【8.19 您的暑假余额已不足……】~(≧▽≦)/~挣脱黑暗,开开心心生活,姨妈你快回来~【默崽的饮食记录】(第7页)[养生,健康] 

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yumolast

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8月1日

半夜里各种被咬醒……然后挠的时候发生了奇葩的事情!

把停在右胳膊上还在贪婪地叮我的蚊子挠!死!了!

有!没!有!

一手血啊!

然后早上起来做了例行的仰卧起坐和抻拉,神清气爽好开心的~哈哈



糊塌子+大米南瓜红枣核桃粥+酱豆腐

麻麻把我昨天烤的失败的面包(馒头?)吃掉了=v=

然后鸡蛋饼今天是全程自己摊,感觉比麻麻做的好吃,耶佩服


上午出去买菜,在菜市场转了半天决定买牛肉。

麻麻买了一百块钱的牛肉……

艾玛原来牛肉这么贵!




从姥姥家拿的葡萄

边看Aubree的日记边吃完了好开心。


中午跟着麻麻包饺子,然后……然后悲剧把面活的太硬了。以至于

煮的时候好像煮开了一个滴汗



木耳芹菜胡萝卜牛肉馅的饺子,吃了十五个!

以前都只吃十个的!

哦也!


下午心情好撸了个香蕉蛋糕,但是香蕉放多了虽然吃着还行……

其实吃着也不太好,太甜了QAQ以及湿哒哒的QAQ



不知道为啥像柴郡猫的嘴


内部组织似乎有点诡异……我把妖叔的方子改了,用了红糖。

以及吃了半个火龙果。好撑。




玉米+麻酱苦瓜+黑芝麻圆白菜

实在是太撑了就没吃别的……不过还是很认真滴把那个花的玉米啃完了。

酸枣cc

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伙食不错,你是太瘦要增肥吗亲?

叫我盘子

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好想吃那个面包

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酸枣cc写道:

伙食不错,你是太瘦要增肥吗亲?

对啊=v=尼看我的进度条哈哈

yumolast

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叫我盘子写道:

好想吃那个面包

噗w快去做~下厨房上妖叔的方子

无敌小奶娃

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快快快!! 鸡蛋饼方子来一发!! 馋了好久了!!! 妹子详细点~~啊啊~ 口水都要留了~

酸枣cc

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你太幸福了

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无敌小奶娃写道:

快快快!! 鸡蛋饼方子来一发!! 馋了好久了!!! 妹子详细点~~啊啊~ 口水都要留了~

我都是随意做的没有量过具体量啊思考

刚刚在下厨房查了一下感觉很像是这个方子:http://www.xiachufang.com/recipe/100109350/

我跟他不一样的地方就是放了西葫芦胡萝卜盐之后加了几滴香油,然后搅的糊比他稀=v=

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酸枣cc写道:

你太幸福了

恩我也觉得是!有麻麻爸爸还有很多好姐妹鼓励,太幸福啦保佑

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8月2日

七夕情人节哟~

早上起来神清气爽地三十个仰卧起坐和抻拉练习然后起床……

烤箱君来来把我的蛋糕热起来~



海参+鸡蛋+饺子+香蕉蛋糕+黑豆黄豆浆

昨天的蛋糕今天吃味道更好~外面没有那么硬了里面很湿润很好吃!

昨天的饺子放到今天煎一下更香~

所以昨天应该什么都不吃放到今天吃!←快够哈哈


上午跟着麻麻一起去了个……公园。

然后没看到什么年轻情侣全是大爷大妈和年轻妈妈和孩子=v=

雾气很大有点闷……帝都的桑拿天快开始了啊QAQ


湖边小船……锈透了的w


哟嘿~好一朵美丽滴白~莲~花~

晃悠晃悠一上午就过去啦杀去菜市场买菜!一个人提不了幸亏俺们是俩人胜利


牛肉白菜木耳馅饺子

今天爸爸在家,大家一起包饺子~

爸爸和的面、拌的馅,薄皮大馅停不下来!

吃了十五个(吃饱了撑的)满屋子溜达……

唯美食与爱不能辜负!!爸爸妈妈我爱你们!

吃完饭闲的没事干又撸了一发香蕉红糖蛋糕……

什么你问我为什么总做香蕉蛋糕?我爱吃香蕉?

我不爱吃香蕉……我爱吃汁水多得水果……

但如果今天不把香蕉做掉它就烂!了!



减了糖减了油味道照样很好=v=不过不知为啥膨胀歪了……

尼玛为啥歪了?!怒了

下午四点做完瑜伽吃了八分之一个大西瓜……好甜的西瓜哟嘿!




西红柿圆白菜+鸡蛋蒜苗+米饭

吃了一碗米饭……

蒜苗甜甜的好好吃!西红柿是下饭神器!搭菜花搭茄子搭白菜都好的一塌糊涂!

番茄炒蛋拯救世界!!


然后出去散步加溜达,看着大街上一对一对的真为他们感到幸福!

有情人终成眷属哟哟哟哟哟!!

元气满满地运动完之后很开心地一袋酸奶……

果断一号店逛起来然后……然后紫菜肉松蛋糕做起来!稻香村的那种突然好想吃口水

爸爸说我脸色看着好多了,特别开心=v=

猫又兽

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吃自己做的蛋糕,成就感和幸福感都好强

幽兰小倩

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哎哟,莲花好清新~

茶奶姜饼

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大笑妹子家做的菜包括盘子都和我们家的好像撒~~~~由胖到暴瘦再到养回来感同身受 现在45+公斤~~一切正常 我们一起加油

yumolast

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猫又兽写道:

吃自己做的蛋糕,成就感和幸福感都好强

嗷w就是一直作出黑暗料理很不爽!

yumolast

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幽兰小倩写道:

哎哟,莲花好清新~

对的对的!以前一直看粉色的荷花第一次见白莲花感觉艾玛这才是白富美!
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