淡淡抹茶乡~[日志,心情] 

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淡淡DE抹茶

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先自我介绍一下

我今年20岁,是大二在校学生~

虽然来薄荷好多日子了,不过发帖挺少了,估计也很少有人认识我吧^_^,每次来薄荷总觉得缺少一个据点,可以让我吐吐心情之类的,所以还是发个帖子用来记录心情和进度之类的,也可以在这里结交更多的朋友。

到今年两月已经减肥1年了,具体的经历大家可以看我发的纪念帖子http://www.boohee.com/posts/view/94565

我就不重复了

 

以后每次上薄荷,我会来这里自言自语~

有问题的亲可以在这里留言,也希望能在薄荷结交更多的姐妹^_^

淡淡DE抹茶

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明天开始是黄金周了~ 要加油控制食欲~ 不知道为什么,我一到黄金周就特别容易吃多

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晚餐完毕~ 米饭 鸡肉一块,青菜,土豆,兰花干,黄瓜炒鸡蛋,胡萝卜炒蘑菇,豆腐鱼汤~ 饭后站30分钟,1小时以后200克酸奶

eva8801

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淡淡DE抹茶写道:

明天开始是黄金周了~ 要加油控制食欲~ 不知道为什么,我一到黄金周就特别容易吃多

绝对同意 黄金周对别人而言是黄金周 到我这里就变成噩梦的开始了砖头过去

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eva8801写道:
淡淡DE抹茶写道:

明天开始是黄金周了~ 要加油控制食欲~ 不知道为什么,我一到黄金周就特别容易吃多

绝对同意 黄金周对别人而言是黄金周 到我这里就变成噩梦的开始了砖头过去


听说黄金周是新陈代谢快,所以饿得很快把~不过这次要控制住,不能败在黄金周上了大笑

淡淡DE抹茶

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睡了,明天早起~~~

christine.huang

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看了你有关MC的文章,写的真不错

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报告~今天8点半起床 一杯白水 黄金周第一天^_^ 早饭是一大碗红枣赤豆花生粥,加N多阿胶枣,一个鸡蛋

淡淡DE抹茶

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christine.huang写道:

看了你有关MC的文章,写的真不错


谢谢亲~ 我们一起加油^_^~

陶淘丫头

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黄金周如果控制得好就能下很多哦,如果反过来的话同样也会涨很多

wxjcly

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我也喜欢潜水

淡淡DE抹茶

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陶淘丫头-甜甜写道:

黄金周如果控制得好就能下很多哦,如果反过来的话同样也会涨很多


对的,听说黄金周很容易吸收的,所以这个星期我会特别注意的~ 就算减不了也不能长啊。。。汗

yanjie

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淡淡DE抹茶写道:
eva8801写道:

绝对同意 黄金周对别人而言是黄金周 到我这里就变成噩梦的开始了砖头过去


听说黄金周是新陈代谢快,所以饿得很快把~不过这次要控制住,不能败在黄金周上了大笑


QIN~亲·啊~

我想问下 你MC 几天啊?

我今天第三天 身上就不怎么有了 正常么?汗

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yanjie写道:
淡淡DE抹茶写道:


听说黄金周是新陈代谢快,所以饿得很快把~不过这次要控制住,不能败在黄金周上了大笑


QIN~亲·啊~

我想问下 你MC 几天啊?

我今天第三天 身上就不怎么有了 正常么?汗


回亲~我MC一般都5天左右,不知道其他亲如何。。。                            这样,亲你回想下,以前你一般都是几天的,如果以前都是三天以上的,那么这次就不正常了,需要特别注意,可能是闭经的前兆

陶淘丫头

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淡淡DE抹茶写道:
陶淘丫头-甜甜写道:

黄金周如果控制得好就能下很多哦,如果反过来的话同样也会涨很多


对的,听说黄金周很容易吸收的,所以这个星期我会特别注意的~ 就算减不了也不能长啊。。。汗

千万要注意零食,我感觉如果吃甜食什么的特别容易胖,可能各人体质不一样开心

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陶淘丫头-甜甜写道:
淡淡DE抹茶写道:


对的,听说黄金周很容易吸收的,所以这个星期我会特别注意的~ 就算减不了也不能长啊。。。汗

千万要注意零食,我感觉如果吃甜食什么的特别容易胖,可能各人体质不一样开心


我是吃甜食和肉最容易胖了,准备今天吃1300卡左右~然后运动半小时~ 恩恩~和亲一起加油微笑

淡淡DE抹茶

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现在放假在家,因为晚上要和家人一起吃饭吃菜,会吃很多,所以只好暂时将晚饭和中饭颠倒下了。。。刚才自己调了牛奶燕麦芝麻糊,吃的饱饱~等会下去休息下,出去逛街吧,也当是种锻炼啦

vandychi

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来给亲打气~~

潜力公主

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最近常看到你~

QQHH

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via悦写道:
最近常看到你~


是啊,最近楼主常冒泡!

淡淡DE抹茶

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via悦写道:
最近常看到你~


恩,以后经常来~ 放假太闲啦~微笑

 抹茶蛋糕apple!

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抹茶抹茶!!!

Ms_阿闹

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哈哈大笑、 冒个泡

Ms_阿闹

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 抹茶蛋糕apple!写道:

抹茶抹茶!!!


 亲爱的、我抓到你啦 亲一个

 抹茶蛋糕apple!

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Ms_阿闹写道:
 抹茶蛋糕apple!写道:

抹茶抹茶!!!


 亲爱的、我抓到你啦 亲一个


我跑我跑我跑跑跑哈哈大笑

Ms_阿闹

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 抹茶蛋糕apple!写道:
Ms_阿闹写道:


 亲爱的、我抓到你啦 亲一个


我跑我跑我跑跑跑哈哈大笑


        得意、 你是跑不出我的五指山的。。。

 抹茶蛋糕apple!

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Ms_阿闹写道:
 抹茶蛋糕apple!写道:


我跑我跑我跑跑跑哈哈大笑


        得意、 你是跑不出我的五指山的。。。

泪奔  我不想被压五百年

Ms_阿闹

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 抹茶蛋糕apple!写道:
Ms_阿闹写道:


        得意、 你是跑不出我的五指山的。。。

泪奔  我不想被压五百年


   tr、 我会陪你压500年的,

 

 

                        然后我们就变纸片人啦 , 哈哈哈 得意

淡淡DE抹茶

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 抹茶蛋糕apple!写道:

抹茶抹茶!!!


抹茶蛋糕!~~~~扑!~~~~~大爱^_^

淡淡DE抹茶

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哈,今天晚饭吃的挺多~洗了个热水澡~舒服^_^

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