一个月8斤,jms一起来!(姐妹们,好久没报体重了,几时汇报下不?)(第5页)  

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哈裤拉马塌塌写道:

小a~还不去吃饭?


小k,我已经吃好回来啦,嗯,中午食堂吃的,学校一食堂没开,大家都挤在四食堂,人超级多,我排队都排了半小时。我吃了一个芹菜豆干,一个肉磨豆腐,偷吃gg若干黄瓜鸡蛋,米饭若干,嘿嘿嘿

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

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miawang1989写道:

我也是想健康减肥拉~~决定用过午不食法~~坚持一年再说吧~~


过午不食?一年?

做美丽的幸福女人!

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靓果果写道:

姐们们加油哦!

不要对自己太苛刻哦,做不到也不要灰心丧气哦,坚持就是胜利


谢谢mm的鼓励;有了群众的鼓励,偶们的斗志就更强啦,哈哈

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

syflowers

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我要退出瘦8斤活动啦啦,要专心准备考研了。不过瘦身还是要继续滴~

我没有选择那最好的,是那最好的选择了我。

51.0kg 46.0kg 56.0kg

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syflowers写道:

我要退出瘦8斤活动啦啦,要专心准备考研了。不过瘦身还是要继续滴~


嗯,先专心考试,祝mm好运。

做美丽的幸福女人!

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jiajia18601

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亲,一个月8斤是不是有点多呀?5斤就可以了吧

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jiajia18601写道:

亲,一个月8斤是不是有点多呀?5斤就可以了吧


呵呵,只是理想,但未必能达到哦。亲一个

做美丽的幸福女人!

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fitcat

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lz算上我一个哇!!!

一个人的身影,也精彩!
一期(进行中)

51.0kg 45.0kg 46.8kg

feiyuan@苏山

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鱼语写道:

我晕 你什么学校的啊?反正肯定不是我。。。叫这个名字的人太多了 弱弱的问一句 这个“出名”是好的还是坏的?


额,其实是偶gg的学校,我天天在混,sjtu


我从后面开始看,当看到四食的时候莫名觉得熟悉,看到这里,焕然大悟,原来是我母校哈

上海交通大学微博: 【希望世界各地的SJTUer善待自己,保重身体】毕业50年重聚母校时,一个都不能少。————————可是我觉得我跟师弟会是下一个过劳死的sjtuer,师弟别怪我咒你,只怪领导太狠心
4月底目标56kg
为了拥有一颗强大的内心
从外食时控制做起吧



上胸94、下胸80、上臂26、腰70、肚脐77、腹围88、臀围92、大腿52、小腿34.5
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

70.0kg 50.0kg 64.7kg

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feiyuan写道:
appleinsummer写道:


额,其实是偶gg的学校,我天天在混,sjtu


我从后面开始看,当看到四食的时候莫名觉得熟悉,看到这里,焕然大悟,原来是我母校哈


嘿嘿,是哇是哇,巧!今天人超级多啊,大哭搞得都没胃口了,晚上不想去排队了,待会去超市屯点吃的。

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

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appleinsummer写道:
feiyuan写道:


我从后面开始看,当看到四食的时候莫名觉得熟悉,看到这里,焕然大悟,原来是我母校哈


嘿嘿,是哇是哇,巧!今天人超级多啊,大哭搞得都没胃口了,晚上不想去排队了,待会去超市屯点吃的。

而且发现mm还是山东滴,我对山东有着无比的亲切感啊,哈哈。

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

想楠

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身高157cm 现在49至50公斤浮动中 希望见到45共斤 一起加油吧

☼温暖 清爽 宠辱不惊☼
☼过自己的生活 有理想 相信爱情 憧憬未来☼
☼对于自己所喜欢的 去努力☼
☼坚持自己认为对的 抓住自己曾经不该放手的☼
☼只要努力 只要自己坚持 就会实现☼
☼实现自己存在的价值☼



 

