 
等级：树妖 财富：2563 发贴：1125 
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等级：大树 财富：585 发贴：17 
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光看那时间.... 6年，就够励志了. 楼楼真心厉害！ 我正在经历难熬的平台期，楼楼的贴告诉我，只要不放弃，就是最后的赢家！ |
等级：参天大树 财富：1728 发贴：122 
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很棒。继续加油。 |
等级：树枝 财富：214 发贴：8 |
很不错的 |
等级：小树 财富：294 发贴：57
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不知道产后肥胖什么减肥最有效？ |
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等级：小树 财富：384 发贴：72 
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楼主大美女，好养眼！总结的很好，够实用，够励志！ |
等级：小树 财富：299 发贴：72 |
jlee写道：八分靠吃，二分靠运动。运动会让线条更好但不一定会让体重减轻，你不然单车完再配合半小时无氧针对性训练吧。 |
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等级：小树 财富：299 发贴：72 |
宜春迷迭香写道：在我眼里没有什么产前产后肥胖之分，怀孕时为了保护宝宝会长一点肉，但是经过合理善食和运动都会掉下去。~ |
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等级：小树 财富：299 发贴：72 |
yp_tan写道：人与人的区别就在于谁更坚持 |
等级：参天大树 财富：1642 发贴：146 |
楼主长得很美哟 |
等级：小树 财富：270 发贴：10 
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哇塞~赞一个~我也要努力~ |
等级：大树 财富：945 发贴：35 
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励志贴啊~~美~~~ |
等级：树妖 财富：2828 发贴：26
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如果思念有声音写道：LZ 能详细地说说你的无氧运动都包括哪些吗？ |
等级：梦中的橄榄树 财富：5736 发贴：1536 
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虽然楼主没有过多描述自己减肥时的痛苦，但只有经历过的人才会了解。楼主你就是个大镁铝~ |
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等级：小树 财富：224 发贴：20 |
胖妹子通常都是美女。。。LZ现在很漂亮，自信。。
减肥是要找到合适自己的运动方式，持之以恒；找到合适自己的饮食模式，持之以恒。
避免暴饮暴食。。
我们一起共勉。。
今年，我从140，现在是125左右徘徊。。当然，有些反弹。。主要是管不住嘴巴
2014年的目标，就定在保持120吧。。。同时提高骨骼肌含量。。。加油。。
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