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小葱拌牛肚的热量和减肥功效

小葱拌牛肚
  • 热量:101 大卡(100克)
  • 分类:山东菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)101.44
碳水化合物(克)1.31
脂肪(克)4.97
蛋白质(克)13.12
纤维素(克)0.35

主料

  • 牛肚 250克

辅料

  • 小葱 10克

调料

  • 酱油 5克
  • 食盐 3克
  • 味精 2克
  • 醋 5克
  • 花椒 3克
  • 花生油 10克

小葱拌牛肚做法

1. 牛肚洗净煮熟煮透切细丝;
2. 小葱切2厘米长的段;
3. 油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;
4. 熟牛肚丝加小葱段,加盐、酱油、味精、少许醋和花椒油拌匀即成。

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