一个月8斤,jms一起来!(姐妹们,好久没报体重了,几时汇报下不?)(第2页)  

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圆圆的写道:

一整个暑假都很少动。

要开学了!

一个月8斤,我加入.

不过目前MC,这几天可能没什么成绩咯.汗

等MC过后就是华丽丽的黄金期啦,加油哦。

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

heha650

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还有我啊,我也想加入的。我是早上运动一个小时吧。平时吃饭就适量OK了。

健康享受其中。

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heha650写道:

还有我啊,我也想加入的。我是早上运动一个小时吧。平时吃饭就适量OK了。


想要减肥的都可以一起哦,我晚上晚点过来统计一下,好好整理一下!加油!~~~

做美丽的幸福女人!

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syflowers

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楼主mm头像频繁更动,哇咔咔,加油~

我没有选择那最好的,是那最好的选择了我。

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楼主mm头像频繁更动,哇咔咔,加油~

哇塞,这都被你发现鸟,亲太厉害了。

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appleinsummer写道:
syflowers写道:

楼主mm头像频繁更动,哇咔咔,加油~

哇塞,这都被你发现鸟,亲太厉害了。

嘿嘿,因为亲上次下百的帖子火了好久的说~一起加油啊~

我没有选择那最好的,是那最好的选择了我。

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syflowers写道:
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哇塞,这都被你发现鸟,亲太厉害了。

嘿嘿,因为亲上次下百的帖子火了好久的说~一起加油啊~


嗯!一起加油。弱弱的说下,最近体重不变了呢,郁闷啊~~~可能是最近吃的比较多吧,连续2周有朋友结婚了。

做美丽的幸福女人!

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鱼语

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我也来报名~还能报吗?算我一个吧~下周一开始正好mc结束~准备开始新一轮~!

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我要参加 怎么参加法

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鱼语写道:

我也来报名~还能报吗?算我一个吧~下周一开始正好mc结束~准备开始新一轮~!

亲一个 
好嘞~~~

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QRZM写道:

我要参加 怎么参加法


亲有什么好建议吗?说实话,我还没想好,只是想找些mm一起努力加油。

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syflowers写道:

嘿嘿,因为亲上次下百的帖子火了好久的说~一起加油啊~


嗯!一起加油。弱弱的说下,最近体重不变了呢,郁闷啊~~~可能是最近吃的比较多吧,连续2周有朋友结婚了。

话说,我已经纠结2周了,体重雷打不动滴在51kg,上帝啊~哈哈大笑快快让我下百!!!

我没有选择那最好的,是那最好的选择了我。

51.0kg 46.0kg 56.0kg

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QRZM写道:

我要参加 怎么参加法


亲有什么好建议吗?说实话,我还没想好,只是想找些mm一起努力加油。


报身高 体重 呀 还有每天回报一些基本情况啦 做成表格啦 看的清楚点嘛哈哈大笑

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QRZM写道:
appleinsummer写道:


亲有什么好建议吗?说实话,我还没想好,只是想找些mm一起努力加油。


报身高 体重 呀 还有每天回报一些基本情况啦 做成表格啦 看的清楚点嘛哈哈大笑


嘿嘿,貌似大家都是这么做滴,那么我就像大家学习吧。

哈哈大笑 请参加这个帖子的童鞋们,报上自己的昵称,身高,体重,每天都来水一下自己的进展啊,我今晚或者明天早上来整理好。(小声的问下mm,这个表格怎么加进去砖头过去)

做美丽的幸福女人!

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5是一朵牛奶

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额,那个应该不是张柏芝说的吧,她是利尿片吃的呀哈哈

不过没关系,观点是很正确的。

我加入,周一我应该是103,8斤的话95,也是我的阶段目标~一起加油哦

上围:82.7
腰围:57.7
臀围:84.2
大腿:48.4
小腿:29

60.0kg 46.0kg 57.8kg

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appleinsummer写道:
QRZM写道:


报身高 体重 呀 还有每天回报一些基本情况啦 做成表格啦 看的清楚点嘛哈哈大笑


嘿嘿,貌似大家都是这么做滴,那么我就像大家学习吧。

哈哈大笑 请参加这个帖子的童鞋们,报上自己的昵称,身高,体重,每天都来水一下自己的进展啊,我今晚或者明天早上来整理好。(小声的问下mm,这个表格怎么加进去砖头过去)


昵称QRZM 身高167CM 体重59.5KG 叽叽歪歪

(我也不知道别的亲是怎么加表格的哦 我觉得你可以做好表格 然后截图 传图上来就可以啦 不知道对不对 O(∩_∩)O哈哈~哈哈大笑)

饭团一定要瘦

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算我一个 我9月1号到10月1号,要减8斤的,呵呵,一个星期2斤,加油!!!

调理MC,适度减重
****身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 標準體重㎏ 美體重kg
目标 155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5
现在 155 87 60 90 49 32 53
第一阶段:51.6——50-------8.21——10.1
第二阶段:50——48-------10.1——12.12
第三阶段:48——45------12.12——5.1

56.8kg 45.0kg 53.6kg

饭团一定要瘦

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昵称 饭团 身高 155 体重 54kg

调理MC,适度减重
****身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 標準體重㎏ 美體重kg
目标 155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5
现在 155 87 60 90 49 32 53
第一阶段:51.6——50-------8.21——10.1
第二阶段:50——48-------10.1——12.12
第三阶段:48——45------12.12——5.1

56.8kg 45.0kg 53.6kg

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饭团的重生写道:

昵称 饭团身高 155 体重 54kg


收到,哈哈。目标捏

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昵称 SY 身高 155 体重 51kg

我没有选择那最好的,是那最好的选择了我。

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俺来正式留个名~身高159公分 现在体重在47.5 到48之间浮动 目标是43~44kg(进度条设了42 不过说真的到44我就很满意啦),下周一就要开始hll的黄金期啦。。希望能有好的成绩~ 与姐妹们共勉之

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50.0kg 42.0kg 46.0kg

绯雪爱喵

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算我一个吧 大基数困难户 T.T

贵在坚持!


70.0kg 62.5kg 68.5kg

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to鱼mm,看到你的名字我就想起来我们学校bbs上一个超级出名的ID啊,呵呵,一样的哦。

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碧雨霖星

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我准备减十斤,最近体重就是不掉。

60.0kg 55.0kg 57.6kg

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okita绯雪写道:

算我一个吧 大基数困难户 T.T


我为你加油,亲!可是你的情况还没报呢

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52.5kg 48.0kg 52.5kg

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话说lz真厉害 已经减去10kg了 敬仰之情如滔滔江水啊。

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身高170 体重目前148(自己家称上称的 准不准先不管了 减了再说) 目标体重112 争取前两个月每月瘦10斤 后两个月每月瘦8斤 最后达到目标

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appleinsummer写道:

to鱼mm,看到你的名字我就想起来我们学校bbs上一个超级出名的ID啊,呵呵,一样的哦。

我晕 你什么学校的啊?反正肯定不是我。。。叫这个名字的人太多了 弱弱的问一句 这个“出名”是好的还是坏的?

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身高159cm,体重56.5斤,十一之前减十斤!

60.0kg 55.0kg 57.6kg

绯雪爱喵

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okita绯雪写道:

算我一个吧 大基数困难户 T.T


我为你加油,亲!可是你的情况还没报呢


我报上了···不过这贴刷的太快了    人气很高啊微笑

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