马玉山山药五谷粥不健康吗?[讨论] 

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吃和减都要有度

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大家好~~我是新手,来薄荷没几天。刚才查了食物库里的马玉山山药五谷粥的信息,发现被归类在一星减肥食物中

一份35克(冲水泡前),141卡,蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质和维他命丰富。作为减肥期间的早餐来讲,应该说是很合适的。而且里面没有额外添加糖、油,以及各种防腐剂、膨松剂。

不知大家怎么看?

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感谢亲的提问,不过薄荷的完整提示为“一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食”,说明薄荷的提示是基于该食物单位热量考虑(一般是每百克的热量),因其单位热量较高,故减肥时不宜多食哦,但从营养上来说还是不错的。

mayhuang

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我看到超市有卖的 不过没吃过 只买过芝麻糊

Nikita555

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他家的芝麻糊我觉得好不香的说

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希望是因为没有添加香精吧。。。

不过话说回来,它家芝麻糊毕竟也不是纯芝麻,还有别的东西使之能够粘稠,自然也就没有自己磨的纯芝麻粉那种芝麻糊香了

兰雨毛毛

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感觉那种小包装的,米看到加工过程,谁知道里面放了什么,tr

 

呵呵纯属个人感觉。。

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我问过一个台湾人,他说马玉山是很可靠的,东西都很好,不会乱加东西的

觉得肯定和那些没听说过的小牌子啊、便宜的大路货啊不一样的,好歹品牌时间、口碑和价钱都摆明了

潜力公主

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我以前常吃 嘿嘿

默、惗☂

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本来还想买那

戒甜食的姑娘

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我买了山药五谷粥了,东西是很多,可是我认为太咸太鲜了,我觉得他还是放了什么的,泡好后感觉很粘稠。尤其是燕麦薏仁,不好喝,像勾芡了的,太甜了

xv3fish

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吃和减都要有度写道:

希望是因为没有添加香精吧。。。

不过话说回来,它家芝麻糊毕竟也不是纯芝麻,还有别的东西使之能够粘稠,自然也就没有自己磨的纯芝麻粉那种芝麻糊香了


是的,每一种泡出来都挺稠的,肯定加了什么

我吃的蔬菜胚芽,感觉加了调味料比较多

黑豆系列的 还好

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