首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
热量查询
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
私家菜
/ 自制酱黄瓜
健身人群
一般人群
自制酱黄瓜的热量和减肥功效
热量:
52
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
51.85
碳水化合物(克)
8.74
脂肪(克)
0.41
蛋白质(克)
3.77
纤维素(克)
1.12
主料
黄瓜
3000克
调料
黄酱
1000克
酱油
409克
红糖
50克
自制酱黄瓜做法
1.黄瓜放入盆内,用盐腌透,用水泡出部分咸味,放入布袋内。
2.黄酱、酱油、糖色同放入小缸内,调成酱汁,再把装黄瓜的布袋放入酱缸内,每天用棍搅一次,一星期即成。
相关食物
自制酱黄瓜