如何减大腿根部而不加肌肉呢[讨论] 

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zhaoqiuxia_2009

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我的体重不重,但大腿根部看上去多出块肉肉,好难看!谁有有效办法撒!烧香烧香

幸福在身边

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剪刀腿~论坛搜索下怎么做哈哈大笑

zhaoqiuxia_2009

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哈哈哈

lit75

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抻拉

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要有用就好了 哦!腿瘦下来,可是确实整体瘦,那块多余的肉还在哦!哭泣

zhaoqiuxia_2009

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么用的,我也试过,我们形体老师说只会让肌肉多多!

lit75

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我觉得拉伸还是有用的

yandi000

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怎么拉伸哦

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