![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
大家晚上好啊.. 我刚刚去快走回来.. 确切的说,是2个星期没有运动还三餐恢复反弹之后的快走..= = 一个谁都不愿意接受的事实.. 我反弹了..! 开学以后,妈妈说不能不吃午饭,不然下午上课会没有精神. (我怎么觉得吃了午饭才没精神呢..?) 食堂的饭饭虽然价格不菲,但是味道不错.. 再加上,我懒毛病又犯了.. 反弹是所以当然的.. 从今天开始的过午不食.. 用此贴记录一下自己的饮食. 激励自己..! (PS:我家离学校很远,而且我已空腹坐车就会晕车..所以,我经常在家里先垫补两口再带上早点上学校吃去..不过我都会记录下来的嗯,相信我...今生再也不做弃坑大王.!即使这贴没有人看,我也会坚持更下去,来惩罚自己懒惰的臭毛病,直到我减到理想体重45KG...)
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![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
先来说下14日自己的中午饭.. 是后座的邻居,大月给买的. 因为我实在太笨鸟~0.0 自己都买不到饭.. 鱼香肉丝盖饭.. 里面的辣椒很多.. 但是味道很好. 所以,全吃掉了..0.0 ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
接着是.. 15日的中饭. 炒面.. 这是自己买的.. 因为那里人最少.. 有点凉了.. 里面油比较多..= = ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
今天的午饭.. 宫保鸡丁盖饭.. 像鱼香肉丝一样.. 黄瓜比较多.. (PS:我记性比较差,都是吃了两口之后才想起来照相..= =) 还有一杯雀巢冰爽茶. 味道很赞.! ![]() |
![]() VIP 等级:薄荷绿 财富:23762 发贴:2318 |
佩服...吃的实在是太好了..我一个礼拜有时才能吃顿好的补充下营养..这些不会油很大吗? |
![]() 等级:菩提树 财富:4336 发贴:116 |
哈哈,看到偶们小仙女的帖子就奔来了 |
![]() VIP 等级:薄荷绿 财富:23836 发贴:2548 |
吃得也太好了,在学校的时候我都是这样吃,但是这样吃真的会胖胖哦.. 要减肥还是别吃那么油腻的东西。 我以前很喜欢吃那些,但是现在对那油油的东西不感兴趣了。 除了我最喜欢的火锅,不过现在都是偶尔吃下下了。
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![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
我们学校吃得很好么..? 我没去过别的食堂吃耶.. 所以也不知道.. 我感觉味道是不错.. 这些东西很油么.?= = 食堂里有啥不油的类.? 米线.? |
![]() 等级:梦中的橄榄树 财富:8115 发贴:2024 |
呵,,感觉吃的不错哦~~~~~~~~ |
![]() 等级:树妖 财富:3946 发贴:395 |
才好少哦 |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
今天问了问学姐们.. 原来我我们学校的食堂真的不错.. 哎,我纠结了.. 今天早饭. 油条 75g. 牛奶 200g. 水煮蛋 20g. 我只吃了蛋白.. 油条热量很高昂.= = 可是买却很方便.. 以后注意..!!
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![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
早上照相的时候抖了昂..= = 都没有照好.. 今天午饭.. 过桥米线. 差了下热量, 只有92K.. 可是有亲说米线热量很高的呐.. ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1778 发贴:407 |
支持支持哦 嘿嘿,大家都是仙后 |
![]() VIP 等级:小薄荷 财富:20888 发贴:1112 |
加油!~ |
![]() 等级:菩提树 财富:5506 发贴:526 |
亲,可能有些浪费,但是只要 不全吃完就不会长胖,其实我已经很久没有吃完过一份饭了 |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
允爱庞在写道:
俗话说:打架靠朋友,回帖靠仙后么.. Mandy❤
谢谢..~ 我会坚持下去的.. 罗芯1982 我也是的,看着挺多的,但我还是尽量少吃.. |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
昨个儿放学,就躺沙发上跟我们同学发短信来着. 然后就睡着了.. 等我醒了,我妈都下班了. 让我上床去睡,然后又睡了一大天..= = 我自己都不知道我原来这么能睡,.. 先来发下昨天的早饭, 妈妈给做的爱心鸡蛋饼, 还有牛奶一杯, 哈哈,现在看见我的小杯杯是什么样子的吧..~ ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
昨天的午饭.. 因为我们每个星期五都上半天. 又开了班委会.. 昨天回家都5点了. 吃的一个三文鱼饭团, 还有小半拉巧克力蛋糕... 那个滋味..... (PS:巧克力蛋糕忘记照了..) (PSS:你看我的饭团,咬的很恶趣味吧.? = =||) ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
今天是星期六耶.. 鼓掌~撒花~ 但是我就是内种上学的时候起不来, 放假的时候又睡不着的人.. 今天8点多就起床了. 饿的要命,就又吃了一个饭团还有昨天剩的巧克力蛋糕..= = 半杯酸奶.. ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
中午和妈妈一起去了家乐福,买了点早上吃的饭饭.. 还买了法棍哦~ 午饭在大福来吃的.. 来人呐,上图.. 一个茶鸡蛋,一个烧饼,1/3的面茶.. (PS:第一次喝面茶...都没有考虑到热量..= =) ![]() |
![]() 等级:树妖 财富:3946 发贴:395 |
面茶是什么 |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
温柔七日写道: 嗯.... 是天津的一种小吃.. 有机会亲也可以尝尝.. 很香的.. |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
没人给顶贴昂.. TAT,我是可怜的孩子.. 先上昨天的早饭和饭后吃的焦糖布丁.. 阴天了,光不好. ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
上图是焦糖布丁.. 热量,肯定... 我都不敢说了..= = 下面是昨天的早饭, 法棍+鸡肉肠+酸奶.
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![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
今天早上的早餐.. 依旧昨天没有喝完的酸奶.. 还有芝士蛋糕..= = ![]() |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
几天中午的炒面.. 大月给买的.. 怎么是鱼香肉丝味道的呢..= = ![]() |
![]() VIP 等级:绿 财富:9483 发贴:666 |
呵呵,图片。。。还蛮喜欢的。。。 不知道大不大哦 |
![]() 等级:小树 财富:590 发贴:20 |
亲还在读高中吗, |
![]() VIP 等级:菩提树 财富:1507 发贴:595 |
每天吃的还真丰富·· 哈哈 |
![]() 等级:参天大树 财富:1885 发贴:313 |
不好意思没有及时更新, 我前天住在学校了.. 怎么坛子里像过了一个星期呢..= = 会LSS的亲, 我在上中专.. 先来发下,前天早上的早饭..! 牛奶煮燕麦,还有全麦面包+煎蛋. ![]() |