【冬季减肥】“看看你有没有减肥病”(第3页)[活动,讨论] 

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淤青

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除了失眠,其余全中。

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一护一护写道:

就是怕冷,现在晚上跑步出一身汗暖和的睡觉去,脱发不是很严重了,因为把头发剪短了,食欲还要,要克制住自己

我现在正在吹着暖风机在打字呢,。 很怕冷啊! 因为不想要吃东西增加能量。其次我就是尽量在早上把自己穿上很紧身的衣服。 防止给自己的肚子留有空间阿。

 

正在计划今晚去健身房运动呢,还是看着大家运动效果比较好。我自己一个人在家运动,觉得好无聊啊。

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倾述白云写道:

那个图片怎么像是很久之前一个广告的图片。 盲目减肥对身体是非常不好的

嗯嗯,是的!一定要科学健康的瘦下来!

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淤青写道:

除了失眠,其余全中。

那你开始调整减肥的策略,或者调理身体了么?

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首席素食女王写道:
一护一护写道:

就是怕冷,现在晚上跑步出一身汗暖和的睡觉去,脱发不是很严重了,因为把头发剪短了,食欲还要,要克制住自己

我现在正在吹着暖风机在打字呢,。 很怕冷啊! 因为不想要吃东西增加能量。其次我就是尽量在早上把自己穿上很紧身的衣服。 防止给自己的肚子留有空间阿。

 

正在计划今晚去健身房运动呢,还是看着大家运动效果比较好。我自己一个人在家运动,觉得好无聊啊。

亲 已经蛮瘦了,从空间记录啦看,吃的也太少了,这样是在毁身体啊。

淤青

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我走上一个极端了。

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淤青写道:
我走上一个极端了。
怎么啦?

淤青

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健康减肥只是一个梦,几乎不吃

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淤青写道:
健康减肥只是一个梦,几乎不吃
不要这样,你应该相信,多给自己一些时间,不要追求快速,肉不是一天长出来的,用多一些时间,改变自己吧。

琴琴坨坨

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除了第一条怕冷,其他的都没有开心不过我是从小就超级怕冷,手脚冰凉汗吃多吃少、穿多穿少都一样。

苏妤

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用了nice 感觉好很多了 渐渐在调整

chelsea17

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反复减肥又复胖,现在基础代谢很低,体脂率还是特别高大哭

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苏妤写道:

用了nice 感觉好很多了 渐渐在调整

哈哈大笑

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chelsea17写道:
反复减肥又复胖,现在基础代谢很低,体脂率还是特别高大哭
要用对方法减肥呢。

sunny紫萱

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1,2,5,6,11,12都符合我。

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