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家常菜
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一般人群
炒肉片的热量和减肥功效
别名：
Rachel炒肉片
热量：
178
大卡（100克）
分类：
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
177.79
碳水化合物(克)
2.86
脂肪(克)
10.21
蛋白质(克)
18.63
纤维素(克)
0.01
原料
猪肉(瘦)
200.0g
甘薯粉
3.0g
豆油
10.0g
食盐
2.0g
鸡精
2.0g
酱油
1.0g
醋
2.0g
详细说明
先将瘦肉切成肉片，然后加入盐，鸡精，酱油，醋等研制十五分钟，然后锅热油，小炒一下，OK，可以端盘享用了。
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