54.0kg 45.0kg 53.3kg

想楠

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是不是要把每天的饮食运动情况都报上来啊

☼温暖 清爽 宠辱不惊☼
☼过自己的生活 有理想 相信爱情 憧憬未来☼
☼对于自己所喜欢的 去努力☼
☼坚持自己认为对的 抓住自己曾经不该放手的☼
☼只要努力 只要自己坚持 就会实现☼
☼实现自己存在的价值☼



 

54.0kg 45.0kg 53.3kg

feiyuan@苏山

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嘿嘿,是哇是哇,巧!今天人超级多啊,大哭搞得都没胃口了,晚上不想去排队了,待会去超市屯点吃的。

而且发现mm还是山东滴,我对山东有着无比的亲切感啊,哈哈。


嘿嘿,想想学校里各式各样的饭菜都多久没吃过了,现在单位食堂里的天天都一个样啊

上海交通大学微博: 【希望世界各地的SJTUer善待自己,保重身体】毕业50年重聚母校时,一个都不能少。————————可是我觉得我跟师弟会是下一个过劳死的sjtuer,师弟别怪我咒你,只怪领导太狠心
4月底目标56kg
为了拥有一颗强大的内心
从外食时控制做起吧



上胸94、下胸80、上臂26、腰70、肚脐77、腹围88、臀围92、大腿52、小腿34.5
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

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而且发现mm还是山东滴,我对山东有着无比的亲切感啊,哈哈。


嘿嘿,想想学校里各式各样的饭菜都多久没吃过了,现在单位食堂里的天天都一个样啊


那有时间的话,常回来看看嘛~

做美丽的幸福女人!

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feiyuan写道:


嘿嘿,想想学校里各式各样的饭菜都多久没吃过了,现在单位食堂里的天天都一个样啊


那有时间的话,常回来看看嘛~

可惜我回山东啦,要不等我瘦下来就回学校大饱口福?哈哈哈

你住在哪片宿舍区?

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从外食时控制做起吧



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163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

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那有时间的话,常回来看看嘛~

可惜我回山东啦,要不等我瘦下来就回学校大饱口福?哈哈哈

你住在哪片宿舍区?


我在西区~呵呵,山东好啊,说不定我明年也跟着偶gg回啦,啊哈哈。

做美丽的幸福女人!

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feiyuan@苏山

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可惜我回山东啦,要不等我瘦下来就回学校大饱口福?哈哈哈

你住在哪片宿舍区?


我在西区~呵呵,山东好啊,说不定我明年也跟着偶gg回啦,啊哈哈。


gg是山东人哦?西区的话研究生?

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4月底目标56kg
为了拥有一颗强大的内心
从外食时控制做起吧



上胸94、下胸80、上臂26、腰70、肚脐77、腹围88、臀围92、大腿52、小腿34.5
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

70.0kg 50.0kg 64.7kg

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feiyuan写道:
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我在西区~呵呵,山东好啊,说不定我明年也跟着偶gg回啦,啊哈哈。


gg是山东人哦?西区的话研究生?


我已经毕业了,只是gg还在这里未刑满释放,嗯,他是山东人!嘿嘿

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

feiyuan@苏山

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对喽,偶发现自己把身高报错了,是162,虽然只有2CM但我还是很在意

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4月底目标56kg
为了拥有一颗强大的内心
从外食时控制做起吧



上胸94、下胸80、上臂26、腰70、肚脐77、腹围88、臀围92、大腿52、小腿34.5
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

70.0kg 50.0kg 64.7kg

athenlulu

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也算我一个吧

58.0kg 45.0kg 56.9kg

棒儿糖

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来咯 汇报下情况吧

目前体重 51KJ

目标95J

运动么~~本人比较懒的说 嘿嘿 呼啦圈 空中蹬自行车 剪刀脚 拉伸按摩 竖腿 还有走路(貌似都不用太花力气的 哈哈)微笑

现在每天都睡到中午 没办法 一直没有早睡的习惯 所以一天就吃2顿!

