最新73kg,开始减肥(第2页) 

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浪漫未央

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可爱的蓉写道:

165,73.6 加油

加油

 

为什么个子都比我高,看来站在一起的话我是最矮,最胖的了大哭

浪漫未央

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采果写道:

加油!

加油呀,你都是怎么减肥呢,是锻炼呀,还是节食啊或者其他?

Grace_优雅

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楼主PK减肥怎么样,我和你一样重

浪漫未央

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对自己狠心写道:
楼主PK减肥怎么样,我和你一样重
好啊,这样有动力,那你是怎么减肥的呢

浪漫未央

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怎么像是平台似的呢,不怎么吃也不掉呢

Grace_优雅

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浪漫未央写道:
对自己狠心写道:
楼主PK减肥怎么样,我和你一样重
好啊,这样有动力,那你是怎么减肥的呢

正常吃,健身房锻炼

浪漫未央

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Grace_优雅写道:
浪漫未央写道:

正常吃,健身房锻炼
哦,我是节食,每天适当的摇呼啦圈和散步什么的

浪漫未央

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虽然掉了一点点,但是每天一点就好,最近一周不错呦 加油~~~

猩酱

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加油~

采果

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浪漫未央写道:
采果写道:

加油!

加油呀,你都是怎么减肥呢,是锻炼呀,还是节食啊或者其他?
我是每天运动一小时,外加饮食结构调整到正常,保证每日营养摄入都够。开心

曦曦臭蛋

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浪漫未央写道:
悠悠的风写道:

身高160,体重72kg,一起努力吧

咱俩身高差不多吧,现在还比你胖一点,加油,一定要坚持到最后
咱们几个都差不多,我也是160,71KG起步的,一起加油吧!

浪漫未央

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采果写道:
浪漫未央写道:
我是每天运动一小时,外加饮食结构调整到正常,保证每日营养摄入都够。开心

我的运动只是快步走和摇软呼啦圈

但是节食,吃的比较少,有时候一周会有两天左右,每天是两个鸡蛋配1个黄瓜和1个柿子吧

浪漫未央

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曦曦臭蛋写道:
浪漫未央写道:
咱们几个都差不多,我也是160,71KG起步的,一起加油吧!

是呀,貌似这个帖子里的都是在个子在160左右,体重70左右的

加油呀

浪漫未央

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猩猩也肥肥写道:

加油~

亲,你要厉害呀,还要慢跑6公里啊?

oqnoqn

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加油。。

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