你对什么样的减肥书籍感兴趣呢?(第2页)[调查] 

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小雨rainingface

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健康减肥

并且有实用价值的

最好配套有美容养颜滴知识

偶就更喜欢了

旋feifei

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rainyday_happy写道:

详细的,有实例的,不强调快速见效的,告诉你正确的饮食及运动方法的微笑

同意,以前看《女刊》帮助不是很大,里面有的对身体不太好的寒

liangct

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平时喜欢看的书很咋,上至人物传记、历史文学,下至八卦杂志、贝太厨房,都喜欢,就像偶从不挑食一样,(*^__^*) 嘻嘻……

会关注,可惜目前从没买到过满意的。

想看有图片、彩色的(最好不要太恐怖、血腥滴)能自己参与,比如有进度卡、小标签、小工具等等,卡通点、可爱点的瘦身书,最重要的,一定要实用呀~~~

最想知道的就是,能多给几种简单易做的减肥食谱,不要老提一些麦德龙都找不到的食材,步骤复杂的需要专业人士才能烹饪的料理,而且要有饱腹感~~~

哈哈不会太挑剔了吧~~~

ruby_liang

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我曾经一度对减肥的书籍非常非常感兴趣的 买了好多回来 大多是运动的.饮食的.还有人家成功减肥后写的心得体会之类的

瑾格格Cindy

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能针对不同类型的胖MM,提供专业建议,比如每天吃什么,做什么运动。还能指出一些减肥误区。

auspex

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貌似现阶段主要是防暴呀。。。。现在信息渠道很多。。。不知道用书籍来获得减肥瘦身知识信息量是不是太小了?如果非要说一种那就是科普类的吧。。。人在减肥期间的代谢状况拉。。激素作用方法拉,还有怎样应对拉。。。等等。。。。

燕语无心

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我喜欢将减肥道理讲得深入浅出而且结合自己实践的书,不爱看站着说话不腰疼、讲大道理的书。

逍遥七

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平时看书太多,减肥的书籍一般不会考虑买,有薄荷就足够了!

auspex

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墨泠写道:

我喜欢能从中学到东西的那种书,像是《瞎吃》和《非常瘦身》就不错啦

hands......欧也喜欢看这类地。。。。

silvia_hu

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如何健康瘦身?

护肤之类的

娟丫头

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我平时喜欢看些美味食谱、瘦身美容、护肤美容方面的书。希望薄荷可以为薄荷宝宝们提供一本集减肥瘦身与美味低卡食谱、食物热量表于一身的书,反响一定会非常好的。微笑但是要不同于市面上的瘦身杂志,所以薄荷的工作者们要努力了。薄荷宝宝永远支持你们!大笑

silvia_hu

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我在网上看过《大便书》,貌似是这个名字,嘿嘿

只是介绍了如何便的健康

其他的么,都忘得差不多了

也曾经看过类似《女刊》的这种杂志

被那里面的文章忽悠的买了很多粉粉

吃的我现在提起粉粉就反胃,还看过那种官方的健康杂志,里面的减肥方法也试过

还有大S写的《美容大王》里面说的方法虽然好,可是坚持不下来

我就对那种类似日志似的的减肥书感兴趣

毕竟减肥是长期过程,看看其他人是如何做的,也会给自己增长点经验

微笑

eagleziz

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健康和减肥

emma0229

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就像一些介绍减肥成功经验的阿...

但是不要说那些大家平时都知道的..

有些什么独门秘方的最好啦...大笑

easygoing33

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我对阐述减肥态度和生活习惯类的减肥书感兴趣,它能够教会人生活,而不是让人们痛苦的追求。

momo默默

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  能介绍怎样健康减肥的,怎样穿衣服能显瘦,教一点课间小操==,我觉得薄荷的杂志就不错啊开心

折芦赠远

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好像都没有留意过这方面的书汗

guolimin314

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我喜欢看女刊(瘦美人)!

关于减肥,我喜欢看一些减肥成功的例子!很激励人的,看他们谈自己的减肥经验!总能从中吸收点什么,可能不是很快见效,但潜移默化的影响吧!

还喜欢看里面有介绍我们平时吃的食物,它们的营养成分和每天需要的量,让我在吃的时候可以随时注意一下,这个帮助应该很大。

还有就是一些简单的食谱的制作,让我在没有时间准备丰盛的食物时,一个很好的选择,从中还能得到很大的乐趣!

还喜欢看减肥后的对比照片,给自己定个目标,确定自己减肥成功以后也会变成美女

运动比较不好坚持了,希望能看一下其他减肥成功人的例子,简单但却好实行的运动来做!

先想到这些,以后想到更好的内容再告诉你们吧!微笑大笑

心如止水hd

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我好想念那苗条的身体,做梦都想!所以我常常上网找一些有关减肥的文章看,希望能找到一些这方面的书看,要求:

1只需要做简单的运动;

2适合在家运动;

3吃哪些简单的食物能更有效的减肥;

4减肥的同时还不能减胸。

 

小鼻钉不做小胖妹

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微笑微笑很少看书啊!!!就看过瘦美人和享瘦了!!!!

guolimin314

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对了,又想到一条,就是减肥的人在生活中的一些小窍门,能帮助我们减肥的东东!

yyneu

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我平时必看的有《女刊瘦美人》《瘦佳人》《花容瘦身先锋》

喜欢书中推荐的减肥方法。烧香微笑

htzyy

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我平时看女刊上的减肥方法,有时候也从网上找减肥方法,可是坚持不下来,嘿嘿,你有什么好方法让我瘦下来吗?

sy005

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飞吻只要是有关减肥美容的书我都很感兴趣,

以前上学的时候,我每个月都会买<女刊.瘦美人>,现在在上班了没有时间去买.

今天在朋友那里听说了BH,我很喜欢这里的杂志<享瘦>.胜利.

因为我是下半身肥的人,我希望能多点瘦腿的内容....

 

瘦美人121

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能够引导如何减少食量,科学减肥不反弹的书!

tan.丫头

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瘦身类的看得比较多吧

一般是介绍如果合理饮食.或是瘦身食谱.瘦身操等信息的比较感兴趣拉。呵呵暗喜

你无检查

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第一感觉内容有照片的 有详细的饮食运动 作息的比较吸引我哦

waterfish

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科学的瘦身方法  

科学的营养知识  最重要是跟养生有关的

与自己生活紧密相关的 

夜夜蚊子冰冰

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以前一直看明星出的那些减肥书籍,不过看了一段时间发现大都雷同,所以放弃……而且很多明星用的方法不适用于我们,现在什么都不看,就看薄荷帖,哈哈大笑

1ke葡萄

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  实际减肥经验,减肥方法比较好实施的。

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