实。写道:

数学是软肋+1

还好,现在数学全部都上完了微笑

高中党哭了⋯⋯

我还有好几年⋯⋯啊大哭大哭

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