请问 : 瘦大腿 几天 会 见效呢?[讨论,调查] 

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vivian_yao

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最近 每天 晚上 我都会 操场 快走  慢跑  40分钟 ,然后 按摩 大腿 小腿  20分钟  ,,再 踢腿  回去,,回家后  做 局部 塑身 30分钟 左右 吧,,,踏自行车300个 ,,竖腿10分钟 ,,再是 侧 抬腿 各 20下 ,,坚持了有10天 了吧,,,可是 每晚 量 大腿围  小腿围 ,,还是一样 的啊    ,,没见瘦 呢~~~~5555555.哭泣。。不过 大腿 曲线  也只是 纤细点点 了,,,困惑

请问   大家  也这样 吗?还是 我的 方式 不对??

vivian_yao

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唉~~~

vivian_yao

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唉唉~~~

莫知

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相当有深度的问题。。。。。。

莫知

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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难度和深度成正比。。。。。。

vivian_yao

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

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真的 吗??  正比。。。。。

蹦跶肥兔兔

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我觉得是你本身就不胖,所以瘦起来更难了吧,

vivian_yao

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蹦跶肥兔兔写道:

我觉得是你本身就不胖,所以瘦起来更难了吧,


我的肉 全在 腿上,,,,,~~哭泣  比例 不好 ,,,,,唉~~~~大哭

囍影

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我也是.....%>_<%>

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