围度 大腿 48 小腿 32 手臂 24 胸围 85 腰围 66 臀围 87 全是吃好饭站着量的

亲 登记下八亲一个

身高------胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤目标是比美体更美体!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

54.0kg 53.0kg 57.4kg

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棒儿糖写道:

来咯 汇报下情况吧

目前体重 51KJ

目标95J

运动么~~本人比较懒的说 嘿嘿 呼啦圈 空中蹬自行车 剪刀脚 拉伸按摩 竖腿(貌似都不用太花力气的说 哈哈)微笑

现在每天都睡到中午 没办法 一直没有早睡的习惯

暑假好幸福啊~~~

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

棒儿糖

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棒儿糖写道:

来咯 汇报下情况吧

目前体重 51KJ

目标95J

运动么~~本人比较懒的说 嘿嘿 呼啦圈 空中蹬自行车 剪刀脚 拉伸按摩 竖腿(貌似都不用太花力气的说 哈哈)微笑

现在每天都睡到中午 没办法 一直没有早睡的习惯

暑假好幸福啊~~~

哈哈 也还好啦 没事可以在家宅几天

 

身高------胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤目标是比美体更美体!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

54.0kg 53.0kg 57.4kg

歪歪lyy

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也算上我一个吧.虽然8斤对我来说有点多啦,但是跟大家一起,开心的减啦.

我要瘦,我要瘦!要摆脱'小胖妹'的称号.
为了生活要美丽,
为了美丽须减肥,
为了减肥得运动+节食.

跟肥胖PK到底.

59.0kg 45.0kg 50.0kg

Cigarcat

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来汇报啦 cigarcat 160 现在52kg 目标9月20日前48kg

我要瓜子脸,我要小蛮腰,我要D CUP,我要纤细美腿!
All I Want Is Living Better!
手に入れたいのは 幸せな生活しかない!
160-- 48-- B85-- W60-- H88-- T48.5
160-- 54-- B88-- W70-- H90-- T48.5

55.4kg 45.0kg 55.0kg

另类守护

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算我一个吧!

减肥,减肥,减肥,加油!加油!加油!48KG我再度冲刺~~~~~~~~~~~~~
********************************************************
162CM 漂亮围度: 胸部85.9 腰部59.9 臀围87.5 大腿49.9 小腿30 美体重48.6
162CM 现在围度: 胸围86.0 腰围74.0 臀围92.0 大腿54.0 小腿35 现体重52.5

09/25 ~ 10/15 51.5kgs; 51cm, 33cm 过节期间注意饮食很重要
=》没有完成,悲催的一个月体重没变化,呜呜~~
10/16 ~ 11/05 50.0kgs; 49cm, 32cm 天气变凉也要记得锻炼
11/06 ~ 11/25 48.5kgs; 48cm, 31cm 遇到平台也不能灰心
11/26 ~ 12/15 47.5kgs; 47cm, 30cm 达成目标给自己一个奖励,美美的圣诞礼物
12/16 ~ 12/30 47.0kgs; 46cm, 29cm 这一步有待努力…………
体重下百之前不再添置新衣,新鞋,新包包,要HOLD住~~
一定要成功,加油!加油!加油!

54.0kg 45.0kg 50.0kg

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棒儿糖写道:
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暑假好幸福啊~~~

哈哈 也还好啦 没事可以在家宅几天

 

我早就没暑假了,不过最近在给自己放假,恩!

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

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Cigarcat写道:

来汇报啦 cigarcat 160 现在52kg 目标9月20日前48kg


好乖!

做美丽的幸福女人!

52.5kg 48.0kg 52.5kg

哈裤拉马塌塌

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我要退出瘦8斤活动啦啦,要专心准备考研了。不过瘦身还是要继续滴~


唉……又走上了一条不归路哇,我前年冬天为了考研肥到了58KG,虽然我冬天本来就要肥一点,但那个时候真的很纠结,很冷的天要在教室上自习,一般中途都会去吃碗热腾腾的米线米粉什么的x

请叫我S猫~

56.0kg 50.0kg 55.9kg
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