【8.19 您的暑假余额已不足……】~(≧▽≦)/~挣脱黑暗,开开心心生活,姨妈你快回来~【默崽的饮食记录】(第13页)[养生,健康] 

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yumolast

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叫我盘子写道:
好能吃啊啊
咔咔不多吃怎么长肉w

yumolast

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jiaoshenmeheshi写道:

你吃这么多难怪不消化...

吃得多体重才能上去啊~可爱

yumolast

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旧春光,Goodbye写道:

亲表现真好,给个大拇指!

不过要是不消化还是不要太着急,慢慢来,一点点的胃口就大了,表示我从最初的吃多了就各种难受到时而饭量赶超我爸也经历了一段时间呢,不要给肠胃太大的负担哦,量力而行,加油

谢谢亲的鼓励啦~

我也要做要做由内而外的优质姑娘~w

现在消化系统已经很坚强了,就算是吃到撑,过一会就不会太难受了~太好啦

猫又兽

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不要太着急啦,好心态更重要

yumolast

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ringer写道:

20个饺子~MM威武~

哇咔咔~家里包的饺子不能更好吃!虽然煎了之后没原来那么多汁了QAQ

yumolast

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起其写道:
加油吧 希望快点好起来 如果我没猜错 我们应该是 室友 而且 看到用户名 你也应该知道我是谁了  如果我猜错了 那就算啦 其实 也一直希望你好起来 说实话 你换衣服时 我都吓到了 之前我也会节节食 纠结卡路里 所以关注了薄荷 现在偶尔也会来逛逛 后来发现姨妈不来 就立马恢复饮食了 现在姨妈就还好 所以 吃够所需才是王道 你一定会好起来的

之前一直在给大家添堵真是很过意不去

现在我走出来啦

换衣服看上去不那么可怕了

感觉体质也好多了~

以及我现在做戚风越来越好了,九月份带去求品尝求建议哈~

咻兔纸

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别管那些节食的人肿么说!!!!加油!!!!!同加油

起其

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微笑微笑微笑上回你妈妈做的窝头真是好吃呀 好哒 戚风带过来吧 我现在 可是越来越能吃了 关键是妈妈根本不阻止 还希望我吃越多越好 所以我吃多了就多动 不过你运动量是得慢慢减减 等好了再练也不迟 你实在是超有毅力的 不过之前大家不和气 实在是抱歉啦 因为看到你不好好吃饭把身体搞成这样 真觉得需要骂醒 但又无能为力 你一定要开朗起来 多和大家聊聊天嘛 期待你从德国带好吃的回来 

毛毛526

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觉得你爸妈好好啊。我跟你一样也是在养身体中,但是我比你胖,160,84斤,但是我爸妈就天天逼我吃吃吃,要是我在家像你吃的这么少绝对会被我爸妈骂死。。。感觉亲的中餐好奇怪啊,都是喝粥吃点心什么的,一般家里中餐不都会有菜有饭吗,不过好羡慕啊,要是我爸妈每天也给我这么迟就好了

伊藤沐

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我一年没来姨妈了,体重和你一样但不敢吃零食西点啥的。。像你学习!!

伊藤沐

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毛毛526写道:

觉得你爸妈好好啊。我跟你一样也是在养身体中,但是我比你胖,160,84斤,但是我爸妈就天天逼我吃吃吃,要是我在家像你吃的这么少绝对会被我爸妈骂死。。。感觉亲的中餐好奇怪啊,都是喝粥吃点心什么的,一般家里中餐不都会有菜有饭吗,不过好羡慕啊,要是我爸妈每天也给我这么迟就好了

那个貌似是早餐来着。。。

310535145

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认真看完了亲的帖子,感觉亲在吃饭方面还是放不开,感觉亲在吃减肥餐,我一顿饭都比楼主多吃很多,亲如果是真心养身体养姨妈,还是把运动放一放,什么都吃不忌口,这样一码才会回来的!你想过没,我们父母比我们吃的还多,他们还是难道也变胖了,不可能吧!所以啊!你应该再多吃点饭!别计算天天吃多少,这样你不感觉很累吗?我说这么多,如果亲讨厌我,就无视我把!半年前我也控制自己少吃主食肉类零食之类的食物,现在我经常暴食,非常严重,我都不知道怎么办,隔一天暴食一天,我快奔溃了,我没有亲定力那么好,可以不吃,我暴食都在背着家人偷吃!哎!我会慢慢改掉的!

健康宝贝2012

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一直潜水来着,看到LZ进步好大,加油哦!亲什么时候去柏林念书呢?

yumolast

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猫又兽写道:

不要太着急啦,好心态更重要

猫又~恩恩保持好心情大笑

yumolast

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咻兔纸写道:

别管那些节食的人肿么说!!!!加油!!!!!同加油

恩恩一起加油~快乐地过好每一天w
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