洋葱的热量，洋葱减肥 - 薄荷食物库

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洋葱的热量和减肥功效

别名：洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、洋葱、葱头
热量：40 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻
红绿灯：

营养信息

热量(大卡)40.00

碳水化合物(克)9.00

脂肪(克)0.20

蛋白质(克)1.10

纤维素(克)0.90

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1个(小)洋葱(100.0克，可食部分90.0克)	36大卡
1个(中)洋葱(250.0克，可食部分225.0克)	90大卡
标准(100克)	40大卡