瘦腿的7个慢方法(要持之以恒哦)(第6页)[瘦腿]  

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在大街上这样走路就是太引人注目了说O(∩_∩)O~

猪油糕

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以前一直很喜欢大步走的,可是LG嫌我不够淑女哭泣

SASAMA

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顶个啊!

yujiahui

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好贴

yujiahui

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豆腐

Vae、默

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支持下··

李琰77

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哦哦 加油 顶一下  一定向你学习咯...

戒糖

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加油啊~

秀灵

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不错的习惯1

陈小壮

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坚持,就一定会有效果..

wl524566485

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哇.看起来比较好做喔.不用刻意去做.- -嘿嘿.好帖子.顶

JULLYS

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继续加油哈

leta

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有效有效哦~~~嘿嘿

mmymomo

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开心日常生活中就可以做到……(*^__^*) 嘻嘻……顶一个

紫晓巠要自律

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挺胸、收小腹,臀部夹紧

只有大步流星地向前走,才能运动你的大腿肌肉

后脚跟先着地

收腹练习,坚持6秒钟后还原

踮着脚尖走路

走一步踹一腿

倒退着向后踢交

叉地扭捏而行

一蹦一蹦往前走

边行走边跳跃            

                  开心

欧小咩

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在公车上做运动,会不会被当疯子?..!

布纶

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三克油!

水水星

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不错~

uru

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今天开始行动!烧香

imwangqi

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嗯嗯,很有用.

dearbear

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朔月

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好累哦汗

嗯哈

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顶个、

饭还是要吃的啊混蛋

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有点道理!

showbh

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那要是穿高跟鞋正确的走路姿势是什么?

babyvanessa

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呵呵…利用一切零碎时间瘦身~

安凯儿

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还不错,尝试看看

V-storm

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好东西~!

Fairy。

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一天要站好几个小时 休息的时候就按摩小腿~~

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小腿30.1= =!我胳膊33·······

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