[网站更新]薄荷饮食结构正式升级!课程同步更新!(第4页)[公告,网站更新] 

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哇,强大的薄荷,我爱你。。。

Angela_Q

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更细致喽!

michelle2010

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不错

jernar

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体验体验去 呵呵

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诶 改的越来越好喽呵呵

icarly

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有时间要细细研究下

小土鱼

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个人感觉新体系实在太复杂了,以前说1份相当于90大卡的热量,就很好算了。或者都是按照1份来算也会简单很多啊。。。现在还要记住蔬菜是0.2一格,水果是0.5一格...今天的记录花了我好久。

7707jing

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喜欢~

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继续学习中~~~~

featheryuyu

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supporting~~~~(sorry im in the library)

lingyuo

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呵呵,不错啊

破茧而出wl

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新版更好用了。支持支持!

b330657421

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不错!

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又升级拉~顶一个

小珍珍

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越来约好~~

爱纤腰

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seafour写道:

个人感觉新体系实在太复杂了,以前说1份相当于90大卡的热量,就很好算了。或者都是按照1份来算也会简单很多啊。。。现在还要记住蔬菜是0.2一格,水果是0.5一格...今天的记录花了我好久。

我有同感啊,既觉得新版更详细了,比如把肉类和豆类分开很好。但是计算方法确实复杂化了,蔬菜一格是0.2份,豆类一格是0.25份,为什么要分成小数点呢?以前我每天吃够3-4份蔬菜就知道合适了,现在有点晕,不知该吃零点几格了。

zhaoyuzhen

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不错

lollipop12

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领教了

iknowyoohno

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更合理了 哇塞

tudousky

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顶一下吧 毕竟买了

mm1420

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越来越强大了

我是一个会加油的人

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我也去看看??微笑

漂渺

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哇,越来越强大了

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再简单一点就好了

kym123

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恩恩 不错 顶一个

J.

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我刚好在改版前签了一个NICE方案,现在极度困惑中... 比如以前说中午吃三份肉类, 一份肉类是30克,现在看新的一份肉蛋类“似乎”是90g 而且我还找不到新的饮食结构图,就是上面那个谷薯类的图, 健康饮食搭配的课程里面讲得很模糊,没办法确定一份到底是多少, 那位专家能再给我明确一下新的到底一份是多少??

stonebb

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支持一下

Conanbaby

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核心食物库更新的最好 要看看大笑

爱瑜伽的猫

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真好真好啊

valensui

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真是太好拉~~感谢薄荷! 薄荷继续加油啊~~支持薄荷

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