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私家菜
/ 素炒白菜粉条
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一般人群
素炒白菜粉条的热量和减肥功效
热量:
122
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
121.78
碳水化合物(克)
25.29
脂肪(克)
2.00
蛋白质(克)
0.89
纤维素(克)
0.59
原料
大白菜
250.0g
粉条(干)
150.0g
水
120.0g
调合油
10.0g
食盐
3.0g
详细说明
将干粉条用水泡上两小时
将白菜切碎
热锅,加入油,将白菜倒入翻炒到8成熟
将水泡过的粉条倒入锅中,假如水,盖上锅盖,焖上15分钟
加入盐,再次翻炒,出锅
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