办公室瘦身小心机(第2页)  

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wendy-yb

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鼓掌

貔貅兔宝贝

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细节问题好多啊

bbszhuo

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不坐电梯爬楼梯是好办法

birdyifan

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学到实践下

hexinying

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哈哈,我就是坐的时间有点长哦,学习下

thpsmq

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很好,可以试试其中几个

aizuzu

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上班族真的没有时间运动啊,下班都累死了,再加班,回家吃完饭就很晚了,根本没时间运动。我现在的运动就是周末逛逛街啥的,已经把下午的珍珠奶茶戒掉了。可爱

靡靡蜜糖

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嘿嘿。。。对哦。。。

岚宝妈

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支持,参考着用

jenny199717

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不错,学习了.只要多注意,生活中还是有很多机会可以锻炼的

xuzhijuan_1984

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加油!

domoto

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有的方法很实用哟

学习了微笑

Hety0728-rhht728

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不错!谢谢咯微笑

niluoheann

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我也想知道有什么低卡的小零食可以推荐。

每次想买点小饼干之类的放在办公室备着,可是超市里都只看得到那种100克就500多大卡热量的。

monica1314258

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花样还真多啊

不过没几样能做的

塑身的衣服就不可能,太贵了寒汗

feixuemaomao

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对,我现在就要养成良好坐姿的好习惯,不仅减肥,整个人看起来也会更有气质吧!

qianqian518

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同意同意

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呼呼,偶素学生族

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减肥无时无刻

寒耸

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一直都在找相关的内容,终于找到了还很实用,全做到有一定的难度,挑着做像标准靠拢哈哈。谢谢楼主!!

kawaiyi

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耍心机?好用~呵呵呵!

ggggvyps

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嘿,经典,受教了……现在开始用你的方法……

QQCOMyu1989

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开心

youyousina

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支持,收了

angelyunuo

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我的工作在何方啊?

xingyuan_00

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喜欢,学习

yangdandan01

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不错

qiaoqo123sdo2008

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膝盖夹小纸片试试,好像挺有用的,谢谢分享啦~嘿嘿

qscwdv2679

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如感觉排便不顺,多喝咖啡

qscwdv2679

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  无论什么颜色,要让它在你的身上显出光彩。颜色统一(同样色系)的服饰搭配,比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的,就会显出身体被拉长了的效果。

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