Insanity-让我又爱又恨。坚持走起！打卡每一天(第18页)&nbsp;

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发表于 13-12-09 收藏 256

盈子·写道：
lzlz，能给我发一份吗？课表和视频 939894700@qq.com 万分感谢啊

好的，给亲发过去！

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发表于 13-12-09 收藏 257

肉肉北北写道：
35239622@qq.com 谢谢楼主~~~

已经给亲发过去了！

盈子·

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发表于 13-12-09 收藏 258

谢谢亲，收到了

曦曦臭蛋写道：

盈子·写道：

lzlz，能给我发一份吗？课表和视频 939894700@qq.com 万分感谢啊

好的，给亲发过去！

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发表于 13-12-09 收藏 259

盈子·写道：
谢谢亲，收到了
曦曦臭蛋写道：
好的，给亲发过去！

一起加油

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发表于 13-12-09 收藏 260

12月9日 IN第二轮 03课程！

明显感觉体力好多啦，一开始也就做50%左右，今天90%左右没有问题。就是俯卧撑的动作还是不到位。太好啦

没想到重新做IN，依然汗如雨下呀！不过，整个人感觉轻巧啦很多，不再像开始跳起来那么笨重。用老公的话说和砸夯似得！

加油吧。前面1个月的课程体力应该不是太大问题啦，重点放在动作标准上！

IN第二轮走你！

0o蔚蓝o0

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发表于 13-12-09 收藏 261

曦曦臭蛋写道：
肉肉北北写道：
35239622@qq.com 谢谢楼主~~~

已经给亲发过去了！

太感谢了，楼主么么~

miluan8785

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看TA的资料

发表于 13-12-09 收藏 262

遇到平台了。。。桑心太平洋啊。。。自暴自弃中。。。。各种零食啊~~往肚子里塞~~~楼主好厉害哦~我就怕跳完了没力气带孩子了。。。

hcx8485

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发表于 13-12-09 收藏 263

楼主。给发一份吧。谢谢。hh84626@163.com

人冬乐

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支持支持

饼儿姐姐

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看TA的资料

发表于 13-12-09 收藏 265

LZ可不可以也给我发一份T25和IN的视频及课表。准备下一阶段撸。谢谢啦。670087287@qq.com ^O^

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发表于 13-12-10 收藏 266

miluan8785写道：
遇到平台了。。。桑心太平洋啊。。。自暴自弃中。。。。各种零食啊~~往肚子里塞~~~楼主好厉害哦~我就怕跳完了没力气带孩子了。。。

跳完确实很累，不过IN度过平台很给力。

我也带孩子，确实比较辛苦。亲，可不能自暴自弃呀！不行就放在周末跳，平时跳简单点的。

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发表于 13-12-10 收藏 267

hcx8485写道：
楼主。给发一份吧。谢谢。hh84626@163.com

好的，没问题！

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发表于 13-12-10 收藏 268

健康小伙写道：
支持支持

谢谢！

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发表于 13-12-10 收藏 269

饼儿姐姐写道：
LZ可不可以也给我发一份T25和IN的视频及课表。准备下一阶段撸。谢谢啦。670087287@qq.com ^O^

已经发给亲了！

niyajiala

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