关于MC的一些忠告~~(第7页)[总结] 

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微凉的晨露

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没错没错~~~~要健康减肥~~~亲亲加油

十字@cross99

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看到很多JMS都是MC不来, 为什么我开始减肥后是减肥提前七天,还有周期变成20天了。。。

小琛琛

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pig7788写道:

看到很多JMS都是MC不来,为什么我开始减肥后是减肥提前七天,还有周期变成20天了。。。


我觉得这个很难说~~反正都是不正常了~~~

miimo

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呃。。各位MM不要因为过度减肥而让自己的生理期乱套哦。。MC对女人很重要呢。。我刚开始减肥不久,很正常的饮食,控制热量。这个月还是很正常的。BTW..我不做剧烈运动,一般就慢走小时,爬楼梯30分钟,站着1小时。。可以轻微出一出汗。。很享受这个过程啊。。

kelly0114

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亲,我现在MC晚了3天了,好害怕不来啊

yy11521

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不能减太快的额

闲潭梦落花

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一个月间多少脂肪酸多?

x1amiss

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mc不正常很严重吗 那我的MC不就没正常过? 每月的时间都不同的 有时差10天7天的.差3.4天是正常吧 有时候会来5天有时候来2.3天。 (记得人家说每个人的情况不一样阿

平安的果子

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我减了10天掉了3斤。都是认真吃饭。只是运动一天瑜伽。一天有氧操。这样子。不知道。称上是不是脂肪的重量。听你这么说。真是吓人哦。

难道。我减了不止3斤的脂肪?.....倒。。。寒

寂日廖年。

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哭泣这么说。我就等着胖来MC了。适量运动也不行么。

高二了。运动还可以强健身体阿。。哎。

雪儿格格

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来点猪肝汤··(*^__^*) 嘻嘻

雪雁雁

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不要相信那个肥婆更是月经不好,每个人都会这样了,我曾经有过三个月不来,不是因为节食,是因为熬夜,那时成天了玩,一天才晚二、三个小时,后来睡多一点也就没问题了

雪雁雁

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平时可以,如果吃了雌激素的东西,就会暴长身长,女人要少点激素

杨璐遥

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我也是控制饮食+合理运动~~~半年瘦了20斤吧~~~可是mc4个月都没动静了好紧张啊~~~~困惑

babyvanessa

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千万不要节食

alec_you

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医生说,一个月内体重下降过快,超过5斤,mc就会不调。更厉害的就是直接闭经

noacheng

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smy870822写道:
哇小莹写道:
……是不是节食得太严重了?


说真的 其实还好哦

我爸爸妈妈都是医生

再减肥期间 饮食还是合理的 只是减少热量摄入

中医是说 女孩子身上如果一下子少很多脂肪就会月经不调的

大哭


原来如此,我这个月MC也不来了,我一直很奇怪,我明明吃得不少,只是减少热量而已,怎么MC就不来了,原来是一下子少了太多脂肪

noacheng

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杨璐遥写道:

我也是控制饮食+合理运动~~~半年瘦了20斤吧~~~可是mc4个月都没动静了好紧张啊~~~~困惑


半年20斤,也会影响MC阿汗

悠游♀梦

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好难过,我也是掉了一点体重,结果就不来了。和室友一起吃饭的啊。。。人家怎么又瘦又正常,我难道注定要胖么?结果不来心里就紧张,狂吃垃圾食品,体重上来了,还是没来。。。郁闷。。。哭泣怎么办啊

yiyi6868

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cinclus写道:
我和楼主一样啊,减肥的时候也没有非常不合理,饮食很规律,但是就是没有MC~~~郁闷啊!这个月还没有来~~


我也是啊,亲爱的,饮食都挺合理的但都半年没来了。。。呜~~

安ann520

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我觉得我没有太怎么注意饮食啊..为什么MC不来...

吧啦吧啦想吃绿豆糕

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初来薄荷。。刚刚决定减肥。。呃。。看来以后要注意咯。。。decoration_dlg.gift

FIFI_30

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MC跟多方面有關係,心情,飲食,xxoo等等。 正常飲食,保持心情愉快,xxoo時做好protection,MC會如期而至噠~ PS.不要吃冷的

zhoujingyi1989

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我也是,,好烦啊,上个月早了一个星期就来了,,,不知道是不是因为吃了乌鸡白凤丸,,都是我老妈叫我吃的,,,,,只吃了几包,,,上个月十七号来的,,平时一般都是二十二三号,,可是这个月到二十号都还没有来,,,我郁闷啊,,担心!!!!

吧啦吧啦想吃绿豆糕

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嗯。。。一定要注意呀 。。。烧香

446891388

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亲跟我一样,为了减肥搞的MC超不正常的哭泣

以后再也不节食减肥了,

雲雲

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原来减肥MC会推迟来的。我要注意了。

天亮、说晚安。

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T.T.我也合理饮食减肥也被MC.无视了…现在是要坚决喂自己好多东西调理等待的…话说吃的好心情也好、嘿嘿

oh_gapsong

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亲,在你恢复mc其间的饮食可不可以说一下,什么都吃吗,零食呢?要是我不吃肉但热量绝对超呢?每天都几乎4.5000大卡了。。。。。。可还没来~

腰腰要减肥

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