霂蓠19日 泰国虾仁米饭套餐汉子光盘超好吃米饭,海鲜乌冬面,玉米鸡蛋燕麦~[美食,健康] 

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咩咩宝宝要减肥

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欢迎来到霂蓠的饮食经验帖!

这里养生,聚焦美食和减肥也能互谈女生之间的心灵问题,真的觉得薄荷里的妹纸都很好!!希望和大家做朋友!!

这里是电梯哦哈喽

最新饮食情报在这里!

Feb 19 泰国虾仁米饭套餐汉子光盘超好吃米饭,海鲜乌冬面,玉米鸡蛋燕麦~

Feb 18 牛骨汤配米饭,吞拿鱼寿司黄瓜寿司,greek酸奶,燕麦,玉米鸡蛋

 

Week 9 Feb 5 - Feb 17   2014 新的开始

Week 8 Dec 15 - Feb 4   Fighting and gain weight

Week 7 Dec 8 - Dec 14   final 来临望一切顺利

Week 6 Dec 1- Dec 7      压力大的一周,迎接final

Week 5 Nov 24-Nov 30  好好戒暴增加自我热量好好次饭

Week 4 Nov 17-Nov 23  吃多不暴,提高代谢是王道

Week 3 Nov 10-Nov 16 第三周吃的high

Week 2  Nov 2-Nov 9    第二周调整一下

Oct 22- Nov 1   新的十天,新的开始

楼主恢复MC经验戳这里开心

楼主自我介绍以及说的话戳这里  可爱


支持楼主的话,请在下面点一个支持!送美国来的飞吻一个! 

 

 

 

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现在冬天特别了冷,每天都有暴食倾向,希望大家帮帮我!

bobobo1

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别理薄荷那个。。。。薄荷也是给我1500,我当时傻乎乎的执行,饿的我浑身发软无力受不鸟,按你自己需要去吃。

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10,22

开心

真的真的昨天晚上爆面包杏仁,然后今天果断吃不下早餐了,求骂

早上九点十分起床

十点的物理课

晒晒明治巧克力,减肥之前的宠货噢,现在果断要有节操

 还有败的一盒子护肤品,我用不了美国牌子的宠信韩国货的霍霍

跟同学出去吃了,好贵17美金但很满足,可是回来还是爆了

想了很久的糯米饭

心水好久的台南糯米饭,油!

蒜蓉菠菜,油得一笔,还是吃了很多

蒜蓉菠菜,还是油

 

茄子煲,同学点的,吃了很多也是

 

茄子煲,还是油,不过还是吃了好多

 

 

 

回家还是想爆,最近是怎么了,于是糯玉米一根,爆也要爆健康食品

 

 

 

为什么回家还是想爆,在吃了一些cereal之后,想想还是爆健康食品好了

 

 

 

 

 

晚餐盒饭 芹菜炒香干,胡萝卜牛肉,红烧狮子头

 

 

晚上复习来一发,苦逼党,四个学工程的女生泡图书馆

还各种不爽的人搭讪,尼玛周四考数学了啊

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bobobo1写道:

别理薄荷那个。。。。薄荷也是给我1500,我当时傻乎乎的执行,饿的我浑身发软无力受不鸟,按你自己需要去吃。

我自己一吃就会爆,就是最近,也不知道为什么

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火前留名! 这里养姨妈的苦逼党一个= =

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雨雨雨馨_写道:

火前留名! 这里养姨妈的苦逼党一个= 

 

 

 

谢谢雨馨支持!关注你好久啦!

我姨妈回来了!现在量还很多!多半是爆出来的哈哈!

雨馨加油!你那么努力姨妈会回来的!

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霂蓠写道:
雨雨雨馨_写道:

火前留名! 这里养姨妈的苦逼党一个= 

 

 

 

谢谢雨馨支持!关注你好久啦!

我姨妈回来了!现在量还很多!多半是爆出来的哈哈!

雨馨加油!你那么努力姨妈会回来的!

流鼻血流鼻血哦呀呀还被关注了呢我羞射了

话说好羡慕你的说!

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雨雨雨馨_写道:
霂蓠写道:

流鼻血流鼻血哦呀呀还被关注了呢我羞射了

话说好羡慕你的说!

怎么羡慕啦?我还羡慕你呢!

00提拉米苏00

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支持支持〜妹纸加油

桃小玥

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支持支持 哈哈 44KG也是小瘦子哦 很美啦不用担心^_^

给卷子穿上肌肉甲

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这台南糯米饭卖相真是一绝,看了我也想尝尝呀嘿嘿

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皮娃娃写道:
这台南糯米饭卖相真是一绝,看了我也想尝尝呀嘿嘿
其实我以为是八宝饭的,结果不是啊
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