O(∩_∩)O健康小兔子 8.25(392页) 转战空间啦~ 不再减肥 规律饮食 养成好习惯~ (第346页)[美食] 

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yuaner220

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幽兰小倩写道:

兔子姐姐的妈妈真是贤惠的家庭主妇啊,还会做蛋糕,卖相也这么好!

嗯 她比较喜欢做小点心 总说外面的不好

猫又兽

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吃完接着睡 ,豪迈!

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猫又兽写道:

吃完接着睡 ,豪迈!

哈哈 周末回笼觉就是这么到位

我等你。

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兔子,我总觉得乌冬面不入味,难道是我没吃到好的吗?

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我等你。写道:

兔子,我总觉得乌冬面不入味,难道是我没吃到好的吗?

是会有这样的问题的 所以就要在汤里多些味道 煮的时间久一点

或者炒乌冬面会好很多

时间在缠绵丶

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虾旁边白白的是什么,看起来像百叶

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时间在缠绵丶写道:

虾旁边白白的是什么,看起来像百叶

是豆腐皮

奥特曼和小怪兽

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哈罗,礼拜一!(^。^)。兔只的刀功比我强!土豆片很赞

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奥特曼和小怪兽写道:

哈罗,礼拜一!(^。^)。兔只的刀功比我强!土豆片很赞

小怪兽 早上好 我刚才在公交车上晕倒了(中暑) 

还有 我可能不会每天定期来更新了...唉

可不可以私信你的微信给我 还是很想和你保持联系的那个那个

奥特曼和小怪兽

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北京那么热了~ ? 早起多喝水哦~

你的小身板。。。。。。

我每天早上都来瓶脉动,我把微信号私信给你哈~

每天瞅瞅你,都快变成习惯啦微笑

奥特曼和小怪兽

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你的小身板吖~

早上出门前好好补水哦,北京那么热了。。。。。。?

我每天早上强制性的一瓶脉动,感觉像大力水手吃菠菜的感觉大笑

NekoCyan

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健康小兔子写道:

6.18

大家好 我的更新又迟到了

今天还要去郊区调研 估计会是辛苦的一天 不过就当锻炼啦

 

 

 

最近早餐不开火 反正就是水果酸奶碳水看家里有什么就吃什么

 

 

中午聚餐 去吃烤鸭了

哈哈 新同事看了我的微信圈知道我很爱拍美食 

上菜了就都说让我先拍拍 嘿嘿 那以后都用不好意思啦

但是今天中午烤鸭上的比较晚 我就没拍到

 

 

有机花菜 我爱吃

 

 

锅包肉 好久没吃这道菜啦 

 

 

椒盐鸭架 这个离我最近 吃了好多

其实鸭架不多 都是酥酥脆脆的鸭肉呢 

 

 

炸鸭梨 有点像炸糕 里面是豆沙

很大一个 吃了一个 

另外还吃了半碗米饭 最近吃了好多米 

 

 

晚上去参加公司周年庆活动

发了点零食 

 

 

哈哈 好大一瓶花露水

九点多到家一串葡萄两个山竹 嘿嘿

 

 

 

 

那个鸭梨是真的水果炸的?还是糯米呀

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6.23

大家好 兔子来了!

新的一周希望大家都能有好的状态 好好吃早餐

以后兔子不会每天都上来更新了 我吃的东西大家都很熟悉了~

如果外食或者自己料理还是会放上来跟大家分享哒

不更新并不代表我不在 每天上薄荷看看已经成为习惯 所以还是会在帖子里跟大家互动 然后冷不丁重磅出击 来个美食大放送 哈哈

另外 我想说 减肥并不是我们生活的全部 薄荷也只是一个沟通平台 很多东西确实很值得参考但不是依赖

最近我的消遣基本是练字或者出去看电影 很多时候我是自己一个人度过的 我在努力学着独处安排好自己的时间

当然 理想要有 朋友要有 但是随性一点 慢一点 我觉得更舒服

在上学的小伙伴们 要积极的面对学业 每一段经历都是有它存在的意义的 即便很艰难即便你不喜欢

还有 请不要再问我诸如这样的问题:扁豆炒肉如果只吃扁豆怎么算热量

了解我的人都知道 我一向不算热量 一向习惯外食 一向零运动 也一向只是想保持身材不减肥了

我始终乐意跟你们分享什么好吃 即便那是零食 坦诚不公说我每天都夜宵每天都啃巧克力

相信自己的身体 培养自己的身体去适应你喜欢的食物哪怕它并不低卡并不完全健康

心态要慢慢调整 我也一样

兔子并不是因为跳槽后工作变忙而不再坚持更新

而是觉得 或许默默的这样跟大家交流反而更好 因为我知道 同路的人不会离开

当然 在我的帖子里大家也很明显能看出来 谁日益变好 谁还在斤斤计较

总之 胖瘦先放在一边 健康最重要 很俗气的一句话但是很实在 也希望你们能听进去

说实话 在薄荷这里跟你们分享让我拥有了更多自信 也懂得了自我约束

谢谢大家一直以来对我的关注

嘿嘿 不会说再见 因为兔子还是一直都在

 

yuaner220

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NekoCyan写道:
健康小兔子写道:

6.18

大家好 我的更新又迟到了

今天还要去郊区调研 估计会是辛苦的一天 不过就当锻炼啦

 

 

 

最近早餐不开火 反正就是水果酸奶碳水看家里有什么就吃什么

 

 

中午聚餐 去吃烤鸭了

哈哈 新同事看了我的微信圈知道我很爱拍美食 

上菜了就都说让我先拍拍 嘿嘿 那以后都用不好意思啦

但是今天中午烤鸭上的比较晚 我就没拍到

 

 

有机花菜 我爱吃

 

 

锅包肉 好久没吃这道菜啦 

 

 

椒盐鸭架 这个离我最近 吃了好多

其实鸭架不多 都是酥酥脆脆的鸭肉呢 

 

 

炸鸭梨 有点像炸糕 里面是豆沙

很大一个 吃了一个 

另外还吃了半碗米饭 最近吃了好多米 

 

 

晚上去参加公司周年庆活动

发了点零食 

 

 

哈哈 好大一瓶花露水

九点多到家一串葡萄两个山竹 嘿嘿

 

 

 

 

那个鸭梨是真的水果炸的?还是糯米呀
是糯米 像炸糕~

yuaner220

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奥特曼和小怪兽写道:

你的小身板吖~

早上出门前好好补水哦,北京那么热了。。。。。。?

我每天早上强制性的一瓶脉动,感觉像大力水手吃菠菜的感觉大笑


嗯 今天是31度 我确实不太爱喝水 哎 看来以后早上还是要注意

你你你 肌肉亮出来

 

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